Dog Fireworks Anxiety Prevention: How To Keep Your Dog Safe And Calm #156
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 17분
반려견은 불꽃놀이 행사 중 발생하는 소음과 스트레스로부터 보호받아야 하며, 견주는 행사를 사전에 조사하고 반려견의 안전과 심리적 안정을 위한 구체적인 대응 전략을 수립해야 한다. 갑작스러운 불안 증상을 예방하기 위해 평소에 긍정적 조건부 정서 반응을 학습시키고, 행사가 있는 날에는 적절한 놀이와 환경 조성을 통해 반려견의 주의를 돌리거나 진정시켜야 한다. 소리에 민감한 반려견과 그렇지 않은 반려견을 분리하여 불안의 전염을 방지하고, 필요시 수의사의 상담을 통해 보조제나 처방 약물을 활용해 스트레스를 관리한다.
개의 불꽃놀이 불안 예방: 반려견의 안전과 평온을 지키는 방법 #156
Dog Fireworks Anxiety Prevention: How To Keep Your Dog Safe And Calm #156
0:00
반려견 보호자로서 우리가 반려견을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일은 그들을 지켜주는 것입니다. 반려견이 살면서 불쾌한 일을 전혀 겪지 않도록 해주세요. 오늘 저는 모든 반려견 보호자가 꼭 알아두고 싶어 할 세 가지 전략을 공유할 예정입니다. 물론 절대 사용할 일이 없기를 바라는 마음으로요. 안녕하세요, 수잔 개럿입니다. 'Shaped by Dog'에 오신 것을 환영합니다. 오늘은 동네에서 열리는 불꽃놀이 행사에 반려견을 대비시키는 방법에 대해 이야기해보려 합니다. 불꽃놀이는 정말 아름답죠? 멋지고 화려합니다. 물론 겁 많은 반려견을 키우고 있다면 이야기가 다르겠지만요. 하지만 한번 생각해보세요. 설령 당신의 반려견이 불꽃놀이 소리를 무서워하지 않더라도 말이죠. 참고로 그런 강아지들의 수는 점점 늘고 있습니다. 매년 수만 마리의 야생 동물과 새들이 불꽃놀이 와중에 집을 떠나 도망치거나 죽음을 맞이합니다. 그들은 겁을 먹고, 불안해하고, 스트레스를 받으며 도망칩니다. 새들은 너무 혼란스러워진 나머지 건물에 충돌하는 것으로 알려져 있습니다. 한 해는 아칸소주에서 불꽃놀이 도중 방향 감각을 잃은 5,000마리의 붉은날개지빠귀가 죽은 사건도 있었습니다. 이것은 너무나 큰 문제가 되어서 이탈리아의 한 도시는 불꽃놀이 사용을 금지하기까지 했습니다. 그리고 전 세계의 다른 도시에서도 이러한 움직임이 점점 더 흔해지고 있습니다. 어떤 도시들은 소리 없는 불꽃놀이로 바꾸기도 했고, 또 다른 도시들은 드론 쇼를 도입하기도 했습니다. 왜냐하면 드론 쇼는 불꽃놀이만큼이나 수많은 다양한 색상을 화려하게 표현할 수 있기 때문입니다. 그러니 대안은 분명 있습니다. 동물과 새들뿐만 아니라 사람들에게도 대기 오염, 소음 공해, 그리고 불꽃놀이가 터질 때 방출되는 독성 물질들이 문제가 되기 때문이죠. 그래서 이상적인 상황은 우리가 모든 불꽃놀이를 없애고 그것들을 이 멋진 드론 쇼나 소음 없는 불꽃놀이로 대체하는 거죠. 물론 올해 당장 그렇게 되지는 않을 겁니다. 그건 확실해요. 그러니 우리가 할 수 있는 차선책은 반려견을 대비시키는 것입니다. 만약 여러분이 이제 막 반려견을 키우기 시작한 초보 견주라면, 이 문제를 가볍게 여기지 마세요. 여러분의 반려견이 불꽃놀이에 어떻게 반응할지 전혀 모르실 겁니다. 그러니 제 말을 하나하나 새겨듣고, 제가 제안하는 세 가지 방법 중 하나, 아니 어쩌면 세 가지 모두를 활용해서 지역 불꽃놀이 행사에 대비해 반려견과 여러분 자신을 준비시키세요. 우선, 자신도 모르게 반려견을 불꽃놀이 행사에 데려가는 사람들이 있습니다. 절대 안 될 말입니다. 반려견은 집에 두세요. 소리에 민감한 개들에게는 정말 끔찍할 정도로 힘든 행사니까요. 그러니 제발 반려견을 불꽃놀이 행사에 데려가지 마세요. 만약 여러분 동네에서 행사가 열린다면,
As dog owners, the most important thing we can do for our dogs is to protect them. Make sure they can go through their life with zero unpleasant events happening to them. And today I'm going to share three strategies that every dog owner is going to want to know about and hope they never have to use. Hi, I'm Susan Garrett. Welcome to Shaped by Dog. Today we're going to be talking about preparing your dog for the event of a fireworks display in your neighborhood. Now, fireworks are beautiful, aren't they? They're amazing. They're spectacular. Unless of course you own a dog who is afraid, but I would like you to think about it. Even if your dog is not afraid of the sound of fireworks, which by the way, is a growing population of dogs. Every year, tens of thousands of wildlife, birds, and animals either flee from their home or die in the midst of it. They get scared, they get anxious, they get stressed, and they flee. Birds have been known to get