E112: Debbie Torraca - "Long Backed Dogs"
FenziFenzi Dog Sports Podcast · 팟캐스트 · 24분
허리가 긴 반려견은 신체 구조상 척추 및 연부 조직 부상에 더 취약하며 체계적인 피트니스 관리가 필요하다. 개는 척추뼈 개수가 동일하지만, 사지 비율과 체격에 따라 허리가 길어 보일 수 있는 견종과 개체가 존재하며 이러한 경우 일상적인 점프나 가구 오르내리기 과정에서 척추에 과도한 충격이 전달되기 쉽다. 보호자는 반려견의 체중을 적절히 유지하고 허리에 부담을 주는 고강도 점프 활동을 자제하며 코어 근육을 강화하는 맞춤형 운동을 병행해야 한다. 특히 스포츠 견종이나 활동량이 많은 반려견의 경우, 6시간 후의 회복 상태를 관찰하거나 스포츠견 평가를 통해 신체적 한계를 파악하는 과정이 필수적이다. 보행 분석, 디지털 열화상 촬영, 유연성 검사는 잠재적인 통증 부위와 신경 질환을 조기에 발견하는 데 효과적인 기준점을 제공한다. 개는 신체적으로 불편할 때 스스로 움직임을 제한하거나 회피하는 신호를 보내므로, 보호자는 행동 문제를 훈련으로 교정하기 전에 항상 근본적인 신체적 원인을 우선적으로 검토해야 한다.
E112: 데비 토라카(Debbie Torraca) - "등이 긴 개들"
E112: Debbie Torraca - "Long Backed Dogs"
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저는 멜리사 브로이고, 지금 듣고 계신 방송은 Fensi 도그 스포츠 아카데미가 제공하는 Fensi 도그 스포츠 팟캐스트입니다. Fensi 도그 스포츠 아카데미는 가장 최신의 진보된 훈련 방식만을 사용하여 경쟁적인 도그 스포츠를 위한 고품질 교육을 제공하는 데 전념하는 온라인 학교입니다. 훈련 방식 말이죠. 오늘 대화를 나눌 분은 데비 그로스-타라카 박사님입니다. 타라카 박사님은 17년 넘게 동물 물리 재활 분야에 종사해 오셨으며, 관련 분야의 석사 학위와 박사 학위, 그리고 그 외에도 다수의 고급 인증을 보유하고 계십니다. 그녀의 분야에서요. 현재 코네티컷주에서 'Wizard of Paws Physical Rehabilitation for Animals'라는 소동물 재활 병원을 운영하고 계십니다. 동물을 위한 물리 재활 병원이죠. 지난 12년간 전 세계를 다니며 소동물 재활을 주제로 강연하셨고, 테네시 대학교의 반려견 재활 자격증 프로그램을 설립한 창립자 중 한 분이기도 합니다. 테네시 대학교로부터 말이죠. 전문 분야는 물론 애견인들을 위한 매체에도 널리 글을 기고하셨습니다. 안녕하세요, 데비. 팟캐스트에 다시 오신 것을 환영합니다. 감사합니다, 멜리사. 함께하게 되어 정말 기쁩니다. 시작하기에 앞서, 청취자분들을 위해 지금 함께 살고 있는 반려동물 가족들은 누구이며, 그들과 어떤 훈련을 하고 있는지 알려주실 수 있을까요? 네, 저에게는 특별한 클럼버 스패니얼이 있어요. 제가 특별하다고 말하는 이유는 많은 분이 이 견종이 무엇인지 잘 모르시기 때문이에요. 제 클럼버 스패니얼의 이름은 보가트인데, 곧 시작할 제 새 수업과 정말 딱 들어맞아요. 왜냐하면 보가트는 허리가 길거든요. 보가트와 함께하는 활동에 대해 말씀드리면, 사실 9살이 된 지금, 이제 막 필드 워크를 시작했어요. 그래서 꽤 흥미롭죠. 그리고 보가트는 항상 피트니스 활동에 참여하고 있어요. 저는 기능적 피트니스를 매우 중요하게 생각합니다. 그래서 저는 아마 나쁜 반려견 훈련사일 거예요. 왜냐하면 제 개가 카운터 위로 뛰어올라 베이컨 한 조각을 훔쳐 먹을 때, 저는 그 개의 고관절 신전근이 튼튼하다고 생각하거든요. 그리고 11살 된 구조견 코커 스패니얼이 있는데, 뭐든지 하려고 의욕이 넘치는 친구예요. 그래서 우리는 피트니스와 개인기 훈련 등을 많이 하고 있습니다. 우리 집에 있는 두 마리의 털복숭이 친구들이 바로 그들이에요. 오늘 당신의 새 클래스에 대해 이야기해보고 싶었어요. 첫 번째 대화에서 살짝 언급하셨는데, 이번에 허리가 긴 개들을 위한 특화된 클래스를 준비 중이시더라고요. 강의 설명을 훑어봤는데, 목록에 있는 몇몇 견종을 보고 조금 놀랐습니다. 보더 콜리, 저먼 셰퍼드, 스패니얼을 언급하셨더군요. 허리가 긴 개들이라고 말할 때 정확히 어떤 의미인가요? 네, 아주 좋은 질문입니다. 우리 대부분은 허리가 긴 개라고 하면 전형적인 닥스훈트나 웰시 코기를 떠올리는데, 그들은 확실히 허리가 길죠.
