Time Outs for Dogs: Does Your Dog Need One? #34
Susan GarrettDogs That · 영상 · 18분
반려견을 위한 타임아웃: 반려견에게 타임아웃이 필요할까요? #34
Time Outs for Dogs: Does Your Dog Need One? #34
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여러분 안녕하세요. Shaped by Dog에 다시 오신 것을 환영합니다. 저는 수잔 가렛이고, 오늘은 타임아웃(time-out)에 대해 이야기해보려 합니다. 아이들에게도 사용되고, 강아지에게도, 성견에게도 사용되는 방법이죠. 이 문제에 대한 제 생각을 공유하고 싶습니다. 우리가 강아지에게 타임아웃을 줄 때마다, 사실은 '내 부족함 때문에 네가 대신 벌을 받아라'라고 말하는 것과 같다는 것이 제 생각입니다. 그렇죠? 타임아웃에 대한 제 마음은 그렇습니다. 타임아웃이 어떻게 일어나는지, 왜 일어나는지, 그리고 어떻게 이를 최대한 활용할 수 있는지에 대해 공유할 내용이 많습니다. 강화 기반 훈련사가 되기 위한 여정에서 제가 배운 가장 중요한 교훈 중 하나라고 할 수 있습니다. 제 개 버즈(Buzzy) 이야기를 하자면, 저는 버즈에 관한 책 'Shaping Success'를 썼는데요. 버즈는 정말 많은 타임아웃을 겪었습니다. 버즈와 그 뒤를 이은 강아지, 제 작은 테리어 믹스견 디카페인(Decaf)도 마찬가지였죠. 그 두 마리는 타임아웃을 정말 많이 겪었습니다. 왜냐하면 저는 어떤 형태의 정적 처벌도 사용하고 싶지 않았기 때문입니다. 그들을 꾸짖거나, '안 돼(ah-ah)'라고 말하거나, 신체적 교정을 하는 식의 방법은 쓰고 싶지 않았거든요. 하지만 사실 성공하는 방법에 대해 지금 제가 가진 이해도에는 훨씬 못 미치는 수준이었습니다. 처벌은 원하지 않는다는 것을 알았지만, 어떻게 그 목표에 도달할지에 대한 명확한 방법은 몰랐습니다. 강화와 셰이핑(shaping)은 사용할 수 있었지만, 셰이핑이 잘 안 되거나 강아지가 예측 불가능한 행동을 할 때 그 간극을 어떻게 메울까요? 그때 타임아웃을 사용했던 겁니다. 좋아요. 과학적으로 타임아웃은 '부적 처벌(negative punishment)'입니다. '부적'은 강아지에게서 무언가를 빼앗는다는 뜻입니다. 그리고 '처벌'은 강아지가 하고 있는 행동을 억제한다는 뜻이죠. 일반적인 용어로 쉽게 말하자면 강아지들은 이를 좋아하지 않습니다. 즉, 무언가를 빼앗는 것을 강아지들은 싫어합니다. 우리가 무엇을 빼앗을 수 있을까요? 예를 들어 강아지가 당신의 신발 한 켤레를 물어뜯고 있다면, 그 신발을 빼앗는 겁니다. 강아지는 그걸 싫어하죠. 우리는 무언가를 빼앗은 겁니다. 그리고 개들이 그 환경에서 매우 큰 강화 요인을 찾았는데, 여러분이 그 강화를 중단한 것입니다. 그래서 타임아웃의 형태는 일반적으로, 그러니까 대부분의 사람들은 개를 어딘가로 데려가는 것을 생각합니다. 크레이트에 넣기도 하죠. 그건 하나의 방식일 뿐입니다. 저는 타임아웃을 약한, 중간, 그리고 더 강한 형태로 분류합니다. 약한 타임아웃의 예로는 제가 그냥 얼음처럼 멈추는 것이 있을 수 있죠. 제가 강아지 훈련을 할 때 항상 하는 행동입니다. 아주 가벼운 '얼음' 동작을 합니다. 저는 개를 쳐다보지 않아요. 아무 말도 하지 않습니다. 그러다 개가 하던 행동을 멈추면 다시 움직입니다. 그러니까 이건 정말 몇 초 정도의 짧은 시간이죠. 타임아웃은 단순히 시선으로도 가능합니다. 시선을 돌리는 거죠. 혹은
Hey everyone. Welcome back to Shaped by Dog. I am Susan Garrett and today we are talking about time outs. That is, I mean, it's used with kids, it's used with puppies, it's used with dogs. I want to share my feelings on the matter and why I feel that every time we give a dog a timeout, we are saying, you please need to take the hit for my inadequacies. Right? So, that's my feeling on time outs. And I've got a lot to share on the matter and both how they happen, why they happen, and how to make the most of them. I would say that is one of the most important lessons I learned on my journey to become a reinforcement-based trainer. And that my dog Buzzy, I wrote the book Shaping Success about Buzz. And Buzzy, he got so many time outs. I would say Buzz and the dog following Buzz, my little terrier mix decaf. Those two dogs got a lot of time outs because I didn't want to use any kind of positive punishment. I didn't want to scold them or say, ah, ah, or, you know, you correct that, use a physical correction. And so, I didn't actually have a great understanding, certainly nowhere near what I have today about how to have success. I knew I didn't want to do any punishment, but I didn't have clarity about how to get there. I could use reinforcement and shaping, but what about that gap between when the shaping wasn't working or the dog did something unpredictable? That's when time outs