so confused that they fly into buildings. One year in Arkansas, there was 5,000 red-winged blackbirds that died in the midst of a firework display because they got so disoriented. It's got to be such a problem that one city in Italy has outlawed the use of fireworks. And it's getting to be a more common event in other cities around the world. Some cities have gone to silent firework displays, while others have gone to drone displays because they are spectacular in the numbered and the varied amount of colors that they can display in the midst of a fireworks. So, there are alternatives. And for not only animals and birds, but people, there's air pollution, there's noise pollution, and there's toxic elements that are released when these fireworks go off. So, the ideal situation is we could get rid of all fireworks and replace them with these spectacular drone displays or silent fireworks. Now, that's not going to happen this year. That's for sure. So, the next best thing we can do is to prepare our dogs. Now, if you are a brand new dog owner, do not take this lightly. You have no idea the response your dog will have to fireworks. So, you want to listen to everything I say and prepare yourself with one of the three, possibly all three of the approaches that I have to preparing your dog and yourself for a local firework display. Now, first of all, there are people that unwittingly take their dogs to a firework display. Oh, nay nay. Keep your dogs home. It's just such a horrifically challenging event for sound-sensitive dogs to deal with. So, please do not take your dog to a firework display. And if there's
2:58
오 이런, 제발 부탁인데 제가 오늘 공유할 세 가지 방법 중 하나로 반드시 반려견을 대비시켜야 합니다. 가장 먼저 해야 할 일은 조사하는 것입니다. 연중 특정 시기에는 불꽃놀이 행사가 있다는 걸 알고 계실 겁니다. 여기 캐나다에서는 7월 1일 캐나다 데이나 5월 24일 빅토리아 데이 같은 날들이 있죠. 불꽃놀이가 열릴 확률이 높은 특정 주말이나 날짜들이 있습니다. 지역 불꽃놀이가 어디서 언제 열리는지 확인하세요. 만약 집 근처에서 열린다면, 저녁 시간 동안 다른 곳에 사는 친구네 집에 놀러 가거나, 아니면 시골에 있는 에어비앤비를 빌려 하룻밤 보내는 것도 좋은 방법일 겁니다. 하지만 그게 불가능하다면 괜찮습니다. 여러분을 위한 세 가지 전략이 있으니까요. 낮 동안에는 반려견을 밖으로 데리고 나가 신선한 공기를 쐬게 하고 충분히 운동시켜야 합니다. 저녁이 되었을 때 반려견이 충분히 편안하고 피곤을 느낄 수 있도록 해야 하죠. 저녁 식사는 아주 일찍, 불꽃놀이가 시작되기 한참 전에 미리 챙겨주세요. 불꽃놀이가 열릴 가능성이 있습니다. 이미 소리에 예민하다는 것을 알고 있는 반려견이 있다면 미리 대처하여 반대 조건 형성 및 탈감작 프로그램을 일찍 시작하는 것이 좋습니다. 그 부분은 나중에 더 자세히 다루겠습니다. 가장 먼저 해야 할 일은 반드시 집에 함께 머무는 것입니다. 반려견이 소음에 괜찮을 것 같든 아니든 집에서 반려견을 지켜봐야 합니다. 반려견을 곁에서 지지해 주어야 하니까요. 왜냐하면 갑자기 이번 해가 불꽃놀이 소리에 불안과 스트레스를 느끼기 시작하는 해가 될 수도 있기 때문입니다. 그래서 세 가지 접근법이 필요합니다. 시작하기 전에, 지역 행사에서 소음 없는 불꽃놀이로 바꾸도록 요청할 기회를 놓치고 싶지 않습니다. 정말 멋지지 않을까요? 좋습니다. 만약 그것이 불가능하고, 집에 여러 마리의 반려견이 있는데 그중 일부는 소리에 예민하고 일부는 그렇지 않다면, 저는 그들을 분리할 것입니다. 저는 소리에 예민한 노령견이 있을 때, 천둥 번개나 불꽃놀이가 치면 어린 강아지를 그 강아지로부터 떨어뜨려 놓습니다. 어린 강아지가 나이 든 반려견이 불안해하는 모습을 보고 배우지 않도록 하기 위해서입니다. 불행히도 그것은 어린 강아지가 습관처럼 따라 할 수 있기 때문이죠. 그러니 반드시 분리해 주세요. 어린 강아지가 있어서 어떤 일이 일어날지 전혀 모른다면, 제가 '자극(stimulate)'이라고 부르는 전략부터 시작해야 합니다. 자극은 음식이나 장난감을 통해 줄 수 있습니다. 어떤 것에 더 흥미를 보이는지는 전적으로 반려견에게 달려 있습니다.