This is Melissa Brough and you're listening to the Fensi Dog Sports Podcast brought to you by the Fensi Dog Sports Academy, an online school dedicated to providing high quality instruction for competitive dog sports using only the most current and progressive training methods. So you'll be talking to Dr. Debbie Gross-Taraka. Dr. Traka has been involved in the field of animal physical rehabilitation for over 17 years and has both a master's and a doctorate as well as other advanced certifications in her field. She currently owns a small animal rehabilitation practice in Connecticut called Wizard of Paws Physical Rehabilitation for Animals. Over the last 12 years, she has lectured throughout the world on the topic of small animal rehabilitation and is one of the founders of the certificate program in canine rehabilitation from the University of Tennessee. She's been widely published both professionally and in venues for dog enthusiasts. Hi, Debbie. Welcome back to the podcast. Thank you, Melissa. So glad to be here. So to kind of start us out, can you just remind listeners who the various furry members of your household are and what you're working on with them? Yes, I have a unique clumber spaniel. And I say unique because a lot of people don't always know what they are. And Bogart is my clumber spaniel's name and he fits perfectly into my new class coming up because he has a long back. Things that we're working on with him, actually at the age of nine, we just started some field work with him. So that's kind of exciting. And he's always involved in fitness stuff. And I'm all about functional fitness. So I'm probably a bad dog trainer because when he jumps on a counter and steals a piece of bacon, I look at it that his hip extensors are strong. And then I have my 11-year-old rescue cocker spaniel who is always game to do anything. So we work a lot on fitness and his own levels of tricks and things like that. So those are my two furry guys in my household. I wanted to talk to you today about your new class. You kind of teased it a little bit there in the first one, but you've got this class specifically for dogs with long backs coming up and looking over the description. I was a bit surprised by some of the breeds you had listed. You mentioned Border Collies and German Shepherds and Spaniels. So what do you really mean when you say dogs with long backs? Yeah, and it's a good question because I think most of us think dogs with long backs are like your classic, your dachshunds, your corgis, and they certainly have long backs.
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하지만 우리가 가끔 놓치는 점은 소위 일반적인 견종이나 혼혈견들도 체격에 비해 허리가 길 수 있다는 사실입니다. 모든 개는 극돌기 같은 뼈의 개수가 똑같거든요. 그래서 실제 척추 길이는 동일합니다. 하지만 사지 비율에 비추어 볼 때 허리가 더 길어 보일 수 있는 거죠. 예를 들어, 수년 전 많은 사람들이 위브 폴을 더 빨리 통과하게 하려고 보더 콜리의 허리를 더 길게 번식시키기도 했습니다. 그렇게 허리가 길어지면서 얻는 장점도 있지만, 단점도 생기게 마련이죠. 그래서 항상 좋은 것만은 아닙니다. 분명히 말씀드리고 싶은 건, 제가 재활 분야에 있다 보니 허리가 긴 개들이 사전에 예방 조치를 충분히 취하지 않으면 부상 위험이 확실히 더 커집니다. 염두에 두어야 합니다. 네, 우리는 보통 저먼 셰퍼드가 허리가 길다고 생각하지 않죠. 하지만 등과 몸통에 비해 다리 비율을 살펴보면 어떤 견종이든 허리가 길 수 있습니다. 치와와 같은 작은 개들도 마찬가지로 우리가 보통 특징적으로 생각하지 않는 개들도 해당될 수 있죠. 그래서 그런 겁니다. 저는 허리가 긴 개들의 목록을 계속해서 추가하고 있습니다. 그리고 저 또한 전 세계의 다양한 견종들에 대해 많이 배우고 있고요. 그래서 수업을 준비하며 점점 더 많은 내용을 추가하는 과정이 정말 놀랍습니다. 네. 그럼 만약 자신의 반려견이 해당되는지 확인하고 싶은 분들을 위해, 말씀하신 것처럼 다리와의 비율 같은 것을 볼 때 판단하는 방법이 있을까요? 아니면 개가 조금 더 긴 것 같다는 느낌으로 스스로 판단해야 하는 문제인가요? 조금 더 긴 것 같을 때 말이죠. 네. 분명 눈으로 확인하는 방법이 있고, 수업에서 다룰 측정 방법들을 통해 반려견의 허리가 정말 긴지 결정하는 방법이 있습니다. 하지만 일반적으로 볼 때는, 마음속으로 뒷다리의 아랫부분과 윗부분을 합쳤을 때 허리가 그 길이보다 긴지를 살펴보는 것입니다. 어떤 의미인지 이해가 되시나요? 그러니까 뒷다리 상부 길이와 하부 길이를 더해서 그 수치를 강아지의 등 길이에 대어 보았을 때, 등이 더 긴지를 보는 것이죠. 물론 이것이 절대적인 규칙은 아닙니다. 분명 자신의 견종 표준을 확인해 볼 수 있습니다. 만약 반려견의 허리가 평균보다 길거나, 견종 표준에 비추어 볼 때 그렇다면 말이죠. 견종 설명에 따르면, 당신의 개는 아마 허리가 길 것입니다. 그리고 많은 사람들이 자신의 개 품종을 알고 있으며, 자신의 개가 허리가 길다는 것을 인지하고 있을 겁니다. 음, 때로는 체중 분산 때문일 수도 있습니다.
