Frantic Dog? Are You Training Both The Hold And The Do? #138
Susan GarrettShaped by Dog with Susan Garrett · 팟캐스트 · 20분
과흥분한 반려견은 단순히 외부 자극에 대해 뇌의 본능적인 반응 영역인 뒷뇌가 작동하는 상태이므로 보호자가 차분하게 대응하며 훈련해야 한다. 반려견이 흥분했을 때 단순히 억압적인 교정을 가하는 대신, 자극에 대한 감정적 반응도를 낮추는 둔감화 과정과 흥분된 상태에서도 보호자의 신호에 따라 특정 동작을 수행하는 복종 훈련을 병행한다. 보호자는 반려견의 가능성을 제한하는 부정적인 꼬리표를 배제하고, 단계적인 성공 경험을 통해 반려견이 자극을 일상적인 백색 소음으로 인식하도록 유도한다. 모든 훈련은 보호자의 침착한 태도를 바탕으로 이루어지며, 실내와 같은 통제된 환경에서 시작해 점진적으로 외부 자극이 있는 환경으로 범위를 넓혀간다.
분주한 개? 홀드와 두 모두 훈련하고 계신가요? #138
Frantic Dog? Are You Training Both The Hold And The Do? #138
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오늘의 팟캐스트는 유튜브에 댓글을 남겨주신 한 청취자분의 의견에서 영감을 받았습니다. 저는 여러분의 댓글을 읽는 것을 정말 좋아합니다. 그러니 여러분이 이 팟캐스트를 어디서 듣고 계시든, 부디 댓글을 남겨주세요. 유튜브로 보고 계신다면 영상에 좋아요를 눌러주시고, 구독자가 아니시라면 구독도 부탁드립니다. 안녕하세요, 수잔 개럿입니다. 'Shaped by Dog'에 오신 것을 환영합니다. 반려견 훈련을 좋아하신다면 오늘 팟캐스트도 분명 마음에 드실 겁니다. 헬렌 하게이트님이 남겨주신 댓글을 소개해 드릴게요. 이 글을 읽었을 때 솔직히 마음이 조금 아팠습니다. 네, 헬렌님은 제가 과흥분 상태의 반려견에 대해 다루었던 팟캐스트 136회 에피소드에 답글을 달아주셨는데요. 이 주제에 대해 많은 분이 댓글과 메시지를 남겨주셨습니다. 정말 뜨거운 주제죠. 헬렌님이 남긴 내용은 다음과 같습니다. 이런 흥분 상태는 '리드줄 반응성'이라는 포괄적인 용어와 어떻게 다른가요? 제 15주 된 강아지, 여러분 겨우 15주 된 강아지예요, 강아지 훈련 수업에 데려갔을 때 줄을 잡아당기느라 제 말을 듣지도, 간식을 먹지도 못했어요. 이보세요, 강아지 품종에 따라 그런 환경에서는 전혀 놀라운 일이 아닙니다. 우리는 수업 내내 구석에서 훈련해야 했어요. 5개월이 되었을 때, 한 반려견 훈련사가 그 강아지에게 '리드줄 반응성'이 있다는 진단을 내렸습니다. 이제는 허락만 되면 리드줄을 한 상태로 다른 개와 놀기도 합니다. 공격적인 성향은 전혀 없어요. 짖거나 으르렁거린 적도 없고요. 그저 과흥분 상태일 뿐이에요. 거리를 조절해 봤지만, 그 훈련사는 아이가 평생 리드줄 반응성을 보일 것이고 결국 다른 개에게 공격적으로 변할 것이라고 했습니다. 이게 그냥 과흥분 상태였던 건지 제발 좀 알려주세요. 자, 헬렌님. 우선, 제가 늘 말하듯이 우리 강아지들은 우리가 제공한 교육과 환경 속에서 최선을 다하고 있으며, 사람들도 마찬가지입니다. 그 훈련사를 비하하려는 의도는 없지만, 그분들도 자신이 받은 교육 수준 내에서 최선을 다하고 계신 것뿐입니다. 제가 확실히 알고 있는 것은 이것입니다. 과흥분이나 과각성 상태는 리드줄 반응성과는 완전히 다른 문제입니다. 리드줄 반응성은 반려견이 리드줄에 묶인 상태에서 다른 개나 환경 요인에 대해 거부감을 드러내는 현상을 말합니다. 네. 저는 누군가의 의견이 저를 제한하게 두지 않습니다. 그들이 15주 된 강아지가 리드줄 반응성을 보이고 공격적인 개가 될 것이며 그게 당연하다고 말하는 것은 그들이 지금까지 배운 지식의 결과물일 뿐이기 때문입니다. 하지만 그들의 교육이 당신의 가능성을 제한할 필요는 없습니다. 그 누구도 당신이나 당신의 반려견을 제한하게 두지 마세요. 반려견 훈련의 가능성은 그들의 지식이나 상상력에 의해 제한되지 않기 때문입니다. 반려견 훈련의 가능성은 수잔 가렛의 지식이나 상상력에도 제한되지 않습니다. 이것은 유동적인 과학입니다. 우리는 성장하고 배우고 있으며, 특히 보상 기반 및 게임 기반 반려견 훈련에 대해 그렇습니다. 그리고 특히, 제발 그 누구도 당신의 반려견에게 꼬리표를 붙이게 두지 마세요. 강아지가 15주가 됐든 15살이 됐든 상관없습니다.