going to be one in your neighborhood, oh my gosh, please, please, you've got to prepare your dog with one of the three approaches that I'm going to share with you today. The first thing you're going to do is do some research. You know, at certain times of year, there will be firework displays. Here in Canada, it's Canada Day, July 1st, Victoria Day, the 24th of May. There's certain weekends or days where we know there's a high probability of fireworks. Find out where your local fireworks is going to be and what time it's going to happen. Now, if this is happening close to your home, you may want to just go visit a friend somewhere else for the evening, or hey, it might be a nice night to go and rent a local Airbnb out in the country. But if none of that is possible, it's okay. I've got three strategies ready for you. During that day, you want to make sure you get your dog outside, get lots of fresh air, and get lots of exercise. We want our dog good and relaxed and tired by the time the evening rolls around. You want to give them their dinner nice and early, long before there'll be any chance of fireworks happening. Now, if you have a dog you know already is sound sensitive, then you will want to be proactive and start your counter conditioning desensitization program good and early. I'll get to that a little bit later on. So, the thing you want to do is make sure that you stay home. If you have a dog, whether you think that they're good with noise or not, you want to stay home and monitor them. You want to be there to support your dog because suddenly this may be the year that they get anxious and stressed at the sound of fireworks. So, three approaches you want to do. Before I begin, I don't want to discount the opportunity to maybe partition local events to maybe go to silent fireworks. Wouldn't that be awesome? Okay. If that is not possible, if you have multiple dogs in your household and you know some are sound sensitive and some are not, I would separate them. When I have an older dog that is sound sensitive, I make sure my young dog stays away from them during thunderstorms or fireworks so that the young dog doesn't see the older dog being worried because that unfortunately can become a habit that a young dog picks up on. So, you're going to separate them. If you have a young dog and you have no idea what is going to happen, you want to start with a strategy that I call stimulate. So, stimulate can either happen with food or with toys. And it really is up to the dog. Which one are they more likely to really turn on to?
5:31
물론 둘을 병행할 수도 있습니다. 만약 여러분의 반려견이 장난감을 좋아한다면, 반려견과 함께 몇 가지 게임을 하는 방법을 익혀보세요. 당연히 '홈스쿨 더 독(Homeschool the Dog)'이나 '리콜러(Recallers)' 학생분들에게는 반려견과 함께할 수 있는 많은 게임들을 이미 제공해 드렸습니다. 만약 지금 반려견과 함께하는 상호작용 게임이 하나도 없다면, 쇼 노트에 링크를 남겨두겠습니다. 그 내용들은 제 유튜브 채널에서 바로 확인하실 수 있습니다. 자, 이런 방법들은 어린 강아지들에게 아주 좋습니다. 그리고 제가 하는 방법은 폭풍우가 올 때, 비가 내리기 시작하면 바로 낮은 수준의 놀이를 시작하는 것입니다. 비가 오면 즐거운 일이 시작된다는 걸 알게 하는 거죠. 번개가 칠 때마다 번쩍이는 걸 보면 곧 천둥이 칠 거라는 걸 알잖아요. 그러니까 터그 놀이나 추격 놀이, 혹은 터그 놀이 후 추격 놀이를 할 준비를 하세요. 그리고 나서 터그 놀이를 더 하는 거죠. 번개가 보이면 바로 그 상호작용 놀이를 시작하세요. 왜냐하면 곧 천둥이 칠 걸 아니까요. 저는 이걸 '천둥 터그 놀이'라고 부르는데 정말 최고예요. 만약 반려견이 노즈워크를 좋아한다면 폭풍우가 치는 동안 그걸 할 수도 있어요. 꼭 장난감에만 집중하는 건 아니니까요. 좋아하는 장난감들을 숨겨보세요. 