But I think we sometimes miss that a regular breed, I quote unquote, of course, the breeds are all regular, or mixed breeds may have a long back in relation to their body. So all dogs have the same number of spinous processes and things like that. So the actual length of the back is the same. However, it could be in proportion to their limbs, a longer back. So for example, years ago, many people were breeding Border Collies with longer backs to go through weave poles faster. And so with the longer backs, we have the positive, but then we also have the negative. So not always a great thing. Definitely, I wanted to teach this class because in my field of rehabilitation, longer back dogs are definitely at more risk for injury if a lot of proactive things are not taken into account. So yeah, we don't really think of, hmm, this German Shepherd has a long back. But when we look at their legs in proportion to their back and their body, any breed can have a long back, you know, even a chihuahua or, you know, thing dogs that we may not characteristically think about. So it is. And I keep adding more and more dogs to the list with long backs. And I know it's, and I'm learning a lot about different breeds throughout the world too. So it's pretty, pretty amazing as I keep, keep working on the class and adding more and more. Yeah. So if somebody's trying to figure out if their dog kind of qualifies, is there like, you mentioned kind of proportion to the legs and things like that. Is there like a way to judge that? Or is it just a matter of kind of going by your own gut feel as if the dog's just a little, little longer? Yeah. I mean, there's definitely by looking, I mean, there's ways and we'll get into class of measuring, you know, and determining if your dog really does have a long back. But I think for in general, looking at is the, if we kind of like in our mind took the lower limb and upper limb and kind of put them together, is their back longer than that? So if that makes sense. So the length of their upper leg and the length of their lower leg, and then took that measurement and laid it on the dog's back, is their back longer? And that's not a hard and fast rule either. You can definitely look at your breed description. So if, you know, your dog is longer in the loin than maybe the average, you know, or according to the breed description, your dog probably has a long back. And a lot of people will know their breed and they'll recognize that their dog does have a longer back. Um, sometimes it's also, it could be a weight distribution.
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그래서 더 마른 개들은 표면적이 넓지 않아서 허리가 더 길어 보일 수도 있습니다. 분명히 많이 보고 있습니다. 처음 봤을 때는 생각했던 것보다 훨씬 더 많은 것 같습니다. 어쨌든 말이죠. 그렇다면 이런 개들은 어떤 부상에 더 취약하거나 겪을 가능성이 더 높나요? 첫째도 둘째도 허리 부상입니다. 음, 등 중간 부분인 흉요추 부위는 개 등에서 가장 움직임이 많은 곳 중 하나입니다. 그리고 이곳은 개의 등 중간쯤에 위치합니다. 그래서 더 취약한 부위 중 하나죠. 음, 허리가 긴 개들은 추간판 질환으로 고생할 수 있습니다. 확실히 그럴 위험이 더 높습니다. 또한 등뿐만 아니라 사지에도 연부 조직 손상이 많이 발생합니다. 예를 들어, 장요근은 그 부위를 제어해야 하기 때문에 허리가 긴 개들에게서 장요근 손상이 더 흔합니다. 장요근은 그 부위를 제어해야 하기 때문이죠. 그리고 그것은 개의 사타구니 쪽에 있는 근육입니다. 매우 강력하며 개의 움직임 상당 부분을 정말로 제어해야 합니다. 앞다리도 마찬가지입니다. 긴 차량을 생각해보세요. 개가 달리고 있는데 앞다리가 그 차량을 멈추려 한다면, 앞다리에 엄청난 무리가 갑니다. 그러니까, 그들은 확실히 취약하다는 뜻이죠. 첫째도 둘째도 척추 부상이고, 그 다음은 연부 조직 부상이라고 말씀드리고 싶네요. 뒷다리와 앞다리요. 허리가 길고 척추가 긴 특성에도 불구하고 강아지들의 건강을 유지하기 위해 할 수 있는 일들이 있을까요? 더 긴 허리와 더 긴 척추를 가지고 있음에도 말이죠. 물론이죠. 체중이 정말 중요한 요소입니다. 강아지의 적정 체중을 유지해 주는 것, 즉 과체중이나 비만이 되지 않도록 관리하는 것이 중요한데, 그건 허리에 많은 부담을 주기 때문입니다. 음, 강아지가 무엇을 하는지 지켜보고 적절한 활동을 선택하는 것이 중요합니다. 닥스훈트는 본래 닥스훈트가 해야 할 일을 하도록 번식되었습니다. 아시다시피 땅을 파거나 굴을 찾아 들어가는 등의 일을 하던 견종이죠. 점프를 많이 하는 활동에는 적합하지 않습니다. 그래서 허리가 긴 강아지들과 함께할 활동을 신중하게 선택해야 합니다. 그리고 물론, 근력 강화도 중요합니다. 따라서 가동 범위를 넓히는 근력 운동과 올바른 코어 운동이 가장 중요합니다. 그래서 저는 허리가 긴 강아지를 키우는 보호자들에게 잠재적인 부상 위험을 교육하고, 적절한 체중 관리법과 올바른 운동 방법에 대해 항상 생각하게 합니다. 이 수업을 통해 보호자들이 알아야 할 모든 내용, 허리가 긴 강아지를 키우는 데 필요한 모든 것을 다룰 예정입니다. 그게 차이가 좀 있을까요? 닥스훈트처럼 작고 허리가 긴 강아지와 그렇죠?
