Why Your Dog Might Be Barking Excessively And What You Can Do To Help
Susan GarrettDogs That · 영상 · 10분
반려견이 과도하게 짖을 수 있는 이유와 도움을 위해 할 수 있는 일
Why Your Dog Might Be Barking Excessively And What You Can Do To Help
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당신의 반려견이 짖거나 과도하게 짖는 이유가 될 수 있는 것들에 대해 살펴보겠습니다. 첫 번째는 견종의 특성입니다. 사냥개 같은 견종들이 있죠. 제가 알기로 뉴질랜드에는 헌트어웨이(Huntaway)라는 견종이 있는데, 이 개들은 실제로 일할 때 짖습니다. 짖는 것은 그들이 일하는 방식의 일부입니다. 비글이나 허스키처럼 DNA에 내재된 특성으로 짖는 개들이 많이 있습니다. 하지만 견종 특성이라고 해서 어떤 개에게든 면죄부를 주는 것은 아닙니다. 다들 모노폴리 게임의 그 표현을 이해하셨길 바랍니다. 제 말은, '아, 테리어니까 괜찮아. 아무것도 안 해도 돼'라고 생각해서는 안 된다는 뜻입니다. 아니요, 절대 안 됩니다. 우리는 과도한 짖음을 최소화하고 싶다는 점을 기억하세요. 그러니 만약 마음속으로 '이 견종은 원래 이러니까 짖는 거야'라고 생각하신다면, 부디 그 생각은 지워버리세요. 좋습니다. 이제 생각을 새롭게 다듬고, '우리 개는 무엇이든 할 수 있다'는 긍정적인 생각으로 채워봅시다. 좋습니다. 견종 특성이 다른 개들은 짖지 않을 때 당신의 개가 짖는 이유가 될 수는 있어도, 과도하게 짖는 것에 대한 정당한 이유가 될 수는 없습니다. 두 번째는 감정입니다. 자, 목록을 좀 살펴보고 여러분이 할 수 있는 조치들을 알려드리겠습니다. 첫 번째는 흥분입니다. 우리 개가 너무 흥분해요. 혹시 반려견에게 '릴렉세이션 프로토콜(Relaxation Protocol)'을 가르치셨나요? 이 프로토콜 하나로 모든 게 변한다고 말하는 건 아닙니다. 변화의 일부가 될 것입니다. 그러니 팟캐스트 191회인 '릴렉세이션 프로토콜' 편부터 시작해 보세요. 두 번째로, 개가 놀이를 시작하려고 짖는다고 말씀드렸죠. 그렇다면 왜 당신의 반려견은 짖음으로 놀이를 시작하려 할까요? 두 가지 이유 때문이라고 생각합니다. 첫째, 보호자가 놀아주지 않아도 개가 괜찮도록 충분히 훈련되지 않았기 때문입니다. 그렇다면 '크레이트 게임(Crate Games)'을 얼마나 했나요? 견종의 특성이기도 합니다. DNA에 내재되어 있다는 뜻이죠. 절대 안 됩니다. 그 개가 놀이를 해본 적이 있나요? 니나 오토슨의 노즈워크 게임 같은 교육용 게임에 그 개가 얼마나 많은 시간을 보냈나요? 아니면 제가 '강아지 폭탄(puppy bombs)'이라고 부르는, 당신이 다른 일을 하는 동안 개가 울타리 안에 머물면서 혼자 게임을 하거나 뼈다귀를 씹으며 시간을 보내게 하는 훈련을 해보셨나요? 그래야 개가 당신이 깨어 있는 매 순간 세상의 중심일 필요는 없다는 것을 알게 됩니다. 개는 스스로 편안하게 쉬며 세상을 구경할 수 있다는 것을 배워야 합니다. 그게 첫 번째입니다. 반려견이 휴식하는 법을 아나요? 반려견을 침실에 있는 켄넬에 두고 당신은 주방에서 일을 할 수 있나요? 아니면 개가 그 상황을 매우 불안해할까요? 그러니 켄넬 게임을 해봤고 반려견에게 휴식하는 법을 가르쳤다면, 그리고 세 번째로, 반려견이 강아지 침대에 웅크리고 있을 때 그 앞을 지나가며 간식을 주는 등 기회를 포착해
Let's go over the things that may be the reason why your dog is barking or barking excessively. Number one was it's a breed trait. So, there are breeds like hunting dogs. There's a breed in New Zealand, I believe it's called the hunt away dog, that they actually bark while they work. It's part of how they go about working. There are a lot of dogs, I mentioned beagles or huskies that bark as something that's kind of built into their DNA. But breed doesn't give any dog a get out of jail free card. I hope you all got the reference to Monopoly right there. What I mean is you can't just say, oh, they're a terrier. It's okay. I don't have to do any work. No, no, no. Remember we want to minimize any excess of barking. So, if you have in your mind, this is a blank, therefore they bark. Please let's just clean that thought out. All right. And let's polish up the brain and get some, my dog can do anything thoughts back in your head. All right. So breed, yes, may be reason why your dog barks at times when others don't, but it isn't a reason for excessive barking. Number two, emotions. All right. So, let's go over some of the lists and I'm going to give you