소파 쿠션이나 베개를 가져와서 바닥에 흩어 놓고 그 안에 물건들을 숨기세요. 강아지에게 찾으라고 하세요. 그리고 강아지가 장난감을 찾으면 신나게 터그 놀이를 할 수 있습니다. 음식으로도 똑같이 할 수 있어요. 여러 개의 고가치 간식을 숨기세요. 자, 기름기가 많아서 쿠션을 더럽히지 않게 조심하세요. 그러니 콩(Kong) 같은 장난감 안에 숨겨서 쿠션이나 카펫을 보호하는 것이 좋습니다. 그러니까 장난감으로 자극을 주는 것은 재미와 집중력, 그리고 여러분과의 상호작용 놀이를 위한 것입니다. 불꽃놀이는 보통 20분 정도, 15분에서 20분, 혹은 30분 정도 지속됩니다. 그래서 이런 놀이를 계속하면 여러분이 지칠 거예요. 그러니 음식과 관련된 놀이로 나누어서 하세요. 노즈워크가 아주 좋은 방법이 될 수 있습니다. 불꽃놀이가 진행되는 동안 집안 곳곳에 쿠키를 숨기고 강아지를 여러 방으로 데려가서 탐색 놀이를 하세요. 이 방법은 천둥 소리에도 똑같이 적용됩니다. 자, 불꽃놀이나 터그 놀이, 혹은 불꽃놀이 중에 강아지에게 음식 놀이로 자극을 주는 거죠. 미리 터플이나 콩에 간식을 채워두세요. 시간을 벌 수 있죠. 큰 개라면 작은 것들을 여러 개 채워 넣을 수도 있고요. 그러면, 하나를 다 먹었을 때 또 하나를 줄 수 있죠. 물론 작은 개들에게는 너무 많은 토플(Toppl)을 주면 안 되겠죠. 대신 씹을 수 있는 살코기가 붙은 뼈를 활용해 보세요.
And you can do a combination of both. So, let's say your dog loves toys. What you're going to do is you're going to work on teaching your dog a few games. Obviously for our students in Homeschool the Dog or Recallers, we've got you covered with a lot of games you can play with your dogs. If you don't have any interactive games that you and your dog play right now, I will leave a link to the show notes where you can find them right on my YouTube channel. So, these are great for young dogs. And what I would do is in the advent of a storm, as soon as it starts to rain, I would play low levels of games that rain happens, that's when fun begins. And if there's a thunder, every time you see a lightning strike, you know thunder's coming. So, get ready with a big game of tug or chase or tug and then chase and then some more tug. That interactive game starts when you see the lightning because you know the thunder is going to come soon. I call those thunder tug games and they're awesome. If your dog loves scent work, you could do that during a thunderstorm. It's not necessarily toy focused, but you can hide their favorite toys. Take a bunch of couch cushions and pillows and scatter them all over the floor and hide things in there. Tell your dog to go find them. And then you can have a great game of tug when your dog finds their toy. You can do the same with food. Hide more than one high value food. Now, don't make sure if it's not greasy that you're not going to stain your cushions. So, make sure that it's maybe hidden in a Kong or something that will protect your couch cushions or your carpeting. So, stimulate by toys is about fun, it's about focus, and it's about interactive games with you. Now, firework displays generally go on for 20 minutes, maybe 15, 20 minutes, a half hour. So, if you're going to be doing this, you're going to be exhausted. So, I would break it up with games that involve food as well. Scent work could be a great one. Hide cookies around your house and take your dog to different rooms to play search games during your firework display. And this works the same with thunder. Okay. So, fireworks displays, tugging or firework display. We're going to stimulate the dog with food games. Stuff some topples or Kongs ahead of time. And if you have a big dog, you can stuff some, like a series of smaller ones. So, they finish one, you can give them another one. Small dogs, of course, you don't want them to have too many topples. So, what you might want to do is use meaty bones that they can chew on.