So thinner dogs may also look like they have longer backs because there's not as much surface area there. I see a lot of them, definitely. Certainly seems like there are more of them than I would have thought kind of, you know, looking at it initially. So what kind of injuries are these dogs more susceptible to or more likely to, uh, to have? First and foremost, back injuries. Um, the middle of the back or the thoracolumbar area is one of the most mobile areas of the dog's back. And this is right almost kind of in the middle of the dog's back. And that's one of the areas that is more susceptible. Um, dogs with longer backs may have problems with interoperable disc disease. They, um, are definitely at a higher risk. Also, a lot of soft tissue injuries, not only to their back, but also to their, uh, limbs. So for example, iliopsoas injuries are more common in dogs with longer backs because the iliopsoas has to control the area. And that's a muscle in the, um, dog's groin area. That's very powerful and really needs to control a lot of the dog's movement. The same thing with the forelimbs. If, if you think about a long caboose and if the dog is running and the forelimbs or the front legs are trying to stop the caboose, the front legs take a lot of stress. So, I mean, they're definitely susceptible. I would say first and foremost to spinal injuries and then soft tissue injuries, um, in both the back legs and the front legs. Are there things that can be done to kind of help keep them healthier, I guess, despite having that longer, longer back, longer spine? Absolutely. So weight is such a key factor. Um, you know, keeping a good weight on the dogs, not letting them become overweight or, or fat because that places a lot of stress onto their backs. Um, watching what they're doing, choosing the appropriate activities. So a dachshund, it was bred to do what a dachshund does. You know, they're going, doing earth dog stuff and digging holes and that sort of things. They're not really meant to do a lot of jumping activities. So choosing your activities wisely with these longer back dogs. And then of course, strengthening. So strengthening range of motion and proper core is paramount. So those, I always think about the long back dogs, educating clients in potential injuries, in proper weight management, and then also in the proper exercises. So, you know, this class will go through all of that, you know, everything that someone needs to know for their long back dog. Does that differ at all? If we're talking about a small or a short, I guess, long back dog, something like a dachshund, right?
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언급하신 저먼 셰퍼드처럼 허리가 긴 대형견의 경우에 말이에요. 많은 사람들이 흔히 작은 강아지들은 가구 위를 뛰어 오르내려도 괜찮을 거라고 생각하는데요, 사실 뛰어 오르는 것보다 뛰어 내릴 때의 영향력을 간과하는 경우가 많습니다. 그래서 허리가 긴 소형견들이 소파나 침대에서 뛰어내리거나 차에서 뛰어내리는 것은 허리에 큰 무리를 줍니다. 척추를 통해 전달되는 충격력이 상당히 큽니다. 불행하게도 이때 많은 개들이 부상을 입게 됩니다. 특히 소형견의 경우, 대형견과의 순수한 높이 차이 때문에 더욱 그렇습니다. 물론 대형견은 몸무게가 더 많이 나가는 등의 요인이 있죠. 하지만 소형견과 비교했을 때 점프하는 높이의 비율은 다릅니다. 소형견들은 그냥 뭐랄까, 물건 밑으로 잘 들어가곤 하죠. 의자나 커피 테이블 같은 가구 밑을 지나갈 때 마치 림보 게임을 하듯이 다른 개들은 하지 않을 행동을 하기도 합니다. 그래서 저도, 그리고 소형견을 키우시는 분들도, 개를 안아 올리는 데 많은 시간을 보내는데 몸에 무리를 주지 않고 개를 안는 방법이 있습니다. 우리가 그레이트 데인을 들어 올릴 일은 없겠지만, 닥스훈트는 순식간에 안아 올릴 수 있죠. 그러니 적절한 취급 방법을 살펴보는 것이 좋습니다. 앞서 뛰어오르거나 내려오는 것에 대해 약간 언급하셨는데, 그 외에 어떤 것이 개가 해야 할 행동과 하지 말아야 할 행동에 영향을 미치나요? 개들이 해야 할 것과 하지 말아야 할 것에 관해서는, 첫째로 그 활동을 개가 실제로 감당할 수 있는지 확인하는 것이 중요합니다. 그래서 스포츠나 일상 활동을 할 때 허리가 긴 견종이라면, 점프하는 행동을 최대한 자제시켜야 합니다. 제가 항상 고객들과 상담할 때 깨닫는 점은, 어쨌든 그들도 개라는 사실입니다. 개들은 재미있는 것을 하고 싶어 하고 우리가 항상 행동을 통제할 수는 없지만, 가구에서 뛰어내리는 것만이라도 50% 정도 줄일 수 있다면 좋고, 또 다른 하나는 계단을 뛰어 내려가는 것입니다. 결국 신체 기능의 문제입니다. 개들은 계단을 오르내려야 하고, 뭐 그건 괜찮습니다. 하지만 계단을 내려가는 속도라도 늦추거나 낮출 수 있다면 좋을 겁니다. 계단은, 가끔은, 있잖아요, 이동 속도를 늦추도록 돕는 훈련 요령이 될 수 있는데, 있잖아요, 개가 내려올 때 계단을 하나씩 건너뛰며 간식을 놓아주는 식이죠. 그러면 움직임을 늦추기 시작할 수 있어요, 그런 식으로요. 그리고 이건 집 안팎의 계단 모두에 해당되는 이야기입니다. 경사로는 개를 차에 태우거나 내릴 때 언제나 좋은 방법이죠. 요즘은 SUV를 타는 사람이 워낙 많으니까, 허리가 긴 개들이 뛰어내리지 못하게 하고,
Versus a bigger dog with a long back, like you mentioned German Shepherds, for example. So I think a lot of times we think of little dogs in general, that they can jump on and off furniture and not really realizing the ramifications of not so much the jump up, but the jump down. So a lot of the smaller dogs, long back dogs, jumping down, whether it be from a couch or a bed or out of the car, puts a lot of stress on their backs. There's a lot of concussive force that goes through their spine. And unfortunately, this is when many of them become injured. And it's more so in the smaller dogs, just because of the pure difference in height from a larger dog. I mean, certainly larger dogs, there's more weight and that sort of stuff. But the heights that they're jumping in proportion to the smaller dogs is different. And smaller