Today's podcast is inspired by a listener who left a comment on YouTube and I love reading your comments. So, wherever you're listening to this podcast, please go ahead and leave me a comment. If you're watching this on YouTube, I'd love for you to give the video a thumbs up and subscribe if you're not a subscriber. Hi, I'm Susan Garrett. Welcome to Shaped by Dog. And if you like dog training, you're going to love today's podcast. Here's the comment that was left by Helen Hargate. And I got to tell you, when I read this, it kind of hurt my heart a little bit. Okay. So, Helen was writing in response to podcast episode number 136, where I talked about overexcited or over aroused dogs, which has prompted a lot of you guys to leave comments and write. So, it's a pretty hot topic. Here's what Helen wrote. How does this excited state compare to the catch-all term leash reactive? My 15-week-old puppy, 15 weeks guys, when taken to puppy class, he pulled and he couldn't listen or take treats. Hey, depending on the breed of dog in that environment, it's not a surprise to me at all. We worked in the corner of the classroom to be able to do the same. At five months, a dog trainer labeled him as leash reactive. Now he'll play with another dog on leash when he's allowed. He's not aggressive. He never barks or growls. He's just over aroused. I've decreased distance, but was told he would always be leash reactive and he would turn dog aggressive. Please just tell me if this has always just been over arousal. Well, Helen, first of all, as I always say, our dogs are doing the best they can with the education we've given them in the environment we've put them in and so are people. So, no disrespect to this dog trainer, but they're just doing the best they can with the education they've got. And here's what I know for sure. I never let somebody's opinion limit me because their knowledge of saying this 15-week-old puppy is leash reactive and will turn dog aggressive, and that's the way it is, that's accumulation of their current education. But their education does not need to limit your possibilities. Don't ever let anybody limit you or your dog because possibilities in dog training is not limited by their education or their imagination. Possibilities in dog training is not limited by Susan Garrett's education or imagination. It's a fluid science. We're growing and learning, especially about reinforcement-based and game-based dog training. And especially, please don't ever let anybody put a label on your dog. I don't care if it's 15 weeks or 15 years,
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그 누구도 당신의 반려견에게 꼬리표를 붙이지 못하게 하세요. 자, 이제 무슨 일이 일어나고 있는지 이야기해 보죠. 이 강아지는 흥분한 상태입니다. 새로운 환경에 있으니까요. 그리고 아시다시피, 강아지가 흥분한 이유는, 오, 저기 개들도 있고 사람들도 있네, 난 다 좋아! 기억하시나요? 136화에서 제가 개의 앞뇌와 뒷뇌가 작용하는 방식에 대해 이야기했었죠. 제 말은, 아주 전문적으로 뇌의 명칭을 붙일 수도 있지만, 그냥 간단하게 앞뇌와 뒷뇌로 나누어 보겠습니다. 뒷뇌는 무언가가 개의 공포 반응을 유발할 때 작동하며, 개는 싸우거나, 도망치거나, 얼어붙는 등 그냥 반응을 보입니다. 개가 과도하게 흥분했을 때도 매우 비슷한 반응이 나타납니다. 개가 뒷뇌 상태에 있을 때는 아무것도 가르칠 수 없습니다. 그저 반응하고 있을 뿐이니까요. 모든 학습은 반려견이 앞뇌를 사용할 때 일어납니다. 그러므로, 반려견은 자신감이 있어야 하며 불안하거나 놀라지 않아야 합니다. 제가 처음에 사람들에게 반려견 훈련법을 배울 때는 15주 된 강아지를 데려오곤 했습니다. 제가 그렇게 강하게 반응했던 이유가 아마 그 때문일 겁니다. 수업에 온 래브라도 강아지가 '안녕 세상아'라고 하는 듯했던 기억이 나네요. 정말 행복해서 방방 뛰고 있었죠. '당신에게 다가가고 싶어요'라는 모습이었어요. 그 강아지들은 당시 초크 체인에 몸을 내던지고 있었거든요. 80년대 이야기를 하는 겁니다. 이 작은 강아지는 초크 체인에 몸을 기대고, 허공에 발길질을 하고, 뒷발로 서서 사람들에게 가고 싶어 했죠. 수석 조련사로서 제가 배운 대처법은 이랬습니다. 저는 수석 조련사가 아니었어요. 그저 배우는 단계였죠. 강아지의 발이 바닥에서 떨어질 때까지 초크 체인으로 교정하라고 배웠습니다. 이쪽으로 저쪽으로, 계속해서 강아지가 진정될 때까지 말이죠. 그런 방식은 너무 흥분한 강아지를 뇌의 본능적인 반응에서 벗어나게 만듭니다. 강아지는 다른 개나 사람에게 느끼는 흥분보다 당신을 더 두려워하게 됩니다. 정말 안타까운 일이죠. 도대체 무엇을 위해, 어떤 대가를 치르는 걸까요? 안타깝게도 여전히 그런 사람들이 있습니다. 이 방송을 듣고 계신 분들은 아마 아닐 거라고 생각합니다. 아니길 바라고요. 만약 그런 분이라도 여전히 환영합니다. 제가 공유하는 내용이 여러분이 이 문제를 다르게 생각해보도록 도울 수 있기를 바랍니다. 우리가 해야 할 일은, 지난 136화에서 언급했듯이, 우리 개들이 두 가지를 하도록 돕는 것입니다. 첫째는 자극에 대한 감정적 반응을 낮추는 것이고, 둘째는 흥분했을 때 반응성을 높이는 것입니다. 제가 '개를 시켜야 한다'고 표현했지만,
