E238: Deb Jones - Cooperative Care, Zen Work & Consent
FenziFenzi Dog Sports Podcast · 팟캐스트 · 28분
반려견의 협조적 케어 훈련은 강아지가 수의학적 처치나 미용 과정에서 느끼는 공포를 해소하고 스스로 의료 환경에 순응하게 만드는 감정 중심의 학습 과정이다. 조작적 조건화로 특정 행동을 강요하기보다 반려견이 자신의 신체 접촉 및 제압 상태를 스스로 허용하도록 유도하는 방식이 핵심이다. 반려견이 원할 때 훈련을 중단하고 떠날 수 있는 선택권을 보장하며, 보디랭귀지를 통해 반려견의 동의를 지속적으로 확인한다. 정서적 안정과 편안함이 수반되지 않은 상태에서는 어떠한 처치 교육도 효과를 발휘하기 어렵다는 원칙에 따라, 젠 워크를 통해 흥분도를 낮추고 차분하게 기다리는 자기 통제력을 기르는 단계를 선행한다. 신체 접촉이나 제압이 보상과 직결된다는 사실을 인지하면 반려견은 스스로 의료 과정에 참여하게 된다.
E238: 뎁 존스(Deb Jones) - 협력적 케어, 젠 워크, 그리고 동의
E238: Deb Jones - Cooperative Care, Zen Work & Consent
0:00
저는 멜리사 브로입니다. 여러분은 펜시 도그 스포츠 팟캐스트를 듣고 계십니다. 이 팟캐스트는 펜시 도그 스포츠 아카데미에서 제공합니다. 이곳은 수준 높은 교육을 제공하기 위해 노력하는 온라인 학교로, 가장 최신의 진보적인 훈련 방법을 사용하여 경쟁적인 도그 스포츠를 위한 교육을 전문으로 합니다. 오늘은 협력적 케어와 동의에 대해 이야기하기 위해 뎁 존스를 모셨습니다. 안녕하세요, 뎁. 팟캐스트에 다시 오신 것을 환영합니다. 안녕하세요, 멜리사. 다시 불러주셔서 감사합니다. 여기서 당신과 이야기 나누는 것은 언제나 즐겁습니다. 저 역시 당신과 이야기하는 것이 항상 즐거워요. 감사합니다. 그럼 시작하기에 앞서, 청취자분들을 위해 본인 소개와 함께하고 있는 반려견들에 대해 간략하게 다시 한번 말씀해 주시겠어요? 네, 물론이죠. 저는 약 25년 동안 반려견 훈련을 해왔습니다. 시간이 정말 빠르게 지나가네요. 저는 전직 심리학과 전임 교수였습니다. 켄트 주립대학교에서 약 20년간 가르쳤고, 지금은 행복하게 은퇴했습니다. 이제 여가 시간이 많을 줄 알았는데, 그 모든 시간이 반려견과 도그 트레이닝, 그리고 제가 즐기는 다양한 반려견 관련 활동들로 채워지고 있네요. 그래서 아주 좋습니다. 일이 시간을 다 채워버리는 모양이죠? 정말 그래요. 어떻게 그런 일이 일어나는지 참 신기할 따름이에요. 네, 은퇴한 지 3년인지 4년인지 된 것 같아요. 이제는 기억도 잘 안 나지만, 꽤 바쁘게 지내고 있습니다. 저는 펜시 도그 스포츠 아카데미가 시작될 때부터 거의 처음부터 강사로 활동해 왔습니다. 아마 아카데미 두 번째 학기부터 가르치기 시작했던 것 같아요. 그렇게 활동한 지도 벌써 8년이 다 되어가네요. 그리고 저는 글 쓰는 것도 좋아해요. 그래서 작가이기도 합니다. 13번째 책을 쓰고 있는데 1년째 90% 완성 상태예요. 끝마쳐야 하는데 말이죠. 현재 저는 세 마리의 큰 몰이견을 키우고 있어요. 보더 콜리인 젠과 스타가 있고요. 젠은 이제 14살 반인데, 언제든 자기가 하고 싶은 대로 행동해요. 물어보기만 해보세요. 다 말해줄 거예요. 그게 바로 규칙이죠. 스타는 10살 반이고요. 그리고 지금은 오스트레일리안 쿨리인 위저드도 있어요. 이제 7개월 되었죠. 정말 에너지가 넘쳐요. 완전히 잊고 있었어요. 딱 그 나이대죠. 네. 그렇죠. 그 시기가 참 힘들죠. 저는 강아지 시절을 정말 좋아해요. 하지만 청소년기에 접어들면 그 자체로 또 다른 도전이 되더라고요. 그래도 녀석은 정말 다정해서 잘 자랄 것 같아요. 약간 엉뚱한 구석도 있고요. 어떻게 자랄지는 아무도 모르지만, 아주 재미있는 녀석이에요. 또 5살인 티거와 3살인 픽셀이라는 두 마리의 셸티와도 함께 살고 있어요. 그래서 다섯 마리의 몰이견들이 서로를 자극해서 엄청나게 소란스러운 집이 되곤 하죠. 하지만 그 덕분에 훈련하고 싶을 때면 언제든 훈련할 반려견이 곁에 있다는 뜻이기도 해요. 저희는 지금 그렇게 지내고 있습니다. 멋지네요. 좋습니다.