dogs just tend to, you know, they get under things. They do their own little limbo exercises when going under chairs and coffee tables and stuff like that, that another dog may not do. So I, and little dogs too, we spend a lot of time picking them up and there's ways to pick dogs up without placing stress on them. We would never pick up a Great Dane, but we would scoop up a dachshund in a heartbeat. So, you know, looking at the proper ways of handling them. You talked a little bit about jumping up and down, but kind of other than that, how does it impact what the dog should or shouldn't do? So with the, what they should and shouldn't do, it's a lot of one, making sure that the dog can actually handle an activity. So when looking at sports and things like that, everyday activities with a longer back dog, try to eliminate jumping as much as possible. And I always realize, especially when I'm talking to clients, that they're dogs. They want to do fun things and we can't always control their actions, but if we can limit their jumping down from things by at least 50%, the other thing is running downstairs. So again, it's just a part of function. Dogs have to go up and down stairs and, you know, that's fine. But if we could at least lower or slow them down the speed in which they travel down the stairs, sometimes they're, you know, training tricks to helping slow down the mobility with, you know, maybe putting a treat on every other step as they're coming down. So you can start to slow the movement down, you know, and that sort of stuff. And this goes for stairs inside and outside the house. Ramps are always a good idea for getting the dogs in and out of the car. So with so many people having SUVs right now, not allowing the longer back dog to jump down,
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오히려 천천히 내려오게 하거나 경사로를 이용하게 하는 거죠. 있잖아요, 그리고 대부분의 활동은 유지하는 게 좋은데, 저는 항상 농담처럼 지면과 더 평행을 이루는 활동이 좋다고 말합니다. 달리기 같은 것도 좋지만, 지면과 수직이 되는 움직임은 최대한 줄이려고 노력하세요. 왜냐하면 그런 움직임은 척추에 많은 무리를 주기 때문입니다. 하지만 걷기나 산책, 하이킹을 못 할 이유는 없죠. 그리고, 뭐, 개가 달릴 수 있다면 그것도 전혀 문제없습니다. 정말 안전하게 할 수 있는 활동이 아주 많거든요. 그리고 보통은 생각하지 못할 활동들도 있죠. 닥스훈트가 어질리티를 하는 모습은 잘 못 보지만, 코기들이 하는 건 분명 많이 봅니다. 네. 그러니 다시 말하지만, 몸을 건강하게 유지하고 신체 조성을 좋게 관리하는 것은 모두에게 유익합니다. 혹시 스포츠를 시키고 싶다면 해야 하거나 할 수 있는 건강 검진 같은 것이 있나요? 스포츠를 시키고 싶은 허리가 긴 개가 있다면, 저는 항상 스포츠견 평가를 받아보길 권합니다. 전국적으로, 아니 전 세계적으로 많은 곳에서 이 검사를 진행하고 있고, 일종의 개 건강 기초 데이터를 확인하는 과정이라고 보면 됩니다. 네, 그게 전부입니다. 예를 들어 저희 병원에서는 초기 진단으로 보행 분석을 실시해서 각 다리에 체중이 얼마나 실리는지 확인합니다. 또한 간단하게 강아지를 체중계에 올려서 체질량 지수가 해당 견종에 적절한지 확인합니다. 왜냐하면 그것은 매우 중요하기 때문이죠. 저희는 디지털 열화상 촬영도 진행하는데, 이는 강아지 신체의 부위별 온도 차이를 포착합니다. 그래서 특정 부위의 통증과 관련이 있을 수 있는 염증을 파악하는 데 도움이 되고, 어쩌면 신경 질환 등을 나타낼 수 있는 온도 저하를 확인하는 데도 도움이 됩니다. 그리고 유연성 검사도 실시합니다. 허리가 긴 강아지들은 코를 엉덩이 쪽으로 돌리거나, 그런 식의 스트레칭을 하는 데 조금 더 어려움을 겪을 수 있거든요. 그래서 유연성을 유지하고 관리하는 것이 필요합니다. 따라서 기준점을 잡고, 강아지가 다양한 수준의 운동을 하기에 적합한지 전문가의 의견을 구하는 것부터 시작해야 한다고 생각합니다. 저희는 이런 강아지들을 많이 접합니다. 보호자분들께 강아지와 함께하고 싶은 세 가지 소원을 물어보곤 하죠. 강아지와 함께 무엇을 하고 싶으신가요? 그리고 거기서부터 세부 계획을 세워 나갑니다. 모든 활동을 다 할 수 있겠지만, 강아지에게 맞춰 수정된 수준으로 진행해야 할 수도 있습니다. 예를 들어 어질리티의 경우, 더 높은 높이의 점프 대신
but rather having them either step or use a ramp to move down. You know, and then, you know, looking at their, most of their activities should stay, I always joke, more parallel with the ground. So, you know, running and that sort of stuff is great, but try to reduce the perpendicular movement to the ground as much as possible, because that will place a lot of stress on their spine, you know, but there's no reason that they can't walk, you know, go for walks and hikes. And, you know, even if they could run, that's, you know, absolutely fine. And, you know, there's so many activities that they could do safely. And even their activities that you may normally not think, we don't see a lot of dachshunds and agility, but we see a lot of corgis, certainly. Yeah. So again, keeping them in shape and keeping their body composed and in good condition is all beneficial. Is there testing, like health testing that can be done or should be done if somebody wants to do sports? I think if you do have a long back dog and you do want to do sports, I always recommend having a sporting dog assessment done. And a lot of places do this throughout the country and throughout the world and sort of consists of just a baseline of the dog's health. Like, for example, we do them at our clinic and we do a gait analysis initially to determine how much weight has been put on each limb. We do a simple put the dog on a scale and determine if their body mass index is appropriate for their breed. Because that's something very, you know, very important. We also do what's called digital thermal imaging, which picks up on the different temperatures in the dog's body. So it will help determine if there's inflammation, which can