don't let anybody put a label on your dog. Okay. Let's talk about what's going on here. This puppy's excited. It's in this new environment. And you know, it's excited because, oh, look, there's dogs, there's people like, I love them all. Remember in episode number 136, I talked about dogs acting from a place of their front brain or their back brain. I mean, we can get really technical and label the brain, but let's just keep it in gross. Front brain, back brain. So, the back brain is when something triggers a dog's fear response, they just react, fight, flight, freeze. It also is a very similar response when a dog is over aroused. You can't teach anything to a dog when they are in their back brain. They are just responding. All the learning happens when our dog is in our front brain. So, they have to be confident and not triggered or alarmed. Now, back when I was taught how to train people to train dogs, we would get a 15-week-old puppy. And this is probably why I reacted so strongly. I remember it was a Labrador puppy that came into class and was like, hello world, and just happy and bouncing. And I want to visit you. And I went, you know, like they were leaning into their collar back then. It was choke chains. I'm talking about in the eighties. And this little puppy was leaning into his choke chain, pawing at the air, standing on his back feet, wanting to get to the people. And here's how I was told to deal with it as the head instructor. I wasn't the head instructor. I was, you know, just learning. And I was told that you correct the puppy on their choke chain till their feet come off the ground one way and another, and one way and another, and one way and another until they settle down. Now, what that does is a puppy who's overexcited, it puts them into their, out of their back brain. They become more afraid of you than they are excited about the other dogs or the people, which is such a shame to what end and at what cost. So, unfortunately there are still people doing that. And I know that if you're listening to this, chances are it's not you. I hope it's not you. And guess what? If it is you, you're still welcome here. I hope that something that I have to share might encourage you to think of this in a different way. Because what we want to do, as I mentioned in our previous episode, podcast episode number 136, we need to get our dogs to do two things. We need to get our dogs to lower their emotional response to the triggers that they see. And we need to get our dogs to raise their responsiveness when they're excited. Now I say,
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강아지에게 책임이 있다는 뜻은 아닙니다. '우리 강아지들을 도와줘야 한다'는 표현이 더 정확하겠네요. 자극에 대한 흥분을 낮추는 법을 배우고, 그와 별개로 흥분했을 때 더 잘 반응하도록 가르치는 것이죠. 오늘 저는 여러분께 헬렌이나 당신, 혹은 듣고 계신 누구든 바로 시작할 수 있는 예시들입니다. 그래서 우리는 이 내용을 두 가지로 구분해서 다뤄볼 것입니다. 지난 팟캐스트 에피소드에서도 언급했듯이, 강아지가 몇 가지 동작을 확실히 이해하고 있어야 합니다. 만약 강아지가 이제 겨우 15주 정도 되었다면, 이런 동작들을 아직 모를 수도 있습니다. 하지만 저희의 지난 팟캐스트 에피소드, 특히 136번 에피소드로 돌아가 보시면 제가 전부 정리해 두었습니다. 그래서, 먼저 한두 가지 동작으로 시작해야 합니다. 앉아, 엎드려, 서기와 같은 세 가지 동작이 좋습니다. 서기는 강아지에게는 다소 어려울 수 있으니 대신 '트월(twirl)' 같은 동작으로 대체할 수도 있습니다. 트월은 오른쪽으로 도는 것이고, '스핀(spin)'은 왼쪽으로 도는 것을 의미합니다. 여러분만의 동작을 직접 만드셔도 됩니다. 원하신다면 '왼쪽', '오른쪽'이라고 하셔도 되지만, 그냥 간단하게 앉아, 엎드려, 서기 혹은 트월 같은 동작이면 충분합니다. 이런 것들로 시작해 보겠습니다. 예를 들어 '앉아'부터 시작한다고 해보죠. 우리의 목표는 강아지가 스스로 이 동작들을 성공적으로 반복할 수 있게 만드는 것입니다. 그런데 왜 '스스로(independently)'라는 단어를 썼을까요? 왜냐하면 많은 경우 이런 동작들은 프롬프트나 간식 유도를 통해 배우기 때문입니다. 그래서 강아지가 '앉아'라고 해도 앉지 않는 경우가 있죠. 때로는 엎드리거나, 아니면 뒤로 물러나기도 하죠. 강아지는 그 단어가 무엇을 의미하는지 확신하지 못하는 겁니다. 따라서 강아지가 그 단어와 신호를 완벽히 이해하도록 한 뒤, 점차 더 많은 학습 단계를 쌓아올려야 합니다. 그러니 한 가지 동작, 예를 들어 '앉아'를 선택해서, 서로 다른 10곳에서 연습해 보세요. 집에 방이 네 개 있다면, 욕실, 부엌, 거실, 침실까지 총 네 곳에서 연습할 수 있겠죠. 각각 몇 번씩 시도해 보세요. 당신이 명령어를 말했을 때 강아지가 얼마나 잘 성공하는지, 그리고 당신이 움직이기 전까지 기다리는지 확인해 보세요. 해제 신호를 주세요. 저는 'break'라는 단어를 사용합니다. 여러분은 원하는 어떤 단어든 쓰셔도 됩니다. 저는 단지 'okay'라는 단어를 좋아하지 않을 뿐입니다. 많은 훈련사들이 가르치는 단어죠. 자, 이제 우리가 해야 할 일은 다양한 흥분 수준에서 이 신호에 대한 반려견의 반응성을 높이는 것입니다. 그래서 우리는 아주 흥분이 거의 없는 상태에서 시작할 겁니다. 반려견이 '앉아', '엎드려', 그리고 다른 한 가지 신호를 정말로 이해하고 있는지 10곳의 서로 다른 장소에서 증명해야 합니다. 집 안의 방 4곳에서 해보세요. 앞마당에 나갈 수도 있고, 뒷마당에 나갈 수도 있습니다. 차에 타서