7:55
이런 것들은 천둥 번개가 치거나 불꽃놀이를 할 때 활용할 수 있는 방법입니다. 크고 살점이 붙은 뼈는 개들이 바쁘게 움직이고 주의를 돌리게 해주며, 다음과 같은 연관성을 만들어 줍니다. 불꽃놀이가 시작되면, 자, 보라구! 우리가 좋아하는 맛있는 간식이 나오네. 일종의 천둥 뼈, 혹은 불꽃놀이 뼈인 셈이죠. 후각 놀이를 해보세요. 두어 달 동안 휴지심을 모아서 판자에 붙인 뒤, 각 휴지심 안에 쿠키를 넣어두고 개들이 찢어서 쿠키를 찾게 해 보세요. 그런 활동들이 좋습니다. 이런 상황에서 대화형 퍼즐 게임은 개들에게 정말 훌륭하죠. 후각을 자극하고 바쁘게 움직이게 해서 밖에서 무슨 일이 일어나는지조차 의식하지 못하게 하거든요. 자, 이 모든 방법은 소리 공포증이 전혀 없거나 소리에 반응한 이력이 전혀 없는 개들, 또는 소리에 대해 가벼운 불안 증세만 있는 개들에게 아주 효과적입니다. 특히 이런 게임들을 미리 연습해 두면 극복하는 데 큰 도움이 됩니다. 개들이 배우게 되거든요. 아, 나는 음식 찾기 숨바꼭질 놀이하는 게 너무 좋아. 나는 이런 장난감 숨기기 놀이를 해서 찾는 게 너무 좋아. 그러고 나면 게임과 함께 크게 축하해 주는 거죠. 그러니 자극 놀이는 너무 불안해하지 않거나 이전에 어떠한 반응도 보인 적 없는 개들에게 아주 좋습니다. 다음으로 '진정' 범주로 넘어가 보겠습니다. 이 방법들은 큰 소리에 약간의 불안감이나 초조함, 스트레스를 느끼는 개들을 위한 것입니다. 이런 방법들과 다음 전략인 '안정'은 실제로 필요해지기 훨씬 전부터 미리 연습해 두셔야 합니다. 그러니까 아마 일주일에 한 번 정도는 할 거예요. 짧은 세션을 계획해서 여기서 다른 요소를 가져와 연습할 겁니다. 왜냐하면 우리가 하려는 것은 이른바 긍정적 CER, 즉 긍정적 조건 정서 반응을 만드는 것이기 때문입니다. 이 팟캐스트를 들어보셨다면, 반려견의 발톱을 깎는 것과 같은 일을 할 때 CER에 대해 제가 이야기했던 것을 들어보셨을 겁니다. 그것을 정말 긍정적인 경험으로 만드는 것이죠. 그래서 우리는 반려견이 차분하고 편안한 시간과 연관 지을 수 있는 것들을 만들고자 합니다. 첫 번째로, 반려견의 가슴을 감싸 꽉 잡아주는 포대기나 티셔츠 같은 것을 사용할 수 있습니다. 때로는 그것들만으로도, 썬더셔츠(Thundershirt)라고 불리는 것들이 있는데, 개를 진정시키는 데 도움이 됩니다. 저는 이런 것들을 반려견과 편안하게 휴식을 취할 때 사용하시길 권합니다. 그래야 반려견이 착용했을 때 이미 스트레스를 받거나 불안해하지 않는 상태에서 입을 수 있기 때문입니다. 네, 그러니까 이런 것들을 차분한 시간과 연관 지으세요. 당신이 한 시간 동안 책을 읽을 때 반려견에게 이 셔츠를 입히고, 독서가 끝나면 벗겨주세요. 이렇게 하면 개가 정말 무서워할 때만 셔츠를 입히는 것보다,
So, these are things that, again, you can use them during thunderstorms or during fireworks. So, big meaty bones keeps them busy, keeps them distracted, and creates an association between when fireworks happen, guess what? We get these big treats that we love. These are thunder bones or firework bones, right? So, play scent games, collect your toilet paper rolls for a couple of months, glue them all to a board, maybe put cookies in each one and let the dogs rip them apart and find the cookies. Things like that. Interactive puzzle games are awesome for dogs during these times. It stimulates their nose, keeps them busy. They don't even recognize what's going on. Now, all of that works great for dogs who are definitely not noise phobic or definitely have never had a history of reacting, or they maybe have a mild case of anxiety around noise. This potentially will help them overcome it, especially if you are playing these ahead of time so that they learn, oh, I love it when we play these hide and seek with food games. I love it when we play these hide the toy and I have to find it. Then we have a big celebration with a game. So, simulate games are awesome for dogs who really don't get too anxious or who have never had any kind of response before. Next, we're going to go to the soothe category. And these are for dogs who potentially have a little bit of nervousness or anxiety and stress around loud noises. And with these and with the next strategy settle, you will want to do these long before you ever need them. So, you're going to maybe do it once a week. You're going to plan a little session where you take a different element from this because what we want to do is create what's called a positive CER, a positive conditioned emotional response. And if you've listened to this podcast, you've heard me talk about CERs before in conjunction with doing