some of the things that you can do. Number one, excited. My dog gets way too excited. Have you taught your dog the relaxation protocol? I'm not saying that protocol is going to change everything. It's going to be part of the change as well. So, start off with podcast episode number 191, that relaxation protocol. Number two, I mentioned that the dog barks because they're trying to initiate play. So, why is your dog initiating play by barking at you? I would have to think it comes down to two reasons. Number one, there isn't enough conditioning of the dog being okay without you entertaining them. So, how much crate games has that dog played? How much time has that dog spent with educational games like Nina Autoson's food games or what I call the puppy bombs where you are working somewhere and the dog can be in their X-pen, just working through these games or chewing on a bone so that they know you don't have to be the center of the world every waking moment of their life. They have to learn that they can just chill and watch the world go by. That's number one. Does your dog know how to relax? Can you put your dog in a crate, say in your bedroom, and then you do some work in the kitchen? Or are they going to be very anxious about that? So, if you've played crate games and if you've taught your dog how to relax, and number three, if you've also looked for opportunities when your dog's just curled up in
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강화해 준 적이 있나요? 기억하세요. 강화가 행동을 만듭니다. 그러니, 그곳에 간식을 떨어뜨려 줄 수 있습니다. 아무 말도 할 필요 없어요. 그냥 머리를 한 번 쓰다듬어 주세요. 당신과 떨어져서 쉴 때 그런 행동을 강화할 수 있습니다. 이것을 '핫 존(hot zone)'이라고 부릅니다. 하지만 당신과 떨어져서 쉬고 있는 모습을 볼 때마다, 그 행동이 좋은 것임을 표시할 기회로 삼으세요. 이제 다른 부분은, 반려견이 어떤 신호를 들었을 때 멋진 일이 일어날 것이라고 인지하느냐 하는 것입니다. 그런 트리거(신호)들은 무엇인가요? 예를 들어, 특정 단어가 있나요? 저는 개들에게 '건물로 갈래?'라고 말합니다. 그러면 개들은 건물로 간다는 생각에 신이 나서 움직입니다. 하지만 그 개들에게는 제가 무조건적으로 심어놓은 강화된 신호들이 있어서, 제가 일어나서 그들과 무언가를 하도록 유도합니다. 예를 들어, 모멘텀은 저 앞에 와서 앉아 저를 빤히 쳐다봅니다. 그럼 저는 '아, 밖에 나가고 싶구나?'라고 알게 되죠. 만약 제가 그녀를 밖으로 내보냈는데 배변을 하러 가는 대신 그냥 잔디밭에 누워버린다면, 저는 알게 되는 거죠, 좋아요, 아마 단순히 밖에 나가고 싶어 하는 것만은 아닐 거예요. 그래서 저는 다시 안으로 데리고 들어올 거예요. 저는 제가 하던 일로 돌아갈 겁니다. 그러면 강아지는 아마 다시 와서 저를 쳐다볼 거예요. 어느 시점이 되면 저는 일어나서 훈련하러 갈지도 모르죠. 하지만 저는 '가서 누워 있어'라고 말할 수도 있어요. 저는 강아지가 이것을 당연하게 여기지 않길 바라거든요. 저는 항상 그렇게 하지는 않을 거예요. 제가 책상에서 일하고 있을 때 모멘텀이나 디스가 종종 다가와 무릎에 머리를 올리곤 하는데, 마치 '이제 가서 훈련 좀 할 시간인 것 같아요'라고 말하는 것 같죠. 그래서 이런 신호들은 제가 괜찮다고 생각하는 것들이에요. 그것들이 어떤 행동으로 이어질 수도 있지만, 항상 그렇지는 않을 거예요. 여러분은 강아지가 보내는 신호를 자신이 어떻게 강화하고 있는지 매우 잘 인지해야 합니다. 그래서, 강아지가 여러분에게 짖을 때, 강아지를 보고 웃어주시나요? '훈련하러 가고 싶구나, 그렇지? 그거 참 좋네.' 하고 일어나서 훈련해 주시나요? 그게 바로 여러분의 강아지가 짖는 이유예요. 강아지가 짖을 때 책상에 앉아서 잠시 동안 무엇인가를 던져주시나요? 고인이 된 위대한 존 파네이의 말을 빌리자면, 안 될 일이죠. 아니요, 안 돼요. 얼굴 앞에서 짖지 않는 강아지를 원하신다면, 제 기준에서는 그런 신호들은 용납될 수 없습니다. 자, 다른 강아지와의 놀이 시작에 대해서도 고려해 봐야 합니다. 만약 테이터 샐러드와 빌리프가 함께 놀면서 매우 시끄럽게 짖기 시작하면, 무슨 일이 일어날까요? 우리는 그 놀이를 중단시킵니다. 그래서, 그들은 너무 흥분하지만 않는다면 함께 놀며 몸싸움을 할 수 있다는 것을 배웠어요. 저는 우리 강아지들이 서로 노는 것을 좋아합니다. 강아지들이 뛰어다니며 즐겁게 노는 모습을 보는 건 좋지만, 그 과정에서 동반되는 무질서한 짖음은 좋아하지 않거든요.