get our dogs to, like it's their responsibility, but that's not what I mean. We need to help our dogs, would be a better way to say it, to lower the excitement to triggers while, and separately, our dogs are learning to be more responsive when they are excited. And today I'm going to give you examples that Helen, you, or anybody else listening to can jump right in and do it. So, we're going to separate these into two different things. And I mentioned in the previous podcast episodes, I really need your dog to have an understanding of a few behaviors. So, if your puppy is only 15 weeks old, you may or may not have any of these behaviors, but jump back into some of our previous podcast episodes and podcast episode number 136. I list them all out there for you. And so, what we need to start with is one or two behaviors. I'd like three, sit, down, stand. And you can replace stand because it is sometimes more difficult, especially with a puppy, something like twirl, which means spin to the right and spin, which means spin to the left. You can come up with your own ones. You can say left and right if you want, but just some simple behaviors, sit down and stand or twirl, right? Those are the things that we are going to start with. Let's just say we're starting with sit. So, our goal is we want the dog to be able to have success rehearsing independently any one of these behaviors. Now, why do I put the word independently in there? Because a lot of times these behaviors are taught with prompts or lures. So, the dog won't sit when you ask them to sit. Sometimes they'll lie down or sometimes they'll, I don't know, back up. They're not sure what the word means. So, we need that the dog understands the word, the cue, and then we're putting layers of more and more and more learning. So, take your behavior, take one behavior, sit, do it in 10 different areas. Like if you have four rooms in your house, a bathroom, a kitchen, a living room, a bedroom, there's four different rooms you can rehearse this in. Do it a couple of times. See how much success your dog has with you saying a word, they do it, not moving until you give the release word. I use the word break. You can use whatever you like. I just don't like the word okay, which is the word a lot of trainers teach. So, what we want to do now is raise our dog's responsiveness to this cue with different levels of excitement. So, we're going to start with very little to no excitement. We have to prove in 10 different locations that the dog really understands the word sit, the word down, and one other cue. So, you're going to do it in four rooms
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뒷좌석에 반려견을 앉히고 거기서 그 행동들을 요구해 보세요. 가능한 한 다양한 장소에서 해보세요. 여러분이 하려는 것은 단어를 말했을 때 반려견이 행동하는지 확인하는 것입니다. 만약 하지 않는다면, '앉아, 내가 앉으라고 했잖아'라고 말하지 마세요. 아니요, 여러분은 '나는 너에게 질문을 했고, 너의 개는 이렇게 답했다'고 생각해야 합니다. 그리고 제가 아는 바를 말씀드리자면, 만약 반려견이 10곳 중 8곳에서 처음 요구했을 때 앉지 않았다면, 그것은 여러분이 제대로 가르치지 못했다는 것을 알려주는 것입니다. 기억하세요, 개들은 항상 우리가 제공한 교육 수준에서 최선을 다하고 있습니다. 그러니 기본으로 돌아가서 반려견에게 '앉아'가 무엇을 의미하는지, '엎드려'가 무엇을 의미하는지 가르쳐 주세요. '앉아'라고 했을 때 엎드리지 않게, '엎드려'라고 했을 때 앉지 않게 말이죠. 좋습니다. 그럼 해제 신호는 무엇일까요? 자, 이제 반려견이 최소한 두 가지는 이해하게 되었습니다. 이제 흥분도를 조금 더 높여볼 겁니다. 반려견에게 앉으라고 한 뒤 옆으로 한 걸음 움직여 볼 수도 있겠죠. '오, 이건 다르네'라고 생각할 겁니다. 그러고 나서 돌아와서 보상하고 해제해 주세요. 그런 다음 원을 그리며 도는 연습을 하세요. 그리고 돌아와서 보상하고 해제하기 전에, 더 큰 원을 그리며 도는 연습으로 돌아가세요. 자, 이제 우리는 거리라는 방해 요소와 그 자세를 유지하는 시간이라는 방해 요소를 구축했습니다. 이제는 15분 정도 정도 되었기를 바랍니다. 이제는 15분 정도 두 번째 앉기, 그리고 개가 동작을 풀기 전까지입니다. 그래서 방금 우리가 연습한 것은, 제가 차분하게 요청할 때 자세를 취하고, 제가 흥분을 조금 높였을 때 그 자세를 유지하는 것입니다. 이제 방식을 바꿔볼 겁니다. 걷다가 개에게 앉으라고 시킬 수도 있겠죠. 즉, 가만히 서 있는 것만이 아니라 그 상태에서도 앉을 수 있을까요? 와, 정말 놀라운 일이죠. 우리는 그저 아주 작은 단계의 흥분 요소를 더하고 있을 뿐입니다. 바닥에 앉아서 개에게 앉아, 엎드려, 서라고 요청하는 식으로 상황을 바꿔볼 겁니다. 어, 이건 다르네. 난 이거 못 해. 그 이유는 상황이 바뀌면 약간의 흥분과 각성 수준이 높아지기 때문입니다. 우리가 개에게 이런 아주 작은 용량으로 흥분과 각성을 반복적으로 노출할수록, 개는 첫째, 그 행동들을 더 잘 이해하게 되고 둘째, 상황이 다르고 흥분되더라도 보호자가 요구하는 행동을 여전히 수행할 수 있다는 것을 알게 됩니다. 그러니 여러분, 작은 단계들을 차근차근 아주 천천히 쌓아가세요. 개가 성공을 경험하게 해주세요. 스스로 성공을 반복하는 것이 우리의 목표라는 점을 기억하세요. 자, 바닥에 누워 있는 것도 좋은 방법입니다. 누군가에게 문을 두드려달라고 하고 개에게 앉으라고 해보세요.