something like trimming your dog's nails and make it a real positive event. So, what we want to do is we want to create things that the dog associates with just a calm, soothing time. Number one, you could use like a swaddling t-shirt, something that goes around your dog's chest and holds them tight. Sometimes those alone, you can get things called thunder shirts, help to calm the dog. I would suggest that you use these at times when you're going to just be chilling with your dog. So, they get to wear them at a time where they're not stress pending and anxious already. Okay. So, associate these with calm times. You're going to read a book for an hour, put one of these shirts on your dog, and then take it off when you're
10:35
소음이 없을 때 셔츠를 입고 있는 시간이 더 많아지게 됩니다. 네, 진정을 위한 또 다른 전략은 클래식 음악을 틀거나, 백색 소음을 만들거나, 동네에서 불꽃놀이가 있을 것으로 예상될 때 선풍기를 틀어놓는 것입니다. 좋고 차분한 음악이죠. 'iCalm' 스피커라고 불리는 제품이 있는데, 아주 차분하고 좋은 음악을 재생해 줍니다. 실제로 불꽃놀이 효과음이 포함된 제품도 구할 수 있어서, 아주 낮은 볼륨으로 이 소리들을 재생하면서 반려견의 반응을 살피고 미리 대비할 수 있습니다. 반려견이 불꽃놀이 소리가 나는 환경에서도 긍정적인 CER을 연관 짓기 시작하도록 만드는 것이죠. 이것은 정말 좋은 방법이자, 불꽃놀이에 대비하기 위한 훌륭한 전략입니다. 물론, 불꽃놀이 소리는 정말 매우 클 수도 있습니다. 하지만 이런 준비 과정을 통해 반려견을 도울 수 있습니다. 처음부터 너무 큰 소리로 시작하고 싶지는 않습니다. 반려견이 역치 아래에 머물도록 확실히 해야 합니다. 어떤 소리도 반려견을 불안한 상태로 만들지 않도록 해야 합니다. 불안한 상태가 어떤 것인지 아실 겁니다. 반려견의 체온이 변합니다. 아마 눈의 흰자위가 보일 수도 있습니다. 아마 귀를 뒤로 젖힐 수도 있고요. 헥헥거리며 스트레스를 받기 시작하고 입술을 뒤로 당길 수도 있습니다. 아니면, 그저 어딘가로 달려가 숨어버릴 수도 있습니다. 침대 밑이나 벽장, 또는 어두운 곳으로 들어가고 싶어 할 겁니다. 좋습니다. 이것들은 단계적으로 높아지는 스트레스의 징후들입니다. 우리는 이런 모습을 보고 싶지 않습니다. 우리는 반려견이 역치 아래에 머물게 하여 긍정적인 조건부 감정 반응을 형성할 수 있도록 해야 합니다. 그래야 반려견이 불꽃놀이에 대처하는 우리의 진정시키는 접근 방식 속에서 편안함을 느낄 수 있습니다. 활용할 수 있는 또 다른 방법으로는, 시중에는 실제로 강아지용 헤드셋이 많이 나와 있습니다. 그리고 여러분은 마치 입마개에 반려견을 적응시키는 것과 똑같이 헤드셋에 적응시킬 수 있습니다. 'Shaped by Dog' 팟캐스트 에피소드 153번에서 이야기했던 내용 그대로입니다. 반려견을 입마개에 적응시키는 과정에 대해 이야기했었죠. 그와 똑같은 과정을 통해 반려견이 헤드셋을 착용하도록 적응시키면 됩니다. 자, 다시 말하지만, 이 헤드기어를 사서 그냥 반려견에게 씌워버리면 안 됩니다. 아마 불꽃놀이 소리에 놀라는 것만큼이나 머리에 씌워진 이 물건 때문에 짜증을 낼 것이기 때문입니다. 그러니 미리 점진적으로 반려견이 이 헤드셋을 착용하도록 적응시켜야 합니다. 그래야 반려견이 주변 환경의 소리에 겁을 먹는 상황에서 머리에 쓴 이것 때문에 또다시 겁에 질리지 않게 할 수 있습니다. 좋습니다. 이제 마음을 진정시키는 방법들입니다. 그냥 반려견과 함께 시간을 보내보세요. 귀를 길게 쓰다듬어 주거나 몸을 쓰다듬으며 마사지를 해주는 것도 좋습니다. 그것만으로도 불꽃놀이나 주변 환경으로 인해 낮은 수준의 불안을 느끼는 반려견을 진정시키는 데 도움이 될 것입니다. 보호자가 집에 함께 있어 주는 것만으로도
done. So that they have that shirt on more often when there is no noise versus when it's only put on when you're really, really afraid. Okay. Another strategy for the soothing is to play classical music, create white noise, turn on a fan when you know there's going to be fireworks in your neighborhood. Nice and calming music. There's something called an iCalm speaker that just plays nice calming music, and you can actually get them with fireworks sound effects so you can prepare your dog ahead of time by playing these things at a very, very low level, seeing your dog's reaction and starting them to associate their positive CER in the presence of the sounds of fireworks. So, it's a great way, it's a great strategy to help prepare for this. Now, of course, fireworks may be really, really loud. We don't want to start really, really loud. We want to make sure we keep our dog under threshold that no noise that they hear ever puts them into an anxious state. And you know what an anxious state looks like, the dog's temp