a dog bed and walk by and reinforce that. Remember? Reinforcement builds behavior. So, you can drop some cookies there. You don't have to say anything. Just give them a pat on the head. When they're away from you relaxing, you can build that up as a behavior. It's called the hot zone. But anytime you see the dog relaxing away from you, take the opportunity to mark that that is good. Now, the other part of that is what are the triggers that your dog knows that means something amazing is going to happen? What are those triggers? Like, do you have a word? Do you want to go to the building is what I say to the dogs. We're going to go to the building. And then they get excited in their movement. But those dogs also have reinforced triggers that I unconditionally put in them that they will then lead to me getting up and doing something with them. For example, momentum will come and sit in front of me and just stare at me. And I'll know, oh, do you have to go outside? If I let her outside and she just goes and lays down on the grass instead of going to go to the bathroom, I knew, okay, you probably don't just want to go outside. So, I'll bring her back in. I'll go back to what I was doing. She'll probably come back and stare at me. At some point, I may get up and go and train. But I also may say, you can go and lie down. I don't want the dog to know that this is a given. I will always do that. Momentum or this will often come and put their head on my lap if I'm working at my desk as if to say, I think it's time we go and do some work. So, these are triggers that I'm okay with. That they may lead to something, but they won't always lead to something. You've got to become very present to the reinforcing that you are giving your dog's trigger. So, when your dog barks at you, do you laugh at them? I guess you want to go train, do you? That's great. And get up and train? That's why your dog's barking at you. Does your dog bark at you and you maybe throw something for them for a little while while you're at your desk? Oh, nay nay in the words of the late, great John Panay. No, no. Those aren't acceptable triggers in my world if you want a dog that doesn't bark in your face. Now, the initiation of play also needs to be considered with another dog. So, if Tater Salad and Belief get playing together and get very vocal, guess what happens? We break it up. So, they've learned that they can play and face wrestle as long as they don't go crazy. And I like my dogs playing with each other. I like to see them running around and having fun, but I don't like the anarchy