of your house. You might go into your front yard. You might go into your backyard. Go in your car, put them on the back seat of your car and ask for those behaviors there. It has many different locations as you can. What you want to do is when you say the word, will the dog do it? And if they don't, you don't go, sit, I say sit. No, you go, I asked you a question and your dog said, and I told you what I know. And if they didn't sit in eight of the 10 locations, the first time you asked, they're telling you, you didn't really teach this so well. Remember, dogs are always doing the best they can with the education we gave them. So, let's go back to basics and teach the dog what sit means, what down means. And when I say sit, don't down. And when I say down, don't sit. All right. And what is the release word? So, now we've got our dog that understands at least two of these. And now we're going to raise the excitement a little bit. So, we're going to ask the dog to sit and we might take a step to the side. Oh, this is different. And then come back and reward and release. Then you're going to work up to going in a circle. And then before you come back and reward and release, you're going to go back to going to a bigger circle. So, now we've built in a distraction of distance and of time holding that position. By now, hopefully we've got a 15 second sit and before the dog releases. So, what we just worked on there is take the position when I ask you in a calm matter and hold the position when I raise the excitement a little bit. Now we're going to switch that around. So, you might walk and ask your dog to sit. So, you're not just standing still. Can they sit then? Oh, that's a mind blow. And all we're doing is adding little tiny layers of excitement. You're going to change things like, I'm going to sit on the floor and ask you to sit and down and stand. Oh, that's different. I can't, I can't do that one. And that's because different is a little level of excitement, a little level of arousal. The more that we inoculate our dog's brain to excitement and arousal in these small, small little doses, the more the dog A, understands the behaviors and B, understands that even when things are different and exciting, I can still perform the things that you ask. So, you're going to build up small layers and go really slowly, guys. You want your dog to have success. Remember, independent rehearsals of success is our goal. And so, I'm laying on the floor. Here's a good one. Ask somebody to knock and ask your dog to sit.
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지금은 앉을 수 없어. 누군가 문을 두드리는 소리를 들었으니까 문으로 달려가야 해. 이건 더 높은 수준의 자극입니다. 아니면 바닥을 구르거나 공을 던져줄 수도 있죠. 오, 난 공이 정말 좋아. 그러고 나서 앉으라고 시켜보세요. 기억하시나요? 앉으라고 한 뒤 공을 던지는 건 자세를 유지할 수 있는지 훈련하는 겁니다. 공을 먼저 던지고 나서 앉으라고 하는 건 다릅니다. 훨씬 더 흥분되는 상황이죠. 따라서 두 가지 모두를 훈련해야 합니다. 흥분된 상황에서도 자세를 유지할 수 있는가? 그리고 흥분된 상황에서도 행동을 수행할 수 있는가? 대부분의 사람들은 유지하는 연습만 합니다. 행동을 수행하는 연습은 하지 않죠. 이제 개가 점점 더 많은 단계를 소화하게 되면, 제가 여러분에게 원하는 것은 다음과 같습니다. 장난감을 가져오세요. 적당히 좋아하는 장난감으로 시작해 보죠. 목줄에 매달거나 끈으로 묶으세요. 그리고 반려견이 장난감에 집중해서 잘 가지고 놀도록 유도하세요. 그런 다음 입에서 장난감을 뺏고 앉으라고 명령하세요. 그러고 나서 바닥에 찰싹 내려놓으세요. 앉은 자세가 무너지나요? 아뇨, 우리는 이미 이 모든 단계를 거쳤잖아요. 앉은 자세가 무너지지 않을 겁니다. 좋아요. 장난감을 바닥에서 뱀처럼 움직이다가 릴리즈 워드(해제 명령어)를 말해줄 수 있나요? 그럼요, 반려견이 득달같이 달려들 겁니다. 이제 장난감을 바닥에서 뱀처럼 움직이면서 반려견을 통제할 수 있나요? 반려견이 장난감을 잘 잡지 못하게 하면서 앉으라고 명령해 보세요. 장난감은 여전히 바닥에서 움직이고 있는 상태고요. 앉을 수 있나요? 지금 어떤 부분을 훈련 중인지 기억하세요. 흥분된 상태에서의 복종인가요, 아니면 흥분된 상태에서의 유지인가요? 흥분 상태에서도 명령을 따를 수 있도록 두 가지 다 계속 훈련해야 합니다. 나는 지금 신이 났고, 내가 제일 좋아하는 장난감이 여기 있거든요. 와, 장난감이 움직이네요. 당신이 그걸 들고 방 밖으로 뛰어나가요. 그런데, 저보고 앉으라고 하네요. 헬렌, 우리가 이 단계를 성공하면, 당신의 강아지도 수업 시간에 간식을 먹을 수 있게 될 거예요. 제가 강아지들과 하는 또 다른 방법이 있어요. '버지'라는 강아지가 있었는데, 그 아이에 관한 책도 썼죠. '셰이핑 성공(Shaping Success)'이라는 책이에요. 버지는 수업 중에 간식을 전혀 못 먹었어요. 그래서 제가 어떻게 했냐면요. 수업 시작보다 일찍 도착했어요. 건물에 아무도 없을 때였죠. 이전 수업이 끝나고 10분 정도 교체 시간이 있었는데, 그때 들어가서 아무도 없는 공간에서 버지와 함께 연습을 했어요. 그러다 수업을 들을 사람들이 들어오기 시작하면 바로 나갔죠. 그래서 주차장에서 수업을 진행했어요. 창문을 열어놓고 안에서 무슨 말을 하는지 들으면서요. 버지는 다른 개들 주변에 있을 수 없었어요. 짖고 난리를 피웠거든요. 도저히 수업을 들을 수 없었죠. 그러니 그런 환경에 강아지를 노출해서 실패하게 만들 이유가 있나요? 저는 그냥 주차장에서 수업을 진행했어요. 다행히 날씨가 좋을 때라 주차장에서 훈련을 할 수 있었답니다. 결국 그 방에서 강아지가 즐겁게 훈련할 수 있게 되기까지 6주 정도 걸렸던 것 같아요. 왜냐하면 제가 계속해서