This is Melissa Brough and you're listening to the Fensi Dog Sports Podcast brought to you by the Fensi Dog Sports Academy, an online school dedicated to providing high quality instruction for competitive dog sports using only the most current and progressive training methods. Today, I have Deb Jones here with me to talk about cooperative care and consent. Hi, Deb. Welcome back to the podcast. Hi, Melissa. Thanks for having me back. I always enjoy being here chatting with you. I always enjoy chatting with you, too. Thank you. So to start things off, do you want to just remind listeners kind of who you are a little bit, who your dogs are a little bit? Sure. I have been training dogs for something like 25 years now. It just keeps rolling on. I'm a former full-time psychology professor. I taught for about 20 years at Kent State University, happily retired, and thought I would have plenty of free time now, but it seems like it's all been taken up with dogs and dog training and dog-related things of all sorts that I enjoy. So that's good. The work just kind of grows to fill the time, huh? It sure does. It's kind of amazing how that happens. So I've been, yeah, I think it's been three, four years I've been retired now. I can't even remember anymore, but been keeping pretty busy. I'm an instructor, been an instructor at Fensi Dog Sports Academy almost from the very beginning. I think like the second term maybe that they had that I started teaching. And that's been almost eight years now that we've been doing that. And I also like to write. So I'm an author. I've got book number 13 and it's been 90% done for a year now. I need to finish it. I have, right now I have three, three big herding dogs. I have Zen and Star who are the Border Collies. Zen is 14 and a half now and does whatever he wants, whenever he wants. Just ask him. He'll tell you. That's the rule. Star is 10 and a half. And now I have Wizard who is an Australian coolie. And he is seven months. He's exhausting. And so I had forgotten. He's right at that age. Yeah. Yeah. That age is a hard age. I love the baby puppy stage. And when we get to the teenage stage, it's a challenge all in itself. But I think he's going to turn out to, he's really sweet. He's kind of goofy. Who knows what he's going to turn out to be like, but he's fun. And I also live with two Shelties, Tigger, who's five and Pixel, who's three. So we have a very loud household sometimes with five herding dogs, getting each other wound up like nobody's business. But that means I always have a dog around to train if I feel like training a dog. So that's us right now. Awesome. All right.
3:00
협조적 케어(cooperative care)를 당신만의 분야로 만드신 걸로 알고 있어요. 오늘 그 주제에 대해 좀 이야기해보고 싶거든요. 본격적으로 대화를 시작하기에 앞서, 무엇이 처음에 당신을 이 주제에 빠져들게 했나요? 관심을 갖게 된 계기가 무엇이었나요? 정말 좋은 질문이네요. 한번은, 대략 10년 전쯤이었던 것 같아요. 스타가 어렸을 때였죠. 지금은 10살 반이니까요. 그래서 스타가 첫해를 보내고 있을 때였어요. 수의사에게 아주 안 좋은 경험을 했고, 그게 스타에게는 매우 충격적인 일이었어요. 수의사가 끔찍한 짓을 한 건 아니었지만, 스타가 당황해서 겁에 질렸던 것 같아요. 저는 그 자리에 없었고요. 사실 스타가 동물병원에 가야 했을 때 저는 타지에 있었거든요. 그게 스타에게 계속 남는 상처가 되었죠. 제 이전 반려견들은 모두 동물병원에 갔었어요. 그저 필요한 처치를 받았죠. 좋아하든 싫어하든 어떻게든 견뎌냈고요. 게다가 미리 준비시켜야 한다는 생각은 전혀 해본 적이 없었죠. 그저 당연히 해야 할 일을 하고 살아야 한다고만 생각했어요. 그런데 스타는 아니었어요. '절대 안 돼, 난 이런 거 감당 못 해'라는 식이었죠. 이런 일은 없을 거라는 태도였어요. 그래서 사랑스럽던 우리 강아지가 매우 겁먹고 방어적인 상태로 변해버렸죠. 그래서 뭐라도 해야겠다고 생각했어요. 그때까지 저는 이미 수많은 강아지에게 많은 것을 가르쳐 본 경험이 있었거든요. 스포츠와 관련된 기술도 많이 가르쳤고요. 실생활 예절 교육도 많이 했죠. 묘기도 가르치고 그랬거든요. 