Brutally Honest Advice For REACTIVE Dog Owners

개인 열람용 전문 번역 · 원문: https://www.youtube.com/watch?v=_kYY5MFim6s · 길이 14:00

원저작: Ben Hamilton (@hamiltondogtraining). 이 번역은 개인 학습용이며 원저작권은 원저작자에게 있다.

이건 제가 전국의 견주 798명 넘게, 그리고 견주를 위한 저희 온라인 학교 안에서 학생 480명 넘게 작업한 뒤에 어렵게 배워야 했던 세 가지입니다.

첫 번째, 반응성(reactivity)은 문제가 아니다. 여러분이 수학 선생님이라고 상상해보세요. 잠깐만 따라와 주세요. 한 학생이 이 곱셈 문제를 풀려고 도움을 구하러 옵니다. "선생님, 이 문제 푸는 데 도움이 필요해요. 답이 뭐예요?" 그냥 답을 주길 원해요. 만약 여러분이 나쁜 선생님이라면, 그냥 머릿속으로 후딱 풀어서 답을 주거나, 펜을 꺼내 문제를 훑으며 답을 주고 학생이 따라오길 바랄 수도 있어요. 나쁜 선생님이라면요. 그런데 좋은 선생님이라면, 학생이 여러분 앞에서 문제를 풀게 할 겁니다. 그래야 주의를 기울여 관찰하고 실제 문제가 뭔지 식별할 수 있으니까요. 자, 이 특정 학생에 대해서, 사실 이 아이가 숫자가 뭔지 모른다는 걸 알아냅니다. 셀 줄도 모르고, 숫자를 더할 줄도 몰라요. 이 아이가 가져온 문제는 실제 문제가 아니었어요. 실제 문제는 그보다 훨씬 깊었죠.

반응성 있는 개를 가진 많은 분들이 딱 그 학생 같아요. 반응성을 문제로 이름 붙인 거죠. "누가 이 문제 좀 고쳐줘요. 답이 뭐예요? 답이 뭐예요?" 선생님이 그냥 답을 주길 원해요. 선생님이 답을 주면, 그냥 사실로 받아들일 거예요. 의문조차 안 품죠. 그 답이 어떻게 나왔는지 이해 못 해요. 여전히 문제를 이해 못 하고, 미래의 곱셈 문제를 풀 기술은 확실히 없어요. 그러니까 일시적으로 기분은 좋을 수 있지만, 장기적으로는 힘들 겁니다. 여전히 근본적인 기술과 근본적인 이해가 부족하니까요.

제가 처음 전문적으로 개를 훈련하기 시작했을 때 이 실수를 했어요. 사람들이 저한테 와서 "마일스, 이 문제 고치는 데 도움이 필요해요. 제 개가 반응성이 있어요" 하면, 저는 "좋아요, 이 문제를 고칠게요. 반응성을 없앨게요" 했죠. 그리고 나타나서 세션을 하는데, 제가 내내 목줄을 잡고 있고, 개가 견주들 앞에서 저를 정말 멋져 보이게 만들어요. 다들 감탄하죠. 그리고 저는 제가 무슨 생각을 하고 있었는지도 몰랐어요. 그들은 집에 가고, 다음 세션에 다시 와서 "마일스, 얘가 이 개한테 반응했어요. 그리고 집 안에 이런 새 문제가 생겼어요. 그리고 이것도 있고 저것도 있어요" 합니다. 그리고 오래 안 걸려서 깨달았어요. "잠깐, 이들이 나한테 가져오는 문제는 실제 문제가 아니구나."

이들은 자기 개가 왜 특정 행동을 하는지 몰라요. 왜 행동을 계속하는지, 왜 특정 행동을 멈추는지 몰라요. 행동을 어떻게 가르치는지 몰라요. 행동을 어떻게 없애는지 몰라요. 행동을 어떻게 보상하는지 몰라요. 목줄을 어떻게 쓰는지조차 몰라요. 그 문제, 이 경우엔 반응성을 푸는 데 필요한 근본적인 기술과 이해가 부족한 거예요. 그리고 이걸 깨닫고 나서, 제가 개 훈련에 접근하는 방식이 완전히 바뀌었어요. 처음엔 그냥 개의 문제를 푸는 것, 사람들이 여러분한테 가져오는 문제를 푸는 게 전부라고 생각했어요. 그런데 그 선생님처럼, 그게 실제 문제가 아니라는 걸 깨닫는 거죠. 실제 문제는, 이 견주들 대부분이 숫자가 뭔지 모른다는 거예요.

그래서 이제 저희 온라인 학교 안에서는, 사전에 필요한 작업을 완료하기 전까지는 반응성 코스를 시작조차 할 수 없다는 걸 아실 거예요. 그만큼 중요합니다. 그만큼 중요해요. 그걸 그냥 건너뛰고 반응성 코스로 바로 뛰어들면, 여러분한테 제시되는 게 뭔지 이해조차 못 할 거예요. 문자 그대로, 숫자가 뭔지 모르는 그 학생처럼, 곱셈 문제라는 개념을 파악조차 못 하는 거예요.