I can't sit now. I got to go run to the door because I just heard someone knock. That's a higher level one. But you might be rolling around. You might toss a ball. Oh, I love balls. And ask them to sit. Remember? Asking them to sit and then tossing the ball, we're working on can you hold a position. Tossing a ball and then asking them to sit is different. It's more exciting. So, you've got to work both parts. Can you hold when there's excitement? And can you do when there's excitement? Most people just work on the hold. They don't work on the do. Now, when you get the dog getting more and more layers, here's what I want you to do. Take their toy. Let's start with a moderately favorite toy. Put it on a leash or tie a rope around it. And you're going to, you know, get your dog engaged with it so they're playing with it. And then you're going to take it out of their mouth, ask them to sit. Then you're going to slap it on the ground. Do they break the sit? Oh no, we've done all these layers. They're not going to break the sit. Okay. Can you like snake it on the ground and then give them the release word? Yeah, they're going to dive on that. Now, can you get them just, you know, you're snaking it on the ground. They can't quite catch it. And you're going to ask them to sit. So, their toy is still being snaked on the ground. Can they sit? Remember, what part are you working? Are you working on do under excitement or hold under excitement? You got to keep working both of these because I'm excited. There's my favorite toy. Oh, it's moving. You're running out of the room with it. Oh, you asked me to sit. When we can get that, Helen, we can get your puppy taking treats in the class. The other thing I like to do with puppies, I had a puppy, Buzzy, and I wrote a book about him. It's called Shaping Success. Buzzy couldn't take treats in class. So, what I would do is I would get to class early. And when there was nobody in the building, the class before had gone, they had a 10-minute trade-off and I would go in and I would do some practicing with him with no one in the building. And as soon as the class started to come in, I left. And I did class out in the parking lot. I had the window open and I listened to what they say. He couldn't be around the dogs. He was screaming. He was crazy. He couldn't do it. So, why make him fail by putting him in that environment? I just did the class from the parking lot. Good thing it was in the nice weather so I could work from the parking lot. And eventually, I think it took six weeks before he could happily work in that room because I kept
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한 번에 10분씩 그곳에 들어갔거든요. 아마 5주 차였을 거예요. 사실 정확히 기억은 안 나네요. 강아지가 그 환경에서 훈련할 수 있게 된 거죠. 자, 헬렌, 기억하시나요? 여기에는 두 가지 부분이 있어요. 흥분되는 상황에서 자세를 유지하는 것과, 흥분되는 상황에서 무언가를 수행하는 것이죠. 저는 프리스비를 던져서 강아지가 달려가 막 잡으려고 할 때까지 단계별로 훈련을 쌓아 올렸어요. 그때 제가 '앉아', '엎드려', '서'라고 말하면 강아지가 척척 해내는 거죠. 강아지들은 그 동작들을 수행하고 나면, 아 프리스비가 바닥에 떨어졌지만 이제 가서 물어와도 된다는 신호를 받죠. 제가 잭 러셀 테리어들을 키울 때, 녀석들은 다람쥐를 정말 좋아했어요. 그래서 다람쥐가 보이면 제가 아, 저기 다람쥐가 있네라고 말하곤 했죠. 그리고 문을 열어주면서 가서 다람쥐를 잡아봐라고 하면, 녀석들은 다람쥐를 쫓아가곤 했어요. 그러다가 제가 자, 이제 됐어, 이리 와라고 말하죠. 녀석들이 다람쥐를 잡기 전에 제가 다시 불러들이는 거예요. 그게 바로 흥분했을 때도 말을 듣는 것입니다. 흥분한 상태에서 말을 듣는 최고 수준의 훈련이죠. 하지만 그게 바로 흥분했을 때 말을 듣는 법입니다. 자, 이제 다음 단계로 넘어갈게요. 첫 번째 부분은 우리 강아지들이 자극물에 너무 흥분하지 않도록 만드는 거예요. 그래서 거리 조절을 하며 훈련해야 합니다. 우선 모든 자극물을 고려해야 하죠. 팟캐스트 136회에서 언급했듯이, 우리는 자극 요소를 제거할 거예요. 심지어 만약 당신의 강아지가 야생 동물을 보고 정신을 못 차린다면, 왜 굳이 그런 환경에 강아지를 노출하나요? 강아지의 뇌에 아드레날린이 치솟아 사고를 할 수 없게 되고, 결국 싸우게 될 뿐이니까요. 그냥 당분간은 야생 동물이 없는 곳에서 산책하세요. 아니면 집 주변에서 운동을 시키는 거죠. 강아지를 자극하기 위해 할 수 있는 일들은 아주 많으니까요. 야생 동물을 피해 뇌와 신체를 모두 사용하여 반려견이 자신의 몸을 움직이게 하세요. 좋아요. 이제 우리가 할 일은 여러분의 반려견이 반응하는 모든 자극 요인을 나열하는 겁니다. 예를 들어, 제가 차 열쇠를 집어 들면 반려견이 산책 나가는 걸 알고 빙글빙글 돌면서 짖는 반응을 보인다면, 그건 우리가 없애야 할 자극 요인 중 하나입니다. 우리는 반려견이 그 자극에 대해 보이는 과도한 흥분 반응을 낮춰야 합니다. 이 자극은 아무런 의미가 없는 백색 소음처럼 느껴져야 해요. 아, 볼펜을 집었네 정도여야 하죠. 글쎄요, 저는 볼펜은 신경 안 써요. 무엇이든 상관없습니다. 리드줄을 집어 들고 반려견에게 채울 때, 반려견이 흥분해서 미쳐 날뛰거나, 현관문을 나서자마자 리드줄 끝까지 당겨 튀어 나간다면 그게 바로 자극이죠. 좋습니다. 그게 무엇이든 간에, 이제는 그것을 백색 소음으로 바꾸는 훈련을 할 겁니다. 자, 이렇게 하세요. 열쇠가 여러 개 있다면 더 좋습니다.