그래서 생각했죠. 이 기술들을 스타가 동물병원에서 받아야 할 처치들에 적용해 보면 어떨까 하고요. 가만히 둔다고 해서 저절로 나아질 상황이 아니었으니까요. 상태가 점점 더 악화될 거라는 게 분명해 보였거든요. 스타는 아주 어린 강아지였고 앞으로 평생을 살아야 하는데, 사람들이 스타의 몸에 어떤 처치를 할 수 있어야만 했거든요. 그래서 그 일을 계기로 이 훈련을 시작하게 된 거예요. 제가 이 일을 시작했을 때는 아무도 이 분야에 대해 연구하지 않았습니다. 협조적 케어나 핸들링 훈련 같은 것에 대해 이야기하는 사람은 아무도 없었습니다. 아무도 그런 일을 하지 않았기 때문에 그런 이야기가 나올 수 없었죠. 모두가 저와 똑같이 행동하고 있었는데, 그저 개가 미용이나 수의학적 치료를 무사히 받을 수 있을 것이라고 당연하게 여겼던 겁니다. 어떤 개는 좋아했고, 어떤 개는 싫어했죠. 원래 그런 거니까요. 그래서 저는 몇 가지 다른 관점에서 이 문제를 바라보기 시작했고, 관련된 모든 사람에게 이 과정을 더 쉽게 만들 방법을 찾으려고 노력했습니다. 그 과정에서 수의사들과 훨씬 더 많이 협력하게 되었습니다. 왜냐하면 진료 대상인 동물이 협조적일 때 수의사들에게도 큰 이득이 되기 때문이죠. 환자가 협조적이면 진료가 훨씬 수월해지니까요. 그렇게 저는 이 길을 걷기 시작했습니다. 그래서 그 점에 대해서는 스타(STAR)에게 고마워해야겠네요. 아기 스타요. 네, 정말 착한 아이였다고 생각해요. 방금 하신 답변에서 살짝 언급하셨지만, 가능하다면 그 부분에 대해 조금 더 이야기해보고 싶습니다.
So I know that you've kind of turned cooperative care into your niche. So I wanted to kind of, because I want to talk about that a little bit today. So to kind of ease into the topic a little bit, what was it that really got you started and kind of interested in the topic initially? That's a really good question. At one point, and this has been about 10 years ago, I think or so, Star was young because she's 10 and a half now. So she was in her first year. And she had a very bad experience with a vet and that it was very traumatic for her. It wasn't that they did anything horrible, but I think she panicked and freaked out. And I wasn't there. I was actually out of town when she had to go to the vet. And it turned into something that stuck with her. And all my previous dogs, they went to the vet. They did what they did. They liked it or they didn't, but we got through it. And you never thought about actually preparing them anyway. You just expected you get these things done and you learn to live with it. And then Star was like, no, no, ma'am, I am not going to live with this. This is not going to happen. So my sweet little dog turned into, you know, very, very scared and defensive. And so I knew I had to do something. I'd always, you know, at that point, I taught a lot of dogs a lot of things. We did a lot of sports specific skills. We did a lot of real life manners. I did tricks and all that. And I realized I, maybe I should start applying this to the work she's going to need at the vet's office in particular, okay? Because it wasn't going to get better on its own. It was clear to me that this was only going to get worse and worse. And she was a very young dog and had a lifetime ahead of her, where she was going to need people to be able to do things to her. So that's what really got me started on it. And when I started doing this, nobody else was working on it. There wasn't like anybody, we didn't talk about cooperative care or husband retraining or any of that because nobody was doing it. Everybody was doing exactly what I did, which was just taking it for granted that you'd be able to get your dog through the grooming and vet care they needed. Some liked it, some didn't. That's how it goes. But I started looking at it from a couple of different perspectives and trying to find ways to make it all easier for everybody involved. And that got me working with veterinarians much more so because it's only to their benefit if their subjects are cooperative, if their patients are cooperative when they're working with them. And so that got me started down the path. So I can thank STAR for that. Baby STAR.