relate to pain in a certain area or maybe even reduced temperature, which may be indicative of a neurological condition or something like that. And then a flexibility test. So a longer back dog may have a little bit tougher time reaching their nose to their butt or, you know, doing stretches like that. And they're going to need to maintain their flexibility and keep their flexibility. So I think starting with a baseline and getting a professional's opinion if the dog is appropriate for the different levels of exercise. And we see a lot of these dogs. And the owner may, I was asked them to give me their three wish listings. What would they love to do with their dogs? And we break it down from there. And, you know, it may be well that they could do everything, but just at a modified level. So, for example, if it's agility, maybe they're going to be recommended they jump preferred
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선호되는 낮은 높이로 점프하도록 권장할 수 있습니다. 일리가 있네요. 그 부분이 제가 다음으로 드릴 질문과 아주 잘 연결되네요. 이런 강아지들에게 다른 스포츠보다 더 안전한 스포츠가 있을까요? 혹시 확실히 안전하지 않은 목록에 있는 스포츠들도 있나요? 네, 아시다시피 항상 허리가 길고 다리가 짧은 체형을 눈여겨보고 있습니다. 그래서 저는 높은 수준의 점프 활동은 피하고 싶습니다. 물론 그렇다고 허리가 긴 개가 어질리티를 할 수 없다는 뜻은 아닙니다. 단지 더 많은 주의가 필요하다는 의미입니다. 플라이볼의 경우 척추에 압박력이 많이 가해집니다. 그러니 적절한 조정을 하는 것이 좋겠죠. 다시 한번 말씀드리지만, 반려견의 컨디션이 좋은지 확인하고 관절 가동 범위, 체중, 근력을 잘 유지하는 것이 중요합니다. 물론 저는 항상 반려견이 정말로 그 활동을 하고 싶어 하는지, 아니면 다른 이유 때문에 하는 것인지 살펴봅니다. 주인이 정말 좋아해서 억지로 하는 건 아닐까요? 어떤 경우든 반려견과 함께 운동할 때나 도그 스포츠를 고려할 때 저는 이렇게 합니다. 활동을 마친 지 6시간 후 반려견이 충분히 휴식을 취했는지 확인하는 거죠. 반려견이 하이킹을 다녀와서 6시간 동안 쉬고 일어났을 때 상태가 괜찮다면, 그 활동은 대체로 반려견에게 적절했다고 볼 수 있습니다. 만약 근육통이 있거나 걷는 데 어려움을 겪거나, 절뚝거림 등 파행 증상을 보인다면, 그 활동은 과했던 것이니 재검토해야 합니다. 6시간 정도 지켜보고 반려견의 상태를 확인하는 것은 아주 좋은 경험칙입니다. 좋은 생각이네요. 네, 물론입니다. 이런 방식으로 반려견을 대하는 거죠. 저는 재활 과정에서도 이 방식을 활용합니다. 컨디셔닝 프로그램을 짤 때도 사용하고요. 그 덕분에 보호자들에게 많은 피드백을 줄 수 있고, 저 또한 반려견의 상태를 파악하는 데 도움이 됩니다. 혹시 반려견이 다치게 되면, 허리가 긴 개들은 일반적인 개들보다 재활이 다르거나 더 어려운가요? 그렇다면 어떻게 다른가요? 좋은 질문입니다. 그래서 허리가 긴 견종의 경우 재활에 조금 더 집중해야 한다고 생각합니다. 왜냐하면 허리가 긴 만큼 근육이 위축되기 쉽고 더 넓은 부위가 영향을 받기 때문입니다. 앞다리나 뒷다리의 움직임이 허리에 영향을 주게 됩니다. 따라서 움직이는 모든 부위가 허리에 영향을 미치게 되죠. 그래서 확실히 허리가 긴 견종은 재활 진전이 조금 더 느린 편입니다. 보통 이차적, 삼차적인 문제들이 함께 발생하기 때문입니다. 예를 들어, 개가 허리 중간을 다치면 아마 허리 아래쪽이나 엉덩이로 보상 작용을 하게 됩니다.
instead of a higher height in their jumps. That makes sense. That kind of leads really well into my next question. Are there some sports that are going to be safer than others for these dogs? You know, some sports that maybe are definitely on the unsafe list? Yeah, you know, so it's always looking at the longer backs and especially the shorter legs. So I'd like to stay away from high-level jumping activities. And again, that doesn't mean that a long-back dog cannot do agility. It just means that they're going to need more attention. Fly ball, there's a lot of compressive forces on the spine. So, you know, maybe just making adaptations. And again, making sure the dog is in good shape and maintaining their range of motion and their weight and their strength. So, you know, and of course, I always look at does a dog really want to do an activity or are they doing it for another reason? Are they doing it because their owner really loves it? You know, and I like to, no matter what, when we work out with dogs, when I'm looking at dog sports, are the dogs adequately rested six hours after an activity? So if a dog is out on a hike and they come back and they rest for six hours and they get up and they're fine, that activity was most likely fine for them. If they're sore or they're having trouble walking or any lameness or limping, then that activity was too much and should be re-examined. That's kind of a nice rule of thumb to give it six hours and see how the dog's doing. I like that. Yeah, absolutely. You know, and it's, you know, in this way we let them. And I use that in rehab. I use it with setting up conditioning programs. So that allows a lot of feedback for the owners and for, you know, and for me to determine what's going on with them. If the dog does wind up getting hurt, is rehab different or more difficult than it might be for a dog without a long back? And if so, how so? Good question. So I think with a longer back dog, it's going to take a little bit more focus on their rehab because we're, the muscles and the long back are going to atrophy and we just have more surface area. And there's movement is going to, either movement from the front legs or the back legs is going to affect their back. So really anywhere they move, it's going to have an impact on them. So we definitely see a little bit slower progression with a longer back dog. And because there's usually secondary and tertiary issues going on. So for example, if a dog hurts their mid back, they're going to compensate maybe with their lower back or the lower back and maybe their hips.