going in there for 10 minutes at a time by week. Maybe it was week five. I can't remember actually. He could work in that environment. All right, Helen? So, there's two parts to this, remember? That is the part of holding a position when it's exciting and doing something when it's exciting. I built up those layers until I can throw a Frisbee and my dog is running and they're about to catch it. And I might say, sit down, stand. And they boom, boom, boom, boom. They do those behaviors and then, oh, the Frisbee's on the ground, but now you can go get it. I work up to, when I had my Jack Russell Terriers, they loved squirrels. And I would say, oh, there's a squirrel. And I'd let the door open and I'd go, go get the squirrel. And they'd go chasing the squirrels. And then I'd say, okay, that's, come on. Before they could catch the squirrels, I'd call them back. That's listening when you're excited. That's the highest level of listening while you're excited, but that's listening while you're excited. Okay. The next part of this, the first part is we need our dogs to not be so excited by the triggers. And so, that involves you working from a distance. First of all, taking all the triggers. And as I mentioned in podcast episode number 136, we're going to eliminate, we're not even going to, you know, if your dog sees, I don't know, they see wildlife and they just lose it and they can't, why put them in that environment? Because you're getting all these adrenalines coursing through their brain and they can't think and you're going to be fighting. Just walk where there's no wildlife for a little bit. Or, you know, do exercise around the house. There's a lot of things you can do to stimulate the brain and physically get that dog working their body without working around wildlife. Okay. So, what we are going to do is you're going to list out all your triggers. Let's say I have a trigger that when I pick up my car keys, my dog starts spinning and barking because they know we're going for a walk. We need to, that's one we need to eliminate. We need to lower our dog's excitement response to that. This trigger has got to be white noise. Oh, you picked up a ballpoint pen. Well, I don't care about that. Whatever they are, you pick up your leash, you clip your leash on, the dog loses it. You walk out the front door while they go to the end of the leash, boom. All right. So, whatever it is, we are going to now work at turning it into white noise. So, here's what you're going to do. You're going to leave your, if you have more than one set of
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집안 곳곳에 열쇠를 두고, 그걸 집어 들었을 때 반려견이 흥분하면 다시 내려놓으세요. 하던 일을 계속하세요. 하루에 10번, 20번, 30번 정도 반복하다 보면 결국 반려견은 열쇠를 집어 들어도, 아, 아무 일도 아니구나라고 생각하게 될 겁니다. 그런 다음 제가 말씀드렸던 진정 앵커를 활용하는 단계로 돌아가는 거예요. 그래서 반려견이 열쇠를 집어 들었을 때 다가오면, 귀를 부드럽게 당겨주거나, 몸을 길게 쓰다듬어 주세요. 활력을 북돋아 주는 방식의 '잘한다', '옳지' 하면서 툭툭 치는 행동은 하지 마세요. 우리는 부드럽고 느릿하게, 진정시키는 쓰다듬기를 할 겁니다. 자, 열쇠를 집었을 때 그 방법을 써보세요. 그럼 '수잔, 그럼 평소에 어떻게 개를 차에 태우나요?'라고 물으신다면, 음, 가능하시다면 차로 먼저 가서 반려견을 태운 뒤에 다시 돌아와 열쇠를 챙기는 걸 추천합니다. 아니면 열쇠를 벙어리장갑 안에 넣어두세요. 캘리포니아에 사시는 분들은 벙어리장갑이 별로 없겠지만, 아마 양말은 있을 거예요. 집에 오면 열쇠를 양말에 넣고, 당분간은 그 양말을 집어 드는 식으로 훈련해 보세요. 하지만 집 주변에서 계속해서 이런 둔감화 훈련을 진행해야 할 거예요. 그렇죠? 그러니 열쇠를 집어 들 수 있어야 하죠. 리드줄도 마찬가지입니다. 리드줄을 집어 들고, 채우고, 강아지가 미친 듯이 날뛰기 전에 다시 푸는 거예요. 지난 팟캐스트에서 언급했듯이 칼라 잡기 훈련을 하고 있는 거죠. 그러니 그게 무엇이든, 리드줄을 풀고 문을 열 수 있는 단계까지 가야 합니다. 강아지가 흥분하면 문을 닫고 다시 돌아가서 진정하세요. 알겠죠? 이 모든 것을 함께 할 때, 그것들은 조화롭게 작용합니다. 상호 작용하는 것이죠. 그래서, 강아지를 가르치는 것이 아니라, 방해 요소를 다룰 때는 훈련하는 것이 아니라 조건화하는 것입니다. 우리는 단지 감정적 반응을 다루는 중입니다. 이를 강아지 훈련으로 해결할 수는 없지만, 더 나은 감정적 반응을 조건화할 수는 있습니다. 트리거를 진정시키는 것이죠. 여러분은 자신의 평온한 상태를 찾아야 한다는 걸 기억하세요. 둘 중 한 명은 침착해야 하는데, 저는 그게 여러분이기를 바랍니다. 팟캐스트 76번을 들어보시면 정말 중요한 내용이 나오는데, 특히 산책 중에 흥분하는 강아지들에게 중요합니다. 팟캐스트 76번은 퍼치워크(Perchwork), 피벗(Pivots) 그리고 스핀(Spins)과 밀접한 관련이 있습니다. 강아지에게 우리가 이 방향으로 걷고 있다는 걸 가르치고, 강아지 쪽으로 몸을 돌려 함께 피벗을 하고 왔던 길로 돌아가는 법을 가르치는 거죠. 그러니 문을 열고, 강아지를 풀어주고, 한 걸음 밖으로 나가서 '피벗'이라고 말하며 방향을 바꾸고, 다시 들어와 강아지에게 보상을 주는 연습을 해야 합니다. 어떻게 이걸 할 수 있을까요? 리드줄 산책 훈련을 하고 있기 때문입니다. 팟캐스트 76회에서 언급했듯이, 거실에서 연습하는 거죠. 강아지가 리드줄을 매고 거실을 너무 많이 돌아다녀서,
