Dog Behavior Like Zoomies, Barking, Destruction? It Might Be Canine Dysregulation!
Susan GarrettDogs That · 영상 · 5분
줌이, 짖음, 파괴 행동 같은 반려견 행동? 개과의 조절 장애일 수 있습니다!
Dog Behavior Like Zoomies, Barking, Destruction? It Might Be Canine Dysregulation!
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강아지나 반려견이 조절 장애를 보이고 있다는 신호가 있을 수 있습니다. 물론 다른 이유일 수도 있지만, 일반적으로 조절 장애일 가능성이 있습니다. 만약 귀하의 강아지가 과잉 행동을 보이거나 항상 움직인다면, 소위 말하는 '우다다(zoomies)'를 하는 것일 수 있습니다. 강아지가 진정하는 데 어려움을 겪거나 집중하기 힘들어할 수 있습니다. 물건을 파괴하기도 하죠. 예전에 우리 집에서 샘슨으로 불렸던 전직 '테이터 샐러드'처럼 아무것도 파괴하지 않는 경우를 제외하면 말이죠. 짖거나 소리를 많이 내고, 낑낑거림이 심할 수도 있습니다. 불안감이 높아지거나, 공포 반응이 예민해질 수 있으며, 공격성이 더 강해질 수도 있습니다. 그리고 여기에서 본 것만큼 간단한, 매우 불규칙한 수면 패턴도 포함됩니다. 이 모든 것들이 반려견이나 강아지에게서 나타날 수 있는 조절 장애의 징후들입니다. 이제 여기에 더해, 강아지나 반려견이 보이는 조절 장애를 실제로 증폭시키는 요인들이 있습니다. 가장 먼저 유전적 요인이 있습니다. 어떤 개들은 우리가 흔히 말하길, 조금 더 예민하게 타고났다고 하는데, 이는 타고난 에너지가 높거나 반대로 매우 느긋한 성향일 수 있지만, 유전적 요인이 좋지 않아 원래 더 불안한 개일 수도 있습니다. 강아지가 길러진 방식 때문일 수도 있는데, 올바른 강아지 양육 지침을 제대로 지키지 않았을 수도 있습니다. 그래서, 강아지가 태어날 때부터 집에 데려오기까지 성장하는 과정에서 중요한 요소들을 놓쳤을 수 있습니다. 사회화 경험 같은 것들 말이죠. 그 강아지가 무엇에 노출되었나요? 어떤 종류의 극단적인 상황이나 스트레스 요인들이 환경적으로, 또는 만난 사람들 속에서, 그리고 함께 지냈던 다른 개들이나 강아지들로부터 있었나요? 건강 문제는 조절 장애를 악화시킬 수 있습니다. 제 반려견에게서 보았던 소화 불량이나, 나이가 들어 통증을 느끼는 개 또는 어린 강아지가 통증을 느끼는 경우 반려견에게 나타나는 조절 장애를 증폭시키는 요인이 될 수 있습니다. 너무 피곤한 개도 마찬가지입니다. 너무 피곤하거나 너무 배가 고픈 경우죠. 안녕, '행그리(배고파서 화가 난 상태)'님. 행그리를 느껴본 적 있으신가요? 그것은 여러분의 배에 음식물이 부족하다는 감정적 반영입니다. 맞습니다. 친구분들, 그것이 바로 감정 조절 장애입니다. 어려운 결정을 내려야만 하는 강아지는 그 상황에서 벗어날 방법이 없을 때 감정 조절 장애를 보일 수 있습니다. 그들은 입질을 하거나, 으르렁거리거나, 달려들거나, 배변을 참지 못할 수도 있습니다. 여러분의 집안 내 인간 관계 역학은 강아지의 감정 조절 장애에 분명히 영향을 미칩니다. 예를 들어, 여러분 자신이나 가족 구성원이 얼마나 감정을 잘 조절하는지, 일이 뜻대로 되지 않을 때 얼마나 소리를 지르는지와 같은 것들 말이죠. 자, 이제 한번 돌아볼 시간입니다. 여러분은 좌절감을 어떻게 다루시나요?
There are signs that your puppy or dog may be showing you that could be signs of dysregulation. Now, they could be other things, but generally speaking, they could be dysregulation. If your puppy is like hyperactive, they're always moving. They get what we call the zoomies. They have difficulty settling. They have difficulty focusing. They destroy things, AKA the former tater salad previously known as Samson in this home, not destroying anything. They might bark, vocalize a lot, maybe a lot of whining. They may have heightened anxiety, heightened fear response, maybe more aggression. And something as simple as what I saw in this, very irregular sleep patterns. All of those are some of the ways you might be seeing dysregulation in your dog or puppy. Now, on top of that, there's multipliers, things that will actually increase the dysregulation that puppy or dog will show. And it starts with genetics. Some dogs are just what we call wired a little tighter in that they are higher drive or maybe more laid back, but they could be bad genetics where the dog just is a more anxious dog. It could be the way that puppy was raised, that the proper puppy raising protocols, say that three times real fast, weren't observed. And so, the puppy missed out on some critical elements when they were growing up from birth to when you got the puppy in your home. Things like the socialization history, what was that puppy exposed to? What kind of extremes, what kind of stressors, both in the environment and in the people they saw and the other dogs or puppies that they were around? Health challenges could exasperate dysregulation. Things like poor digestion that I saw with my dog, this pain, an older dog in pain or a younger dog in pain could be a multiplier to dysregulation you're seeing in your dog. A dog that's super tired, overtired, or too hungry. Hello, hangry. Have you ever felt hangry? It's your emotional reflection of your lack of food in your tummy. Yes, that is emotional dysregulation, my friend. A dog that's forced to make a difficult decision, they may show some dysregulation in that they have no way to get out of a situation. They may snap or growl or lunge or lose control of their bowels. The human dynamics in your house will definitely have an impact on your puppy's or dog's dysregulation. Things like how yourself or your family members are regulated, how much yelling goes on in response to things that don't go your way. Hello, it's time to maybe take a look at that. How do you deal with frustration?