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그래서 많은 경우 여러 가지 문제들이 동시에 나타나는 것을 볼 수 있습니다. 단지 한 곳만 다친 게 아닌 거죠. 항상 이런 예를 듭니다. 만약 우리가 커피잔을 꺼내려고 선반 위로 손을 뻗을 수 없다면 어떨까요. 저는 커피 광이라서요. 그래서 이건 확실히 연관이 있습니다. 팔을 들어 올릴 수 없으면 허리를 뒤로 젖히게 될 겁니다. 시간이 지나면 팔은 괜찮아질지 몰라도 허리에 통증이 시작될 것입니다. 이런 움직임을 허리가 긴 개들에게 대입해 보세요. 개가 어깨를 다쳐서 어깨 가동 범위가 충분치 않은데 점프를 해야 한다면, 정식 훈련용 점프든 뒷마당의 통나무든, 허리에 엄청난 무리가 가기 시작할 겁니다. 허리가 긴 개라면 그 영향이 더 클 수밖에 없죠. 결국 초기 문제를 치료하는 것도 중요하지만, 긴 허리까지 함께 관리해 주는 것이 중요합니다. 혹시 이 수업을 고려하거나 수강하려는 분들이 수업 등록 결정이나 적절한 레벨 선택에 도움이 될 만한 다른 정보가 있을까요? 네, 제가 생각하기에 이 수업은 제가 오랫동안 고민해왔던 것이라 정말 기대가 큽니다. 이 수업을 제공하게 되어 정말 기뻐요. 사람들이 이 수업을 꼭 들었으면 좋겠어요. 사람들이 반려견과 함께하는 활동 수준을 진지하게 점검해 봐야 한다고 생각합니다. 반려견이 소파에서 뒹구는 것이 직업인 '전문 소파 서퍼'라고 해도 상관없습니다. 하지만 허리가 긴 개라면, 제 추산으로는 대략 절반 정도의 개들이 허리가 길거든요. 제가 평소에 보는 바로는 앞서 언급한 특정 견종이든 다른 품종이든 상관없이, 반려견의 삶의 질을 개선하는 데 정말 신경을 써야 합니다. 우리 모두 반려견이 가능한 한 오랫동안 최고의 삶의 질을 누리길 바라니까요. 저는 제가 함께 일하는 모든 반려견에 대해 항상 그렇게 말합니다. 하지만 어느 수준까지 반려견과 함께 활동하고 싶은지 진지하게 고려해 볼 필요가 있습니다. 더 많은 피드백을 원하신다면 골드나 실버 자리를 선택하셔서 제가 여러분의 반려견이 어떻게 하고 있는지 확인할 수 있도록 해주세요. 또는 해결하려고 노력 중인 문제가 있거나, 꼭 척추 질환이 있지는 않더라도 허리가 긴 반려견이라면 말이죠. 점프를 힘들어하거나, 스테이(기다려)나 다운(엎드려) 자세를 어려워하는 등 잘 고쳐지지 않는 행동 문제가 있을 수 있습니다. 그게 허리가 긴 것과 관련이 있을 수도 있어요. 허리가 긴 것 때문일 수 있죠. 그러니 한 번 살펴볼 만한 문제입니다. 네, 그렇습니다.
So a lot of times we see a lot of things going on. It's not just the one injury. And I always use the example, if we can't lift our arm to get, let's say, a cup of coffee on the top shelf or a cup for our coffee. And I'm a coffee fanatic. So that's definitely related to this. If I can't raise my arm, I'm going to arch my back backward. And over time, my arm may not bother me, but my back is going to start. So throw in a longer back dog with movements like this. So if a dog injures its shoulder, doesn't have enough shoulder range of motion, but is asked to go over a jump, whether it be a formal training jump or just a log in the backyard, they're going to start to put a lot of stress on their back. And if it's a longer back dog, then there's more implications there. So then it becomes a matter of treating the initial problem, but also making sure that long back is taken care of. Is there anything else you can think of that folks should know if they're considering the class or want to take the class that they should know kind of signing up to maybe help them decide or help them decide what level they should take it at? Yeah, I think, you know, I'm really excited about the class because it's something like I've been thinking about for so long. I'm so glad to offer this. I think people should be doing this. I think people should really take a look at their activity level with their dogs. You know, it doesn't matter if they're doing, the dog could be a professional, you know, couch surfer. But just if you do have a longer back and by my estimates, I would say half the dogs out there have longer backs. So just from what I see on a regular basis and, you know, whether they're your characteristic dogs that I mentioned or just different breeds, but to really look at improving their quality of life. So we all want our dogs, you know, to have the best quality of life for the longest time possible. I always say that about all the dogs I work with. But really looking at what level, you know, you'd like to work your dogs. If you want a lot of input, you know, definitely look at a gold or silver spot so I could see what's going on with your dog. Or if there's a problem that you've been trying to work through or even if you do have a dog that may necessarily not have a back issue, but they do have a longer back. But you've just been having some maybe stubborn behavioral issue, like they're having trouble with jumps or they're having trouble with their stays or their downs. It may be related to their longer back. They're longer back. So it may be something to look at. So, yeah.