keys, that'd be great. Leave them around the house, pick them up, dog goes nuts, put them back down. Go about your business. So, maybe 10, 20, 30 times a day, eventually you're picking up the dogs going to do, oh, that's nothing. And then you're going to go back to what I talked about are some calming anchors. So, if the dog comes around because you picked up the keys, just give a nice pull of an ear or a nice long stroke of the body, right? We're not going to do any invigorating slataboy, attaboy, smack a baby kind of padding. We're going to do nice, slow, calming strokes. So, I picked up the keys I can give you. Now, what Susan, how do I get my dog in the car otherwise? Well, I would suggest you go out to the car, put your dog in and then go and grab your keys if that's an option. Or put your keys in a mitten. I know if you're in California, you don't have a lot of mittens, you probably have some socks. Come home, put your keys in a sock, pick up the sock for a while, but you're going to still have to go about doing this desensitization around the house, right? So, that you can pick up keys. And if it's the leash, it's the same deal. Pick up the leash, clip it on, and before the dog goes cray cray, unclip it. We're working on the collar grab, as I mentioned in our previous podcast. So, whatever it is, we want to get to a point where we can unclip on the leash, open the door. If the dog goes crazy, close the door, go back and chillax. All right. When you do all these things together, they do work in harmony. They're interactive. So, teaching a dog or we're not teaching when we're working triggers, we are conditioning. We're just working on the emotional response. You can't dog train this, but you can condition a better emotional response. Calming triggers. Remember you have to go to your happy place and one of you have to be calm and I'm counting on it being you. If you go to podcast number 76, it's a really important one, especially for dogs who get excited on leash. Podcast number 76, it goes hand in hand with Perchwork, Pivots and Spins, where we teach the dog, we're walking this way. I turn into the dog, we pivot together and go back the way we came. So, I need you to work at opening the door, releasing the dog, taking one step out, saying pivot, turning, come back in, reward your dog. How are you going to be able to do this? Because you're working your leash walking. As I mentioned in podcast episode 76, you're working it from your living room. Your dog's walked around the living room on leash so much
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침실 문을 열고 침실로 들어갈 때 강아지 입장에서는 '별일 아니네'라고 생각하게 되는 거죠. 그저 침대랑 곰 인형 몇 개 있는 거니까요. 판단하는 건 아닙니다. 침대에 곰 인형이 있어도 전혀 문제없어요. 여러분은 외부로 연결되지 않은 온갖 문을 나가는 연습을 해왔으니까요. 오랜만에 처음으로 현관문을 열기 전에 밖으로 나가서 '피벗'이라고 말하세요. 다시 돌아오라고 하고 보상을 주세요. 오늘 산책은 그것으로 충분할 수도 있습니다. 그리고 내일은 길 끝까지 갈 수도 있겠죠. '이리 와, 피벗, 다시 돌아와.' 그게 전부입니다. 결국 당신과 반려견은 리드줄을 하고 정말 멋진 산책을 경험하게 될 것이며 반려견은 지나가는 다른 개들을 백색 소음처럼 여기게 될 것입니다. 물론 제가 이 20분짜리 팟캐스트에서 알려드린 짧은 내용만으로는 당장 그렇게 되지 않을 수도 있지만, 놀라운 변화의 시작이 될 것입니다. 그리고 만약 당신이 흥분될 수 있는 상황에서 침착함을 유지하고 말을 듣는 법에 대한 독립적인 성공의 단계들을 계속 쌓아나간다면, 동시에 흥분되는 자극들에 대해 더 차분하게 반응하도록 훈련해 나간다면, 정말 멋진 산책을 하게 될 것입니다. 그리고 헬렌, 걱정 마세요. 당신의 반려견은 공격적인 개로 자라지 않을 겁니다. 그럼 다음 'Shaped by Dog'에서 다시 뵙겠습니다.
that when you go to open the bedroom door and walk into the bedroom door, it's like, well, this is no big deal. It's like a bed and a couple of teddy bears. And so, no judgment. You got teddy bears in your bed. It's all good. You've worked at going out of all kinds of doors that don't lead to the outside before you go to opening that front door for the first time in a long time. You go out, say pivot, come on back in, reward. And that might be your walk today. And tomorrow you might get to the end of your lane. Come on, pivot, come on back in. And that's it. Eventually you and your dog are having the most amazing experience walking on leash and your dog is looking at other dogs walking by like white noise. Now it may not happen with the very little bit that I've given you here in this 20-minute podcast, but it will give you the start of something amazing. And I know if you keep growing the layers of independent success on how to be calm and listen when things could be exciting, at the same time working at building calmer triggers to things that are exciting, you are going to have that amazing walk. And no, Helen, your dog is not going to grow up to be an aggressive dog. I'll see you next time here on Shaped by Dog.