happened. All right. So, scientifically time outs are negative punishment. The negative means you are taking something away from the dog. And the punishment means it suppresses what the dog is doing. They don't like it if you put it, you know, in a general layman's terms. So, taking something away, dogs don't like it. What could we be taking away? Well, let's say your dog is shredding your pair of shoes. You take those pair of shoes away. They don't like it. We've taken something away and they found the environment that they were in very reinforcing and you've stopped that reinforcement. So, the form of a time out generally, it could be, you know, most people think about taking the dog somewhere. They'll put them in their crate. That's just a one form. I categorize time outs into mild, moderate and more severe. So, a mild time out could be, I would just freeze. Something I do all the time when I'm training puppies. It would just be a very mild freeze. And I don't look at them. I don't say anything to them. And then when they stop what they're doing, I'll move forward. So, that's a very like a matter of seconds. Time outs could just be my gaze. I turn my gaze away. It could be,
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말을 멈추는 것입니다. 제가 강아지와 터그 놀이를 하고 있는데, 저는 강아지에게 노래 불러주는 걸 좋아하거든요. 이상한 거 아니에요. 여러분도 불러주셔도 됩니다. 뮤지컬 음악, 뭐든 좋아하는 거요, 힙합, 뭐든요. 다만 가사는 건전한 걸로 해주세요, 아시겠죠? 그래서 터그 놀이를 하다가 저는 종종, 그냥 강아지에게 노래를 부르거나 재잘거리곤 합니다. 그런데 개가 장난감을 물다가 갑자기 제 손을 물면, 저는 노래를 멈춥니다. 장난감을 움직이는 것도 멈추죠. 개가 제 손에서 입을 떼고 다시 장난감을 물면, 아! 다시 노래를 부르기 시작합니다. 삶은 즐겁고 모두가 행복하죠. 그래서 타임아웃이란, 우리가 무언가를 빼앗는 것으로 우리가 대화를 하는 것 자체가 관심을 뺏는 형태가 될 수 있습니다. 개를 쳐다보는 행동일 수도 있죠. 그것은 우리의 움직임일 수도 있습니다. 예를 들어, 걷고 있는데 개가 리드줄을 당기기 시작하면, 그 움직임을 멈추는 겁니다. 개는 다시 제 위치로 돌아올 때까지 아무런 보상도 얻지 못합니다. 그러니 그것도 타임아웃이 될 수 있는 거죠. 이것들이 제가 분류하는 가벼운 타임아웃들입니다. 즉, 관심이라는 건, 예를 들어 개가 점프를 하면 저는 등을 돌릴 수도 있습니다. 그러면 개는 제 시선을 받지 못하죠. 말도 걸지 않습니다. 심지어 개가 있던 곳을 향해 몸을 돌리고 있던 제 신체적 존재감조차 주지 않는 거죠. 등을 돌리는 겁니다. 그들에게는 말이죠. 그래서 그건 가벼운 타임아웃입니다. 중간 단계의 타임아웃은 제가 훈련시킨 반려견에게 사용할지도 모릅니다. 어쩌면 제가 '핫 존'이라고 부르는 곳으로 보내는 것일 수도 있는데, 침대가 될 수도 있습니다. 점프해서 테이블 위로 올라가는 것일 수도 있습니다. 그들을 점프해서 올라가게 할 수 있죠. 저는 '합 잇 업(hop it up)'이라고 말합니다. 그게 제 신호거든요. 그래서 점프해서 올라가게 하는 거죠. 말하자면, 점프해서 올라가라는 신호의 동사죠. 수잔 가렛의 언어에 오신 것을 환영합니다. 그래서 소파나 그들의 핫 존으로 점프해서 올라가게 하는 겁니다. 만약 제가 반려견에게 타임아웃을 주기로 결정했다면, 강아지로 다시 돌아가서, 저는 그냥 목줄을 잡을지도 모릅니다. 만약 그들이 제 바지 가랑이를 물어뜯고 있다면요. 저는 목줄을 잡을지도 모릅니다. 그걸 저는 중간 단계의 타임아웃이라고 부릅니다. 더 심한 타임아웃은 가두는 것입니다. 즉, 반려견을 크레이트에 넣거나 침실에 가두는 것이 될 수 있겠죠. 이 모든 것들이 제가 타임아웃을 사용할 때 제가 쓰는 방식이라는 점을 기억해 두셨으면 합니다. 그리고 처음에 제가 했던 말로 다시 돌아가자면, 저는 이렇게 생각합니다. 제가 반려견에게 타임아웃을 줄 때, 저는 '제 훈련사로서의 부족함에 대한 대가를 치러주겠니?'라고 말하는 것입니다. 그게 제가 반려견에게 하는 말이죠, 맞나요? 왜냐하면 그게 제가 30년 동안 가르치고, 분석하고 행동을 관찰하면서 배운 것이기 때문입니다. 그리고 제가 배운 것은 우리가 강화 능력이 뛰어날수록, 반려견을 처벌할 일이 적어진다는 것입니다. 그리고 타임아웃은 처벌입니다. 저는 이미 말씀드렸죠,