아무도 이 얘기를 듣고 싶어 하지 않는다는 거 이해해요. 아무도 이걸 듣고 싶어 하지 않아요. 견주들은 듣고 싶어 하지 않아요. 왜냐하면 모든 게 빠르고 쉽게 해결되길 원하거든요. "돈 줄게요, 문제 고쳐주세요." 개 트레이너들도 이걸 듣고 싶어 하지 않아요. 왜냐하면 첫째, 안 팔려요. 다들 빠르고 쉬운 걸 파는데 느리고 어려운 걸 어떻게 팔겠어요. 둘째, 훨씬 어려워요. 선생님으로서 그냥 문제의 답을 주는 게 훨씬 쉽죠. 하지만 그렇게 하면, 그 선생님처럼, 그 순간 학생한테 그 문제의 답을 그냥 주면, 평생의 고생을 선고하는 거예요. 왜냐하면 미래에 여러분 도움 없이 스스로 이 문제들을 풀 수 있는 지점까지 그들의 기술과 이해를 실제로 쌓는 데 필요한 작업을 안 했으니까요.

이건 모두가 이해할 수 있으면 좋겠어요. 반응성은 문제가 아니다. 소크라테스가 말했듯이, 오직 하나의 선(good), 지식(knowledge)과, 하나의 악(evil), 무지(ignorance)가 있을 뿐이다. 여러분 개의 반응성은 문제가 아니에요. 문제는 여러분의 무지예요. 모른다는 게 문제입니다. 그리고 이걸 진정으로 이해하고 내면화하고 그것에 자신을 정렬시킬 수 있다면, 그건 그냥 문제에 접근하는 방식만 바꾸는 게 아니라 문제 자체를 바꿔요. 왜냐하면 이제 여러분은 선생님한테 완전히 다른 질문을 하러 오거든요. 이 문제의 답을 찾는 대신, "숫자가 뭐예요?" 하고 묻는 거예요. 그게 모든 걸 바꿉니다. 일단 그 길에 오르면, 그게 그 문제를 단기적으로만이 아니라 실제로 평생 고치는 실제 경로가 어떤 모습인지 이해하면요. 그 길을 가는 데 필요한 게 그거예요. 더 어렵고, 더 길죠, 맞아요. 하지만 궁극적으로 저는 그게 실제로 장기적이고, 오래 지속되고, 영원한 결과로 이어진다고 믿어요. 문제는 반응성이 아니에요. 문제는 여러분의 무지입니다. 그게 첫 번째예요.

두 번째, 여러분의 감정을 행동에서 분리하라. 바로 이게 대부분의 사람들이 실패하는 이유예요. 자기가 어떻게 느끼는지를 자기가 하는 것에서 분리하지 못해요. 저는 이걸 6개월 전에 막 배웠어요. 저희 온라인 학교 안의 모든 학생들과 얘기하면서, 반응성 과정에서 어디서 힘들어하는지 알아내고 실제 문제가 뭔지 알아내려고 했죠. 그리고 거의 모두가 이것 때문에 힘들어한다는 걸 알아냈어요. 인간의 감정이 훈련을 방해하는 거요.

여러분 개랑 반응성 훈련 과정을 진행할 때, 적어도 제가 보기엔 견주들이 극복해야 하는 가장 흔한 감정은 두려움(fear)이에요. 개를 다치게 할까 봐 두려움, 관계를 해칠까 봐 두려움, 신뢰를 해칠까 봐 두려움, 다른 사람들이 어떻게 생각할까 두려움, 그들이 여러분에 대해 뭐라고 말할까 두려움, 충분히 잘하지 못할까 봐 두려움, 알아내지 못할까 봐 두려움. 이 모든 두려움이 튀어나오기 시작하죠. 그리고 이 두려움들엔 아무 잘못이 없어요. 이 감정들엔 아무 잘못이 없습니다. 거의 모두가 이런 걸 가지고 있는 것 같아요. 저도 제 반응성 있는 개를 처음 훈련할 때 이런 게 있었어요. 거의 모두가 가지고 있는 것 같아요. 그건 연민(compassion)에서 나오는 거예요. 문제는, 이 감정들이 훈련에 영향을 주게 두는데 여러분이 뭘 하는지 모를 때예요. 그게 문제죠.

그래서 적어도 저희 학생들은, 이게 자기 개의 반응성을 고치는 데 가장 어려운 부분이라고 말했어요. 이거요. 그러니까 반응성 있는 개를 훈련하면서, 훈련 과정 내내 일어나는 감정을 아주 유념(mindful)하세요. 그게 두려움이든, 분노든, 좌절이든, 실망이든, 창피함이든, 어떤 감정이든 아주 유념하세요. 그걸 인식하고, 의도적으로 여러분의 행동에서 분리하세요. 그게 여러분 훈련을 통제하거나 영향 주게 두지 마세요. 감정을 훈련에서 개랑 소통하는 데 못 쓴다는 말이 아니에요. 그런 말이 아닙니다. 여러분의 감정이 여러분의 훈련과 그 순간 하는 걸 통제해서는 안 된다는 말이에요. 자, 그게 두 번째입니다. 여러분의 감정을 행동에서 분리하라.