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그래서 그들은 우리가 주의를 돌리게 하고 가서 누우라고 말하는 것을 배웠어요. 놀이는 중단되는 거죠. 다른 강아지와 놀이를 시작하기 위해 짖는 것은 여러분에게는 괜찮을 수도 있어요. 규칙은 여러분의 가정에서 정하는 거니까요. 저는 다만 불독 믹스나 테리어 믹스와 함께할 때 발생할 수 있는 비명 소리를 좋아하지 않을 뿐이에요. 그러니 그 규칙이 무엇인지 여러분이 결정하세요. 다만 알고 계셔야 할 점은 발성 측면에서 허용하는 모든 것은 어디에서나 괜찮아야 합니다. 그러니 삶이 당신을 어디로 이끌든 상관없이 괜찮을 규칙들을 세우세요. 세 번째는 불안이었습니다. 친구분들, 그것에 대해서는 191번 에피소드가 있죠. 이완 프로토콜(relaxation protocol)이지만, 팟캐스트 200번 에피소드와 결합해 보세요. 거기엔 놀라운 제 제자인 나딘 힐과 시몬 파질이 출연해서 분리 불안을 위한 자신들의 FREEDA 프로토콜에 대해 이야기했습니다. 정말 놀랍죠. 네 번째 감정 상태는 강아지가 호기심을 느끼는 것입니다. 그래서 저는 그것은 괜찮다고 생각합니다. 강아지가 '저기에 있는 게 뭔지 잘 모르겠어'라고 생각하는 거죠. 우리가 흔히 경계성 짖음이라고 부르는 것은, 강아지가 너무 과하게 흥분하는 경우인데, 그런 행동들은 정말 최소화될 것입니다. 강아지가 새로운 환경에 적응하고 온갖 종류의 자극을 일반화하도록 더 많이 도와줄수록 말이죠. 그래서 얼마나 자주 강아지를 공원에 데려가 벤치에 앉아 세상이 흘러가는 동안 편히 쉬는 것에 대해 보상해 주시나요? 만약 소음을 많이 보고 듣지 못한 강아지라면, 그들은 자신이 듣는 소음에 더 민감하게 반응할 가능성이 높습니다. 유전적인 이유 때문일 수도 있고, 아니면 초기 사회화 부족 때문일 수도 있지만, 이런 강아지들은 조금 더 신경질적이라 모든 것에 짖어대기도 합니다. 그런 경우 역조건 형성으로 교정할 수 있지만, 많은 경우 단순히 새로운 것들을 충분히 경험하지 못했기 때문이라는 점을 알아두세요. 그건 여러분의 책임입니다, 친구분들. 밖으로 나가서 강아지가 삶을 경험하도록 돕고, 처음에는 세상에 저게 뭐야? 보트가 출발하는 건가? 싶었던 것들을 그냥 백색 소음이나 사람들이 흔히 하는 일로 느껴지게 하세요. 다섯 번째 감정입니다. 강아지가 두렵다고 말하고 있는 거예요. 두려워서 짖는 것입니다. 그것은 의사소통이며 괜찮아야 합니다. 저는 여러분에게 그냥 무시하고 지나치라고 하는 게 아닙니다. 집에 돌아가서 '내 강아지가 이것 때문에 두려웠구나'라고 생각하세요. 역조건 형성(counter conditioning)을 돕고 그 환경에서 자신감을 키워주기 위한 계획을 시작할 겁니다. 그건 피드백이에요. 괜찮아야만 합니다. 만약 내 개가 그런 상황에서 두려움을 느낀다면 어떻게 해야 할까요? 저는 제 뒤로 간식을 던져주고 '찾아(search)'라고 말할 거예요. 만약 개가 음식을 먹지 않는다면 너무 겁에 질려서 그런 것이니, 저는 그 자리를 바로 피할 겁니다. 즉, 그 환경에서 제 개를 데리고
of the barking that goes along with it. And so, they've learned we just distract them and tell them go and lie down. The play gets interrupted. So, barking to initiate play with another dog may be okay with you. You set the rules in your home. I just don't like the screaming that may happen with the bulldog mix and the terrier mix. So, you decide what those rules are, but just know whatever you're allowing with regards to vocalization has got to be okay anywhere. So, establish those rules that are going to be okay no matter where life takes you. Number three thing was anxiety. And for that, my friends, you've got episode number 191, the relaxation protocol, but dovetail that with podcast episode number 200, where I had two amazing students of mine, Nadine Heal and Simone Fazil, who talked about their FREEDA protocol for separation anxiety. It's just amazing. Emotional state number four, the dog's curious. So, I think that's okay. The dog is like, I'm not sure what that is over there. A lot of times what we call alarm barking, where the dog gets really overexcited, those things are going to really be minimized. The more you can help that dog habituate to new environments and generalize all kinds of stimuli. So, how often do you take that dog to the park and sit on a bench and just reinforce them for chilling as life goes by? If they're a dog who hasn't seen or heard a lot of noises, then they're more likely going to react to the noises that they hear. Now, there are some dogs that maybe it's genetics, or maybe it is the lack of early socialization where they just are a little bit more nervous and yip at everything. You