I stop talking. So, if I'm playing tug with my puppy and I, I love to sing to my puppies. It's not weird. You're allowed to sing too. You know, show tunes, anything you like, hip hop, whatever. Keep the language clean though, would you? So, I'll be tugging and I'm on, I'm often just, you know, singing or babbling to my puppy. And if they go from tugging on the toy to grabbing my hand, I stop singing. I stop moving the toy. They get off my hand and back on the toy. Ah! I start singing again. Life is good. Everyone's happy. So, the time out, what we're taking away could be attention in the form of the fact that we are talking. Are we looking at the dog? It could be our motion. For example, if you're walking and your dog starts pulling on leash, you stop that motion. They aren't getting any reinforcement until they come back into position. So, that could be a timeout. These are what I classify as my mild timeouts. So, my attention, it could even be like if a dog was jumping up, I might turn my back on them. So, they don't get my eyes. I won't speak to them. They don't even get my physical presence of looking forward to where they were my body facing them. I turn my back to them. So, those are mild timeouts. A moderate timeout I might use with one of my trained dogs. And it might be I send them to what I call the hot zone, which could be a bed. It could be hopping it up on the table. It could be hopping them up. I say hop it up. That's my cue. So, hopping it up. It's, you know, it's a verb of the cue to hop up. Welcome to the language that is Susan Garrett. So, hopping it up on the couch or in their hot zone. If I decided to give a dog a timeout, again, back to a puppy, I might just take the collar. Let's say that they are grabbing my pant leg. I might take the collar. That's what I call a moderate timeout. A more severe timeout would be confinement. So, it would be putting the dog in a crate or maybe locking them in your bedroom. I want you to make note of all of those are the, those are all the things that I would use if I was using timeouts. And I'm going to go back to the fact when I said off the top here, I believe that when I'm giving a dog a timeout, I'm saying, please will you pay the price for my inadequacies as a trainer? That's what I'm saying to my dog, right? Because that's what I've learned in all the 30 years of teaching and dissecting and watching behavior. And what I've learned is the better we get at reinforcement, the less we ever need to punish a dog. And timeouts are punishment. I already told you
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그것은 부적 처벌이라고요. 그리고 어떤 형태의 처벌이든 문제는, 처벌은 부작용을 낳는다는 것입니다. 처벌이 얼마나 심각한지에 따라 작은 스트레스가 될 수도, 큰 스트레스가 될 수도 있지만, 타임아웃조차도 스트레스 요인입니다. 그리고 우리가 타임아웃을 더 많이 사용할수록, 아이든 반려견이든, 우리는 그 반려견이나 아이에게 더 많은 불안감을 조성하게 됩니다. 예를 들어, 제 친구 하나가 저에게 와서 자기 아들이 딸과 놀 때면 흥분하곤 한다고 말했죠. 훨씬 더 작았던 그들의 어린 딸이요. 그는 딸을 밀치고 넘어뜨리곤 했고, 그러면 딸은 울음을 터뜨렸죠. 부모는 아이를 구석에 있는 타임아웃 의자로 보냈어요. 아이가 거기 앉아 있을 때, 부모는 가서 아이와 이야기를 나눴죠. 아이는 항상 정말 속상해하며 울었고, 미안하다고, 그럴 의도가 아니었다고 말하곤 했어요. 이런 일이 계속 반복됐죠. 그건 아주 큰 위험 신호예요. 타임아웃을 줬는데도 행동 변화가 보이지 않는다면, 왜 계속해서 그 방법을 고수하는 걸까요? 그렇죠? 그래서 저는 그 아들이 딸과 어떻게 성공적으로 관계를 맺을 수 있을지 알 수 있도록 환경을 수정하도록 도왔어요. 그게 제가 타임아웃을 줄 때 지키는 제1원칙이에요. 만약 제가 타임아웃을 주려고 한다면, 첫째로 그 동물이 어떻게 행동해야 성공할 수 있는지 확실히 알고 있다고 확신할 때여야 해요. 예를 들어, 집에 들어갔을 때 강아지가 당신에게 뛰어오른다고 칩시다. 당신이 등을 돌리는 건 가벼운 처벌이에요. 하지만 그 강아지가 사람을 맞이하는 적절한 방법에 대해 어떤 훈련이라도 받은 적이 있나요? 만약 받은 적이 없다면, 타임아웃을 주는 게 공평할까요? 