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음, 도움이 될 것 같네요. 자, 마지막 질문 하나만 드릴게요. 이전에도 출연하셨던 분들께 마지막으로 여쭤보기 시작한 저만의 새로운 마지막 질문이에요. 최근에 개나 반려견 훈련에 대해 새롭게 배우셨거나 다시금 깨달으신 점이 있으신가요? 그래서 저는 이 사실을 항상 상기하고 있다고 생각하는데, 왜 자꾸 잊어버리는지 모르겠어요. 하지만 저는 개들이 자기 신체에 관해서는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 똑똑하다고 생각해요. 특히 제가 종사하는 재활 및 피트니스 분야에서는 더욱 그렇고요. 개들이 무언가를 하기 싫어하거나 할 수 없다면, 보상 행동을 찾거나 아예 하지 않을 거예요. 예를 들어, 우리 모두 독감 시즌을 막 지났는데, 몸이 좋지 않은데도 불구하고 일하러 간 사람이 얼마나 많았나요. 하지만 개들은 몸이 좋지 않으면 휴식을 취하려고 할 거예요. 그리고 저는 우리 인간 파트너들이 그 점을 항상 인지하고 있다고는 생각하지 않아요. 그래서 개들은 무엇을 할 수 없거나 너무 피곤할 때 항상 우리에게 신호를 보내요. 그 신호에 더 주의를 기울이고 세심하게 살피는 것은 전적으로 우리의 몫이죠. 저는 보호자분들과 제가 함께 일하는 개들에 대해 이야기할 때마다 그 문제에 대해 좀 더 깊이 파고들어 보려고 노력해요. 왜냐하면 개가 무언가를 하기 싫어한다면, 그 이유가 있을 테니까요. 아시다시피, 항상 타당한 이유가 있어요. 개들은 '어젯밤에 스테이크를 못 먹었으니까 차에 타는 걸 거부해야지'라고 생각하지 않거든요. 다 이유가 있는 거예요. 저는 항상 스스로를 돌아보며 '그래, 당연하지, 개들은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 똑똑하니까'라고 생각해요. 맞아요. 그리고 저는 행동적인 문제를 보기 전에 항상 신체적인 문제를 먼저 살피려고 해요. 무언가를 하지 않는 데에 신체적인 이유가 있는 건 아닌지 확인하기 위해서죠. 물론이죠. 그렇게 하면 나중에 후회할 일이 없겠죠? '아, 내가 행동 문제를 고치려고 이 모든 시간을 들였는데 알고 보니 그게 근본 원인이 아니었구나'라는 상황은 안 생길 테니까요. 맞아요. 정말 그렇습니다. 네. 그럼요. 그러니까요. 알겠습니다. 데비, 팟캐스트에 다시 출연해 주셔서 정말 감사합니다. 정말 좋은 시간이었습니다. 아, 정말 감사합니다. 그리고 청취해 주신 청취자 여러분께도 감사드립니다. 다음 주에는 카말 페르난데스와 함께 그의 신간 'Pathway to Positivity'에 대해 이야기 나누러 돌아오겠습니다. 아직 구독하지 않으셨다면 iTunes나 원하시는 팟캐스트 앱에서 저희 팟캐스트를 구독해 주세요. 다음 에피소드가 공개되는 즉시 휴대폰으로 자동으로 다운로드받으실 수 있습니다. 오늘 방송은 펜지 도그 스포츠 아카데미(Fenzie Dog Sports Academy)에서 후원합니다. 이 팟캐스트를 지원해 주시는 드니스 펜지님께 특별히 감사드립니다. 음악은 bensound.com에서 로열티 프리로 제공되었습니다.
Well, I think that's helpful. So I've got one last question here for you. And it's the question I've taken to kind of asking folks at the end who've been on before, you know, my new kind of last question here. What's something that you've learned recently or been reminded of when it comes to dogs or dog training? So I think I'm like constantly reminded of this and I don't know why I forget it. But I think dogs are much smarter with regard to their body than we give them credit for. And especially the line of work that I'm in with rehab and fitness. If a dog does not want to do something or can't do it, they'll either look for a compensation or they won't do it. So, for example, I mean, we just got over the flu season and how many of us didn't feel well, but we still went to work. And if a dog doesn't feel well, they're going to rest. And I don't think we as their human counterpart partners always realize that. So dogs always tell us if they can't do something or if they're too tired. And it's really just up to us to pay more attention to that or be more in tune with that. And I always try when I'm speaking with my owners and the dogs that I work with to let's get into it a little bit more. Because if a dog doesn't want to do something, why? You know, there's always a good reason. They don't think, hey, you know, I didn't get steak last night, so I'm going to refuse to jump in the car. There's a reason, you know. And I always, like, I catch myself and think, of course, you know, because they're much smarter than we give them credit for or than we think they are. So, yeah. And I always like to look at the physical before behavioral, you know, to make sure that there's not a physical reason for them not doing something. Absolutely. And that way, I mean, that way you never have regrets, right? It's never, well, you know, I spent all this time trying to fix a behavioral problem and that wasn't even the root of the cause. Yeah. Absolutely. Yeah. So, yeah. So. All right. Well, thank you so much for coming back on the podcast, Debbie. This has been great. Oh, thank you so much. And thanks to our listeners for tuning in. We'll be back next week with Kamal Fernandez to talk about his new book, Pathway to Positivity. If you haven't already, subscribe to our podcast in iTunes or the podcast app of your choice to have our next episode automatically downloaded to your phone as soon as it becomes available. Today's show is brought to you by the Fenzie Dog Sports Academy. Special thanks to Denise Fenzie for supporting this podcast. Music provided royalty free by bensound.com.
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여기 삽입된 트랙의 제목은 'Buddy'입니다. 오디오 편집은 크리스 랭이 맡았습니다. 청취해 주셔서 다시 한번 감사드리며, 즐거운 훈련 되시길 바랍니다. 음악.
The track featured here is called Buddy. Audio editing provided by Chris Lang. Thanks again for tuning in and happy training. Music.