can counter condition that, but just know that a lot of times it is, they just haven't been exposed to enough newness. That's on you, my friend. Get out there and help your dog experience life and to make everything that might at first be, oh my gosh, what's that? It's a boat launching? It's just white noise. It's just what people do. Number five emotion. Your dog is telling you they are afraid. They're barking because they are afraid. That is communication and that has got to be okay. I'm not telling you, you just ignore it and walk away. You go back home and you say, my dog was afraid of this. I'm going to start a plan to help counter condition, build confidence in that environment. It's feedback. It's got to be okay. What am I going to do if my dog's afraid in that situation? I'm going to toss treats behind me, say the word search. And if the dog doesn't take the food because they are so afraid, I am getting out of dodge. Meaning I am getting my dog out of that
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나와서 일반화, 습관화, 소음처럼 아무렇지 않게 만드는 훈련으로 돌아가서, 개가 그 상황에서 무엇을 두려워할 수 있는지 역조건 형성을 할 겁니다. 여섯 번째, 좌절감입니다. 만약 당신의 개가 좌절해서 짖는다면, 여러분의 훈련 방식을 평가해봐야 합니다. 첫째, 여러분 없이도 개가 스스로 좌절감을 느낄 수 있는 놀이를 하세요. 그런 것이 바로 푸드 퍼즐입니다. 쉽게 시작해서 개가 성공을 맛보게 도와주는 거죠. 저는 제 개가 푸드 퍼즐이나 퍼피 밤, 혹은 음식이 채워진 토플이나 장난감에서 어떻게 쿠키를 꺼내야 할지 스스로 알아내길 바랍니다. 그건 개가 노력해야 하는 약간의 좌절감을 주지만, 그때는 짖지 않죠. 우리가 훈련할 때 왜 개가 짖을까요? 우리가 개를 평가하고 있기 때문입니다. 우리는 '그건 잘했어', '그건 아니야'라고 말하죠. 아니면 더 나쁘게는, 개가 틀렸을 때 혼내기도 합니다. 틀렸어, 안 돼, 아니야, 이리 와, 어. 우리는 계속 평가하는 겁니다. 그러니 훈련 프로토콜을 살펴보고 훈련 중 발생하는 좌절감을 최소화해야 합니다. 훌륭한 계획을 세움으로써 그렇게 할 수 있습니다. 그리고 둘째, 환경을 조작하는 겁니다. 개에게 명확성을 주는 것이죠. 훈련 중에 좌절감 때문에 짖는 개들은 여러분에게 피드백을 주고 있는 것입니다.
environment and going back to generalization, habituation, turning things into white noise, and counter conditioning that what they might be afraid of in that instance. Number six, frustration. If your dog is barking because they're frustrated, you've got to evaluate your own training. Number one, play games that may frustrate the dog without you. Those are those food puzzles. Starting easy, helping them to have success with them. So, I like my dog to have to figure out how to get the cookies out of a food puzzle or out of a puppy bomb or out of a stuffed topple or stuffed toy with food in it. That gives them some frustration that they have to work and they don't vocalize for that. Why would they vocalize when we are training? Because we're judging them. And we are saying that's good, that's not. Or worse, we're adding to them when they are wrong. Wrong, no, ain't, no, here, uh. We're judging. So, you've got to look at your training protocols and you've got to minimize the frustration in your training. You're going to do that by having a great plan. And number two, manipulating the environment. So, you're giving the dog clarity. Dogs who are barking out of frustration in anything you're training are giving you feedback.