이건 마치 당신이 차를 운전하며 어떤 구역을 지나가는데, 시속 50km 구간인 줄 알았더니 경찰관이 차를 세우고 딱지를 떼는 상황과 같아요. '시속 50km인데 여긴 20km 구간이거든요.' '아니에요, 전 이 길을 항상 다니는데 50km예요.' '아니요, 몇 주 전에 바꿨는데 표지판을 아직 못 바꿨어요.' 이 상황이 얼마나 답답할까요? 당신은 어떻게 하는 게 옳은지 알지도 못한 채 처벌받는 거예요. 그게 바로 당신의 반려견이 겪는 세상입니다. 그러니 처벌, 즉 타임아웃은 절대 함부로 주면 안 돼요. 제가 여기서 처벌이라고 할 때는 항상 타임아웃을 의미합니다. 저는 정적 처벌(positive punisher)은 절대 사용하지 않을 테니까요. 강아지가 규칙을 알고 어떻게 행동해야 성공할 수 있는지 확신이 서지 않는다면 절대 타임아웃을 주지 마세요. 좋아요. 그게 첫 번째 원칙입니다. 두 번째는, 그 훈련 환경이 얼마나 풍부한지입니다. 좋아요. 그게 첫 번째 원칙입니다. 두 번째는, 그 훈련 환경이 얼마나 풍부한지입니다. 강화의 측면에서요. 개가 정말 즐거운 시간을 보내고 있다는 것을 확신할 수 있어야 합니다. 실제로 그렇거든요. 왜냐하면 이런 일이 벌어지기 때문이죠. 타임아웃, 즉 부적 처벌은 쉽게 부적 강화로 바뀔 수 있습니다. 그게 무슨 의미일까요?
they are negative punishment. And the challenge with punishment of any form, punishment has fallout, in that it creates a small stress. It could be a big stress depending on how severe the punishment is, but even a timeout is a stressor. And the more we use timeouts, whether it be a child or a dog, the more anxiety we are creating for that dog or that child. For example, a friend of mine came to me and said that their son would get excited when he would play with their daughter, their younger daughter, who was a lot smaller. And he would push her and knock her over and she would cry. And they'd send them to the timeout chair in the corner. And when he was there, they would go and talk to him. And he was always really upset and he would cry and he would say he was sorry and he didn't mean to. And it happened time and time again. That's a big red flag. If you're giving a timeout and you're not seeing a change of behavior, then why are you continuing to do this? Right? So, I helped them modify the environment to help their son see how to be successful and engaging with their daughter. And that's my number one rule of giving a timeout. If I am going to give a timeout. Number one, I'm pretty confident that that animal knows how to be successful. So, let's say you come into a home and a puppy starts jumping on you, you turning your back on them. You know, it's a mild punisher. But has the puppy had any training whatsoever on the appropriate way to greet people? Then if they haven't, is it fair to give them a timeout? It would be like you driving your car, you're going through an area, you know it's 50 and the police officer pulls you over and said, you're getting a ticket. You are going 50 and it's a 20. No, it's not. I drive this route all the time. It's a 50. No, we changed it a couple of weeks ago, but we haven't got around to changing the signs yet. How frustrating would that be? You're getting punished and you didn't know how to be right. Welcome to your dog's world. So, you never ever give a punisher a timeout. And that when I say punisher, I'm always meaning timeout because I would never use a positive punisher. Never give a timeout unless you are confident the dog knows the rules and knows how to be successful. All right. So, that's number one. Number two, that training environment is one rich of reinforcement. That the dog is for sure having a great time and they are because here's what happens. A timeout, a negative punishment can easily turn into a negative reinforcement. Now what does that mean?