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집안에서 벌어지는 다툼은 어떤가요? 그 모든 것이 집 안에 있는 강아지나 반려동물에게 영향을 미치며 여러분이 보고 있는 감정 조절 장애를 분명히 증폭시키는 요인이 될 것입니다. 예를 들어, 팟캐스트 112화에서 다루었던 '트리거 스태킹(스트레스 요인 누적)' 같은 경우, 강아지가 하루 동안 너무 많은 스트레스 요인을 겪게 되면 결국 어느 순간 감정 조절 장애가 폭발하고 맙니다. 일상의 변화는 강아지에게 엄청난 영향을 줍니다. 예를 들어 손님이 집에 오는 경우처럼요. 그러니 재택근무를 하다가 다시 사무실로 출근하게 되는 것 같은 일상의 변화는 강아지의 행동에 더 많은 감정 조절 장애를 야기할 수 있습니다. 환경은 이처럼 엄청난 영향을 미칩니다. 가족 구성원 중 반려동물과 가까웠던 누군가가 대학에 가거나 다른 이유로 집을 떠나는 경우도 있죠. 혹은 반려동물 돌봄 전문가(펫시터)가 집에 오는 경우도 있습니다. 돌봄 전문가에게 문제가 있어서가 아닙니다. 단지 상황이 달라진 것뿐이죠. 모든 것이 변했습니다. 어떤 강아지들에게는 단순히 가구 배치를 바꾸는 것만으로도 스스로 감정을 조절하는 능력에 엄청난 영향을 줄 수 있습니다. 밖의 날씨도 마찬가지죠. 안녕하세요, 밖에서 비가 올 때 강아지가 집 안에 배변을 하는 경우가 얼마나 많은가요? 아, 그저 우리 개가 발에 물 묻는 걸 싫어해서 그런 거야라고 말할 수도 있겠죠. 그게 무슨 뜻일까요? 발이 젖는다는 것이 이런 원인이 되는 거예요. 저는 몸에 물이 닿았을 때의 느낌을 스스로 조절할 수가 없어요. 우리는 강아지가 이상하다고 생각하는 것들을 정상화해야 합니다. 정상화란 젖은 잔디를 스스로 조절할 수 있는 능력을 말합니다. 어떤 강아지들은 다른 강아지들보다 훨씬 더 잘 해냅니다. 괜찮아요. 집에 배변 실수를 하거나 강아지가 베개를 전부 망가뜨리는 등 조절 장애의 징후를 보이는 행동 중 하나를 한다면 말이죠. 그건 강아지가 심술을 부려서가 아닙니다. 제가 떠난 게 마음에 안 든다는 걸 보여주는 거예요. 일부러 그런 거예요라고 말할 수도 있겠죠. 아니요, 강아지는 당신이 떠난 환경에서 스스로를 조절할 수 없다는 것을 보여주고 있는 것입니다.
What about the bickering in your house? All of that is impacting the dogs or any of the pets in your home and definitely will be a multiplier for the dysregulation that you're seeing. Things like trigger stacking, which I spoke about in podcast episode number 112, where the dog has had so many triggers in that day that the dysregulation is just going to explode at some point. A change routine is going to have a massive impact on a dog. So, something like maybe you have company coming over. So, changes to your routine that maybe you were working at home and now you're working back in the office. That can lead to more dysregulation in your dog's behavior. The environment has this massive impact. So, family members, maybe somebody that your pet was close to went off to college or moved out of the house for another reason. Or maybe you have a pet sitter coming into the house. It may be no reflection on the pet sitter. It's just different. Things have changed. For some dogs, as simple as rearranging the furniture can have a massive impact on their ability to self-regulate. The weather outside. Hello, how many times does your puppy poop in the house when it's raining outside? You could say, oh, it's just because my dog doesn't like wet feet. What does that mean? Wet feet are causing this. I can't regulate the feeling of the wet feet on my body. We need to normalize things that the puppy thinks is weird. Normalizing is their ability to self-regulate wet grass. Some puppies do it much better than others. That's okay. Just knowing if you're getting poop in the house or your puppy is doing any one of those other things that show sign of dysregulation, like destroying all your pillows. It's not because he's being spiteful. He's showing me he's not happy that I left. He did this on purpose. No, he's showing you the inability for him to self-regulate in the environment that you left him in.