changes. Maybe you could see the whites of their eyes. Maybe their ears pin back. Maybe they start stress panning and their lips pin back. Or maybe they, you know, they just run and hide somewhere. They want to get under a bed or in a closet or in a dark area. Okay. So, those are graduating, elevating levels of stress. We do not want to see that. We want to keep the dog under threshold so we can create positive conditioned emotional responses so that the dog can feel comfort in our soothing approach to dealing with fireworks. Another thing that you could use, there's a lot of actual doggy headsets on the market. And you can condition your dog just like you would condition your dog to a muzzle. Exactly what I talked about in Shaped by Dog podcast episode number 153. I talked about conditioning your dog to a muzzle. Well, you would do the exact same process, condition your dog to wear a headset. Now, again, you can't just buy this headgear and slap it on your dog because they are probably going to be as irritated by this thing on their head as they are by the fireworks. So, you need to gradually condition your dog to wear this ahead of time so that they aren't freaked out by this on their head as they're freaked out by the noises that are in their environment. Okay. So, nice soothing things. You might want to try just hanging out with your dog, long strokes of their ears or body strokes, giving them a massage. That alone will help soothe a dog who's just at a lower level of anxiety with the fireworks and the environment. Just having you home
13:19
이런 낮은 수준의 불안을 느끼는 반려견들을 진정시키는 데 큰 도움이 됩니다. 이제, 더 높은 수준의 불안을 느끼는 반려견들의 경우에는 더 높은 수준의 불안을 느끼는 개들은 분명 이러한 경험을 반복적으로 겪었을 것입니다. 따라서 생리적으로, 개들은 아무렇지 않은 상태에서 갑자기 높은 수준의 불편함과 불안 상태로 넘어가게 됩니다. 그래서 우리는 미리 이런 개들을 위해 긍정적인 조건부 정서 반응(CER)을 형성하는 데 각별히 신경 써야 합니다. 멜라토닌과 같은 건강 보조제가 개에게 좋은 진정 효과를 줄 수 있습니다. DAP(D-A-P) 같은 것도 있는데, 이는 개 페로몬으로 벽 콘센트에 꽂아 공기 중으로 분사하게 하거나, 반려견의 목걸이에 한두 방울 떨어뜨려 줄 수 있습니다. 이는 진정 효과가 있습니다. 제가 말씀드린 모든 것들은 진정(soothe) 카테고리에 속하며, 반려견이 안정(settle) 카테고리에서 긍정적인 CER을 형성할 때도 효과가 있습니다. 클래식 음악이나 아이캄(Eye Calm) 같은 것들이죠. 그래서 우리는 음악을 통해 청각을 자극하고, DAP으로 후각을 자극하며, 때로는 에센셜 오일도 개에게 진정 효과를 줄 수 있습니다. 물론 반려견을 위한 귀 보호 장비도 있습니다. 만약 여러분의 반려견이 있는 장소가 긍정적인 CER을 형성하기 위한 모든 선제적인 노력에도 불구하고 안정을 취하기 매우 어려운 환경이라는 것을 알고 있다면, 수의사와 상의하여 약물을 처방받는 예비 계획을 세워두세요. 이는 환경 내의 높은 스트레스와 소음 속에서도 반려견이 침착함을 유지하도록 도와줄 것입니다. 그러한 약물을 구비해 두는 것만으로도 마음의 평안을 얻을 수 있습니다. 하지만 미리 시간을 투자하세요. 얼마나 미리 준비해야 할까요? 며칠, 몇 주, 몇 달 전부터입니다. 더 길게, 더 자주 일주일에 한두 번씩 소리와 음악에 대해 긍정적인 조건부 정서 반응을 연습하는 시간을 가지세요. 이 음악이 들리면 우리 모두 편안하게 휴식을 취합니다. 주변에 이 소리가 들리면 마사지를 받으며 아주 좋은 일이 생긴다는 것을 의미하죠. 그래서 반려견을 쓰다듬어 줄 때마다 DAP를 꽂아두면, 개들이 그것을 학습하게 될 것입니다. 이 소리, 이 느낌, 이 음악, 이 모든 것은 이제 긴장을 풀고 걱정하지 않아도 된다는 뜻입니다. 그게 아마도 몇 가지 영양 보조제와 귀 보호 장비를 사용하면, 수의사에게 가서 처방을 받을 필요가 없을지도 모릅니다. 목표는 선제적으로 대응하여 우리가 할 수 있는 최선을 다해 반려견의 불안을 방지하는 것입니다. 우리 모두 힘을 합쳐서, 우리가 화려한 불꽃놀이를 보며 얻는 몇 분간의 즐거움이 우리 반려견뿐만 아니라 전반적인 야생동물의 스트레스와 불안, 그리고 방향 감각 상실을 감수할 가치가 없다는 것을 세상에