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개에게 '너 타임아웃이야, 내 침실로 가'라고 말할 때를 생각해 보세요. 자, 만약 개가 애초에 당신과 함께 훈련하는 것을 좋아하지 않았고, 당신이 하고 있던 일이 그다지 재미없어서 개가 그냥 의욕을 잃고 냄새나 맡기 시작했는데, 당신이 '좋아, 끝났어'라고 말했다면, 개는 속으로 '마녀가 죽었다'고 노래하며 침실까지 깡충깡충 뛰어갈 겁니다. 갑자기 당신이 개를 내보내는 행동이 강화가 되어버린 거니까요. 처벌이 아니라는 거죠. 그래서 저는 도그 어질리티 스포츠에서 이런 경우를 항상 봅니다. 개가 코스를 이탈해서 심판에게 달려가거나, 개가 뭐랄까, 멈춰 서서 몸을 긁거나 냄새를 맡으며 어질리티를 전혀 즐기지 못하는 모습을 확연히 드러낼 때 말이죠. 그때 주인이 '됐어, 타임아웃이다'라고 하면 개는 '야호!'라고 생각합니다. 정말 신나고 멋진 일이죠. 그럼 그에 대한 해결책은 뭘까요? 개가 어질리티를 할 때 그 스포츠를 즐기고 있다는 확신이 100% 들 때까지는 개에게 어질리티를 요구하지 마세요. 알겠죠? 그건 다른 주제로 다룰 이야기고요. 하지만 이게 타임아웃을 줄 때의 두 번째 규칙입니다, 맞죠? 당신이 하고 있던 행동이 개에게 강화가 되어야 한다는 것요. 그래서 첫 번째 규칙은 개가 성공하는 방법을 알아야 한다는 것이고, 두 번째 규칙은, 당신이 훈련하는 환경이 많은 강화 요소를 가지고 있어야 한다는 겁니다. 그래서, 개가 그 환경을 떠나고 싶어 하지 않아야 하죠. 세 번째, 타임아웃은 감정적이지 않아야 합니다. 맞죠? 우리가 그런 전환을 할 때, 만약 밸런스 트레이너였거나 정적 처벌이나 교정을 사용하던 트레이너에서 다른 방식으로 넘어가려는 분들이라면, 우리가 원하는 것을 가르치기 위해 놀이와 보상을 사용할 것입니다. 타임아웃을 줄 때, 만약 당신이 항상 '타임아웃을 줄 거야'라고 말한다면, 당신은 훈련사로서의 내 부족함에 대한 대가를 치르게 될 것입니다. 감정을 배제하기 쉬울 겁니다. 좋습니다. 타임아웃은 일어나지 않아야 합니다. 오, 개집으로 들어가. 당장 개집으로 들어가. 그건 타임아웃이 아닙니다. 그건 정적 처벌입니다. 스트레스를 주는 것이죠. 알겠습니까? 그건 좋지 않습니다. 타임아웃을 주는 이유는 우리가 훈련사로서 부족했기 때문이라는 것을 기억하세요. 그러니 개가 그 대가를 치르게 하지 마세요. 반드시 이런 일이 일어날 때마다 기록을 남기세요. 왜냐하면 만약 당신이 개에게 토끼를 볼 때마다 혹은 마사 이모가 방문할 때마다 매번 타임아웃을 주는 패턴이 보인다면, 당신은 마사 이모가 방문했을 때 개가 성공적으로 행동할 수 있도록 준비시키지 못한 것입니다.
It means when you say to your dog, you're getting a timeout and you're going to go to my bedroom. Now, if the dog didn't like working with you in the first place, if what you were doing was not that much fun and the dog just started shutting down and sniffing and you said, okay, you're done. Your dog singing Ding Dong the Witch is Dead and skipping all the way to your bedroom. Because all of a sudden you sending them off is a reinforcement. It is not a punishment. So, I see it all the time in the sport of dog agility where the dog is running off and visiting the judge and the dog is, you know, stopping and scratching or sniffing and they're showing obvious signs that they are not having fun and agility. And their owner goes, that's it. You're getting a timeout. And the dog's going, yay, me. I am so happy. This is so cool. So, what's the solution to that? Don't ask the dog to do agility until you're a hundred percent sure that the foundation you've laid is one that ensures the dog is having fun when they're playing the sport. All right. So, that's a topic for a different conversation. But that's the second rule of giving a timeout, right? It is that what you were doing is reinforcing to the dog. So, that rule number one, the dog knows how to be successful. Rule number two, that the environment that you're training in is one that's got a lot of reinforcement. So, the dog doesn't really want to leave it. Number three, your timeout has got to be non-emotional. Right? When we're making that transition, if for those of you who are transitioning from being a balanced trainer or a trainer who uses positive punishment or corrections to one that we're going to use games and reinforcement to teach what we want. When we transition and we're going to give a timeout, if you always say, I'm going to give a timeout, you're going to pay the price for my inadequacies as a trainer. You, it'll be easy to be unemotional. All right. Timeouts shouldn't happen. Oh, get in your kennel. You get in your kennel now. That's not a timeout. That's a positive punisher. That's adding stress. All right. That's, that's not cool. Remember, we're giving a timeout because we sucked as a trainer. So, let's not make the dog pay that price. Make sure that you're record keeping every time this happens. Because if you see a pattern that you're giving your dog a timeout every single time they see a rabbit or every single time Aunt Martha comes to visit, then you haven't prepared the dog how to be successful when Aunt Martha comes to visit.