세 번째, 반응성 있는 개를 가진 견주 대부분은 멍청하다(dumb). 화내기 전에 설명하게 해주세요. 우리가 개의 지능을 측정하는 방법 중 하나는 학습 속도를 측정하는 거예요. 학습은 그냥 개가 자기 행동을 바꾸는 거고, 지능은 그냥 얼마나 빨리 배우느냐예요. 다시 말해 지능은 개가 얼마나 빨리 자기 행동을 바꾸느냐입니다. 그러니까 행동을 아주 빨리 바꾸고 아주 빨리 배우는 개가 있으면, 이건 지능 있는 개예요. 똑똑한 개라고 하죠. 행동을 아주 느리게 바꾸고, 바뀌는 데 아주, 아주, 아주 많은 반복이 필요한 개가 있으면, 이건 멍청한 개라고 하죠. 이 개는 지능이 낮아요.

이것에 대해 제가 흥미롭다고 생각하는 건, 개 지능의 측정이 아주 단순하다는 거예요. 반면 인간의 경우 지능을 측정하는 이 모든 대리 지표(proxy)가 있죠. "IQ가 뭐였지, SAT 점수가 뭐였지, 학점이 뭐였지, 무슨 직업에 있지, 책을 읽나 다큐멘터리를 보나" 하고요. 그리고 가끔은 지능이 내 통제 안에 있는 건지, "이걸 타고나는 건가, 유전적인 건가" 싶고 좀 이상해지죠. 만약 이 똑같은 정의를 사람한테 적용해서, 지능 있는 사람은 자기 행동을 아주 빨리 바꿀 수 있는 사람이라고 한다면 어떨까요? 그렇게 하면, 반응성 있는 개를 가진 견주 대부분이 멍청하다는 걸 알게 될 거예요.

그게 무슨 말이냐면, 반응성 있는 개를 가진 많은 사람들이 문자 그대로 자기가 하는 걸 안 바꿔요. 매일 그것에 대해 불평하고, 매일 산책을 나가고, 매일 개가 반응하고, 매일 똑같은 걸 하고, 그 일이 일어날 때마다 똑같은 걸 하죠. 며칠, 몇 주, 몇 달, 몇 년을요. 아무것도 안 바꿔요. 그냥 불평만 해요. 불평하고, 화내고, 문자 그대로 아무것도 안 바꿔요. 자, 이 영상을 보고 계시다면 아마 여러분은 아닐 거예요. 왜냐하면 이 영상을 보고 있다는 사실만으로도 아마 여러분이 하는 걸 바꾸려고 하고 있는 거니까요. 하지만 솔직히 반응성 있는 개를 가진 견주 대부분이요.

제가 이걸 꺼낸 이유는 여러분의 지능을 모욕하고 싶어서가 아니에요. 이걸 꺼낸 이유는, 가끔 사람들이 처음으로 이걸 하고 첫 반응성 세션을 설치하고 시도할 때, 첫 시도를 근거로 자기를 판단하기 때문이에요. 저한테 메시지를 보내죠. "마일스, 방금 첫 세션을 했는데 이 실수들을 다 했어요. 이걸 다르게 했어야 했어요. 못 할 것 같아요." 그럼 저는 "잠깐, 이건 첫 시도예요. 첫 시도는 얼마나 성공할지의 척도가 아니에요. 첫 시도는 솔직히 그렇게 중요하지 않아요. 정말 중요한 것, 유일하게 중요한 건 첫 시도와 두 번째 시도 사이의 차이, 두 번째 시도와 세 번째 시도 사이의 차이, 그것들 사이의 거리예요. 그리고 이미 문제, 실수, 다르게 했을 것들을 알아채고 있다는 사실이요. 이미 그런 식으로 생각하고 있잖아요. 저는 다음 세션에서 여러분이 아마 그것들을 고칠 거라고 아주 확신해요. 그리고 새 실수를 할 거고, 그다음 그것들을 알아채고 세 번째 세션으로 갈 거예요."

아시겠어요, 그게 실제로 중요한 거예요. 얼마나 빨리 행동을 바꿀 수 있느냐, 얼마나 지능이 있느냐. 그게 진짜 지표예요. 물론 나가서 첫 번째랑 정확히 똑같은 세션을 하면, 아무것도 안 배운 거고 지능이 별로 없는 거죠. 이걸 던지고 싶었던 건, 가끔 사람들이 좀 우울하고 처질 수 있으니까요. 세션을 하고 실망스럽고 다르게 했으면 하고 바라기도 하잖아요. 근데 그게 괜찮다는 걸 알아주셨으면 해요. 그건 과정의 일부예요. 첫 세션은 그렇게 잘 안 될 거예요. 누구한테도 안 그래요. 진짜 차이는 첫 번째와 두 번째, 그리고 세 번째, 그 뒤로의 차이예요.

그래서 그 격려를 좀 드리고 싶었어요. 멍청하게 굴지 마세요. 여러분 행동을 아주 빨리 바꾸세요. 실수에서 배우세요. 그리고 계속 진전하세요.