will do a lot to soothe any of these dogs that are at these lower level. Now, dogs that are at a higher level of anxiety, they obviously have had rehearsals of this experience. So, physiologically, they go from zero up to a high level of discomfort and anxiety. So, we want to be very vigilant at creating positive CERs for these dogs ahead of time. There's nutraceuticals like melatonin that may have a nice calming effect on your dog. Things like DAP, D-A-P, which is a canine pheromone that you could either have plugged into your wall and it sprays into the aerosol into the room, or you can put a little drop on your dog's collar. So, this has had a calming effect. All of the things I talked about in the soothe category will also work when you create a positive CER for your dog in the settle category. So, the classical music, the eye calm. So, we want to stimulate their sound with the music, the scent with the DAP, or sometimes there are essential oils could have a calming effect on the dog. And of course, the ear protection for your dog. If you know your dog is at a place where it's highly unlikely they are going to be comforted with all of your preemptive work on creating positive CERs, then have a backup plan of asking your veterinarian to prescribe medication to help your dog be calm in the face of high stress, high anxiety noise in their environment. So, just having that pharmaceutical around will give you an extra peace of mind. But take the time ahead of times. How long ahead of time? Like days, weeks, months. The longer, the more often you can take one or two days a week and practice creating a positive condition, emotional response to the sound, to the music. When you hear this music, that's when we all just chill and relax. When you have this sound in your environment, that's when you're getting a massage and really good things happen. So, anytime you're going to stroke your dog, you might want to plug in some DAP and so that they are conditioned that this sound, this feeling, this music, this all means it's time to chill and not be worried. That maybe with some nutraceuticals, with the ear protection, you may not have to go to a veterinarian prescription for your dog. The goal is to be proactive, to make sure that we can avoid any kind of anxiety for our dogs by doing what's best for them. And let's all get together and see if collectively we can't convince the world that the enjoyment that we get from seeing spectacular fireworks for a few minutes of time is not worth the stress and the anxiety and the disorientation
16:09
설득할 수 있는지 확인해 봅시다. 그러니 반려견이 스트레스 나 불안을 겪지 않더라도, 이러한 훈련 중 하나는 여러분과 반려견이 함께 즐거운 시간을 보낼 수 있는 좋은 방법이 될 것입니다. 그리고 미래에 유용하게 쓰일 멋진 긍정적 조건화 반응(CER)을 형성하게 될지도 모릅니다. 자, 여기까지입니다. 세 가지 전략은 모든 수준의 반려견에게 도움이 될 것입니다. 선제적으로 행동하고, 반려견을 도와주세요. 그리고 미래에는 우리가 불꽃놀이 대신 아름다운 드론 라이트 쇼를 보게 되기를 바랍니다. 환경이나 반려동물, 혹은 야생동물을 위험에 빠뜨릴 가능성이 있는 것은 아무것도 없는 그런 쇼 말이죠. 그럼 다음번에 Shaped by Dog에서 다시 뵙겠습니다.
of not just of our dogs, but of wildlife in general. So, even if your dog doesn't have stress or anxiety, any one of these exercises is just going to create a fun exercise for you and your dog to do together. And you may be creating a great positive CER that you will want to use in the future. There you have it. Three strategies. They're going to help any level of dogs. Be proactive, help your dog. And let's hope that in the future, we're just going to be seeing beautiful drone light displays of fireworks and nothing that has the potential to endanger our environment, our animals, or our wildlife. I'll see you next time right here on Shaped by Dog.