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맞습니다. 그러니 기록을 남기면 개 훈련에서 어디에 집중해야 할지 확실히 알게 될 것입니다. 좋습니다. 다섯 번째 규칙입니다. 우리가 좀 더 중간이나 심한 유형의 타임아웃을 사용할 때, 개를 타임아웃 장소로 보내거나 데려가는 그곳은, 예를 들어 크레이트나 방 안으로 들어가라고 할 때, 그곳이 개에게 무섭거나 나쁘거나 스트레스가 되는 곳이어서는 안 됩니다. 처벌은, 정말 잘 들으세요, 귀를 기울이세요. 자, 들어보세요. 처벌은 개가 무섭거나, 불쾌하거나, 춥거나, 어둡거나, 끔찍한 곳으로 보내지는 것이 아닙니다. 처벌은 당신과 놀면서 얻고 있던 보상을 중단하는 것입니다. 쾅. 따라서, 그들이 당신과 놀 때는 보상이 있어야 합니다. 저는 사람들이 타임아웃을 위해 개를 빗자루 벽장에 넣거나 지하실에 묶어두는 것을 본 적이 있습니다. 오, 절대 안 됩니다. 그건 친절하게 개를 훈련하는 방식이 아닙니다. 그러므로 만약 제가 타임아웃을 사용한다면, 개가 가는 장소는 보상으로 가득 찬 곳이어야 합니다. 이는 저희가 방금 올린 33번째 에피소드인 지난 에피소드와 이어지는 내용인데, 거기서 저는 반려견에게 타임아웃을 줄 때 저는 반려견을 크레이트에 넣거나 목줄을 잡고 부엌 밖으로 데리고 나가거나 핫 존에 넣을 것이라고 설명했습니다. 사람들은 아마 생각했을지도 모릅니다. 하지만 우리는 방금 목줄을 잡았을 때 간식을 많이 주었거나, 핫 존에 넣었을 때 간식을 많이 주지 않았나 하고요. 맞습니다. 타임아웃을 줄 때 목줄을 잡는 행위가 처벌로 느껴지기보다 99배는 더 강화의 역할을 하길 바랍니다. 그러니 제가 타임아웃을 줄 때, 목줄을 잡아 타임아웃을 하는 경우는 전체의 1에서 10% 정도여야 합니다. 그렇지 않으면 반려견은 당신의 손을 피하는 데 아주 능숙해질 것이기 때문입니다. 만약 당신이 처벌을 목적으로 목줄을 잡거나, 처벌을 목적으로 반려견을 핫 존이나 크레이트에 가둔다면, 반려견은 그 문 근처에 가기도 전에 멈춰 서려고 할 것입니다. 그렇죠? 그래서 타임아웃을 위해 반려견을 데려가는 장소는 처벌을 위해 사용되는 것보다 훨씬 더 많은 보상으로 채워져야 합니다. 제 말은, 예전에는 훈련 환경에서 반려견이 받는 타임아웃은 15%를 넘지 않아야 한다는 것이 경험칙이라고 말하곤 했습니다. 그 비율을 1%까지 낮추려고 노력해야 합니다. 그것이 여러분의 목표가 되어야 합니다. 타임아웃은 즉각적이어야 합니다. 집에 돌아와서 카페트에 똥이 있는 것을 발견하고 나서 개에게 타임아웃을 줄 수는 없습니다. 효과적이지 않기 때문입니다. 제 친구가 운전하는 차를 타고 어디론가 가고 있었는데, 아이들이 카시트에서 말썽을 부리자 친구가 아이들에게 혼날 줄 알라고 했습니다. 집에 도착하면 벌을 줄 거라고요. 30분 정도 걸리는 거리였는데, 마지막 20분 동안 아이들은 얌전해졌고 저와 즐겁게 대화를 나누고 있었습니다. 집에 도착하자 친구는 아이들에게 타임아웃을 주더군요.
Right. So, if you record keep, you absolutely will know where your dog training needs to focus. All right. So, my next rule, rule number five, the place where you're sending the dog or taking the dog in this timeout when we're using more moderate or severe types of timeouts, like you're telling them to go in their crate or into a room, that is not meant to be scary or bad or like stressful to the dog. The punishment, really listen to this, lean in. Come on, listen. The punishment isn't that the dog's being sent somewhere scary or icky or cold or dark or horrid. The punishment is that you are stopping the reinforcement they're getting from playing with you. Boom. Therefore, it's got to be reinforcing when they're playing with you. So, I've seen people put their dog in a broom closet for a timeout or chain them in their cellar. Oh, nay, nay. That's not training a dog with kindness. So, if I ever use a timeout, the location the dog is going is one that's filled with reinforcement. This goes back to our last episode, episode number 33 that we just put out where I was explaining that when I give a dog a timeout, I'm going to put them in their crate or take them by the collar and take them out of the kitchen or put them in a hot zone. And people might've been thinking, but we just gave them lots of cookies for a collar grab, or we just gave them lots of cookies for putting them in the hot zone. Exactly. If I'm giving them a timeout, I want that the collar grab is 99 times more reinforcing than it is ever punitive. So, if I'm giving you a timeout, it would be, you know, one to 10% of the time that I would grab your collar to give you a timeout. Because otherwise your dog's going to get really good at avoiding your hand if you are grabbing their collar for punishment, or if you're putting them in their hot zone or their crate for punishment, they're going to start putting on the brakes before they get anywhere near that door. Right? So, the location that you're taking them for that timeout has got to be filled with more reinforcement than it ever is used for punishment. I mean, I used to say rule of thumb, a dog in any training environment should have no more than 15% timeouts. You should try to get that to 1%. You know, that should be your goal. A timeout needs to be immediate. You cannot come home and find poop on the rug and then give a dog a timeout. It's not effective. I remember watching a friend of mine, we were driving somewhere, her kids were acting up in their car seats and she told them that they were in trouble. And when they get home, they're going to be… It
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그게 말이 된다고 생각하시나요? 그게 대체 무슨 의미가 있을까요? 만약 그렇게 하려 한다면, 마법 같은 순간이 있습니다. 그 마법 같은 순간을 놓치면, 그냥 그 상황을 풀어주고 넘어가야 합니다. 그리고 다음번에 더 잘하려고 열심히 노력하면 됩니다. 그 순간은 적절한 타이밍에 이루어져야 합니다. 무엇인가를 보고 '그래, 타임아웃을 주기로 결정하겠어'라고 생각하는 거죠. 이제 문제는, 그것을 어떻게 알리느냐는 것입니다. 어떤 사람들은 '그래, 너 이제 타임아웃이야'라고 말하죠. 제가 만약 말로 알린다면, 이렇게 말할 겁니다. '너는 상을 받게 됐어. 이제 너의 핫존(hot zone)으로 가야지.' '너는 이제 크레이트로 들어가는 거야. 축하해, 상이야.' 그러면 개는 아마 이렇게 생각할 겁니다. '난 이 상 안 받고 싶은데. 대체 왜, 왜 우리가 이 상을 받는 거지?' 그래서 개들은 다음번에 그 상을 받지 않으려고 열심히 노력하게 될 겁니다. 그게 핵심 아이디어입니다. 즉, 적절한 타이밍에 이루어져야 하고, 개 스스로 재정비하고 돌아와서 성공적인 결과를 낼 수 있게 해주는 잠시 멈춤이어야 합니다. 멈춤을 시간 단위로 세지는 않습니다. 타임아웃은 몇 초 정도의 문제일 수도 있습니다. 예를 들어, 제가 시선을 피하거나, 움직임을 멈추거나, 말을 멈추는 식이죠. 몇 분 정도 지속될 수도 있지만, 그보다 더 길어져서는 안 됩니다. 때로는 저 자신을 위한 멈춤이기도 합니다. 요즘 제가 개에게 타임아웃을 준다면, 그것은 대부분 저 때문일 가능성이 큽니다. 무슨 일이 일어나고 있는지 파악이 안 되어서 저 스스로 재정비하고, 기록을 확인하고, 무엇을 적어두었는지 살펴보고 더 나은 방법을 찾기 위해서죠. 자, 그렇다면 어떻게 타임아웃을 사용하지 않을지 고민해야 합니다. 타임아웃을 피하는 방법은 'Shaped by Dog'의 6화, '조작의 기술(the art of manipulation)' 편으로 돌아갑니다. 환경을 조작해서 개가 성공할 수 있도록 만들어주는 것입니다. 그리고 훈련 기술을 매우 능숙하게 익혀서 훈련이 빠르게 진행되도록 하고 끝내는 것이죠. 만약 개를 지속적으로 타임아웃 상황에 보내거나 그렇게 한다면, 우리는 '당신과 떨어져 있는 것은 나쁜 것'이라고 말하는 셈이 됩니다. 당신이 원할 때 무슨 일이 벌어질까요? 출근하시나요? 반려견을 혼자 두거나 당신과 떨어지게 하면 반려견에게 엄청난 불안감을 유발하게 될 것입니다. 당신이 없을 때 더 큰 불안을 조성할 가능성도 있습니다. 그러니 타임아웃을 최소화하고, 이상적으로는 없애는 것이 좋습니다. 만약 반려견이 마사 이모만 보면 흥분해서 날뛰며 점프한다는 것을 안다면, 반려견이 성공할 수 있는 환경을 만들어 주세요. 최대한 많이 훈련하세요. 그리고 100달러를 걸고 반려견이 성공할 것이라고 장담할 수 없다면, 반려견을 크레이트에 넣어두세요. 마사 이모가 올 때
was a 30 minute drive. And by the last 20 minutes, her kids had settled down and they were having great conversation with me. When we got home, she gave them a timeout. How does that make sense? If you are going to, it's like there is a moment, there is a magic moment. If you miss the magic moment, you need to set it free and let it go. And just work hard to do better the next time. The moment needs to be timely. You see something, you say, all right, I'm, I think I'm going to make the decision to give a timeout. Now the question is, do you market? Some people say, right, you're getting a timeout. If I ever market, I would say things like, you win the prize. You're going to go to your hot zone. You're going into your crate. You win the prize. And that dog's going to be like, I don't want this price. What, why, why are we getting this price? So, they're going to work hard at not winning that prize next time. That's the idea. So, it needs to be timely and it needs to be a pause to allow the dog to regroup and come back and be successful. A pause isn't counted in hours. A timeout can be a matter of seconds when I'm, you know, just, I might be averting my eyes or freezing or stop my talking. It could be a matter of minutes, but it shouldn't go on longer than that. You know, sometimes it's a pause for me. If I give a dog a timeout these days is more than likely it's for me because I can't figure out what's going on and I need to regroup and go to my notes and see what I've written in my records and see how I can do better. Okay. So, you want to think about how can I avoid using timeouts? And the way you're going to avoid using timeouts goes back to episode number six here on Shaped by Dog, the art of manipulation. You're going to manipulate your environment to set that dog up for success. And you're going to get really good with your mechanics so that your training goes fast and then you could end it. Because if you were sending a dog or giving a dog a timeout constantly, what we're saying is time away from you is bad. What happens when you want to go to work? You're going to be creating so much anxiety for the dog to be left alone or be sent away from you. You potentially will be creating more anxiety when you're not there. So, minimize, ideally eliminate timeout. So, if you know that your dog goes cray-cray and jumps all over Aunt Martha, then set your dog up for success. Train as much as you can. And if you aren't willing to bet me a hundred dollars that your dog's going to have success, then put your dog in a crate. Give them a
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속을 채운 토플이나 콩을 주세요. 그러면 마사 이모가 도착해서 흥분이 가라앉았을 때, 리드줄을 하고 밖으로 데리고 나와 성공적인 만남을 가질 수 있습니다. 그러니 반려견이 성공할 수 있는 환경을 조성해 주세요. 기억하세요. 타임아웃을 줄 때마다 당신은 반려견에게 이렇게 말하는 것과 같습니다. 미안해 친구야, 내 부족함 때문에 네가 대가를 치르는구나. 그런 마음가짐을 유지한다면, 반려견에게 사용하는 타임아웃 횟수를 최소화할 수 있을 것입니다. 그리고 당신과 반려견의 관계는 더욱 깊어질 것이며, 당신은 게임과 보상을 활용해 반려견을 위한 더 나은 해결책을 찾는 훌륭한 과학 기반 훈련사가 될 것입니다. 이번 'Shaped by Dog'는 여기까지입니다. 다음 시간에 뵙기를 기대합니다. 감사합니다. 감사합니다. 감사합니다.
stuffed topple or a stuffed Kong when Aunt Martha comes so that when all the excitement of Aunt Martha arriving, it dies down, then you can bring them out on leash where he can be successful. So, set the dog up for success. And you are only, remember, anytime you're giving a timeout, you're saying to your dog, I'm sorry, pal. You're paying the price for my inadequacies. If you keep that mindset, I know you're going to minimize the amount of timeouts you use with your dog. And I know your relationship with your dog is going to soar and you are going to be a great science-based trainer who's going to look for better ways to create solutions for your dog using games and reinforcement. That's it for this time on Shaped by Dog. I look forward to seeing you next time. Thank you. Thank you.