5:47
협조적 케어라고 할 때, 어떤 행동들이 그 범주에 포함되는지 궁금합니다. 어떤 것들이 그 안에 분류될까요? 네. 먼저 말씀드리고 싶은 건, 그것이 단순히 행동에 관한 문제만은 아니라는 점입니다. 사실 협조적 케어의 더 큰 부분은 정서적인 안정감과 편안함이라고 생각합니다. 제가 초기에 깨달았던 바로는, 바로 그 점이 문제의 근본 원인이었습니다. 편안함을 느끼지 못한다면, 제가 개에게 어떤 행동을 가르쳤든 간에 개는 그 행동을 수행할 수 없습니다. 그래서 저는 한 걸음 물러서서 이 문제를 감정 학습의 관점에서 바라보게 되었습니다. 네, 그게 제가 처음 시작하게 된 계기입니다. 네, 정말 착한 아이였습니다. 네, 답변에서 살짝 다루셨지만, 괜찮으시다면 조금 더 자세히 이야기하고 싶습니다. 협조적 케어에 대해 이야기할 때, 어떤 행동들이 그 범주에 들어갈까요? 무엇이 그 범주에 포함되는 건가요? 네, 가장 먼저 말씀드리고 싶은 것은 단순히 행동만 말하는 것은 아니라는 점입니다. 조작적 조건화가 아닌 고전적 조건화와 생리학적 상태, 즉 행동보다는 감정에 관한 것입니다. 행동보다는 말이죠. 우리는 반려견이 이 전체 과정에서 편안함을 느끼길 바라지만, 많은 협조적 케어 상황에서는 반려견이 능동적이기보다 더 수동적일 필요가 있습니다. 즉, 반려견에게 무언가를 하라고 시키는 것이 아니라 우리가 반려견에게 무언가를 할 수 있게 해달라는 의미죠. 그게 제가 접근하는 방식의 큰 변화입니다. 예를 들어, 저는 꼭 반려견이 저에게 발을 주길 원하는 게 아닙니다. 반려견이 저에게 발을 내어주길 바라는 거죠. 그 두 가지는 가르치기에 매우, 매우 다른 것입니다. 그래서 행동적 관점, 즉 조작적 행동 관점에서 접근하면 행동에 대한 신호는 줄 수 있지만, 반려견이 그 과정이나 신체 접촉, 그리고 제압당하는 것에 충분히 편안함을 느끼지 못하면 여전히 그 행동을 할 수 없다는 것을 알게 되었습니다. 그것이 저에게는 가장 중요한 두 가지 요소입니다. 몸을 만지게 해달라는 것. 저는 항상 이 이야기를 합니다. 반려견이 우리가 평소에 늘 이상한 짓을 한다고 생각하게 만들고 싶지만, 그것이 보상이 따른다는 사실을요. 몸을 만지게 해줘. 살짝 찌르게 해줘. 몸을 이리저리 움직이고 여러 방식으로 다루게 해줘. 그러면 내가 보상을 줄게. 네가 나에게 그렇게 하도록 허락하면 보상을 줄게. 그러면 반려견은 더 편안함을 느끼게 됩니다. 그리고 나에게 제압당하는 것을 허용하는 것까지 이어지죠. 가끔은 반려견을 꽉 붙잡아야 할 때도 있습니다. 많은 개들에게는 그 행동이 공황 상태를 유발하는데, 반려견이 싸우거나 방어적인 태도를 보이지 않기를 원하기 때문에 그런 상황은 피해야 합니다. 그래서 우리는 반려견이 전체 과정에서 여전히 매우 편안함을 느끼는 상태에서 그들을 제압할 수 있는 수준까지 훈련해야 합니다. 그러니까 그것은 우리가 반려견에게 무엇을 하라고 요구하는 것보다, 핸들러로서 우리가 하는 행동에 훨씬 더 큰 비중을 둡니다. 우리가 반려견에게 무엇을 하라고 요구하는 것보다 말이죠. 제 개가 하는 일의 아마 90%는 그냥 편안하게 휴식을 취하고 가만히 있는 것이라고 말씀드리고 싶네요. 많은 분께는 그것이 거의 불가능하게 들릴 거라는 걸 압니다. 생각해 보세요. 7개월 된 강아지가 있다고 칩시다.
Yeah, I thought she was a good girl. You touched on this a little bit, that answer, but I'd like to talk about it a little bit more if we can. You know, when we're talking about cooperative care, what behaviors are kind of included under that heading? What kind of gets dumped in that bucket? Yeah. And the first thing I would say about that is it's not really just behavior. In fact, the bigger part of cooperative care, I think, is emotional and feelings of comfort and security. And that what I saw early on, that's the root of the problem. If you're not comfortable, it doesn't matter what behaviors I've taught a dog, they can't do them. And so that made me take a step back and look at this from the perspective of learning emotional and physiological states and classical conditioning rather than operant conditioning, meaning emotions rather than behaviors. So we want our dogs to be comfortable with this whole process, but also they need to be more passive than active for a lot of cooperative care, meaning we're not asking them to do something so much as to let us do things to them. And that's a whole shift in how I approach things. It's like, I don't want you necessarily to give me your foot. I want you to let me take your foot. And those are two very, very different things to teach. And so I was starting to see that if you went at it from the behavioral perspective, the operant behavior perspective, you were cueing behaviors, but your dog still couldn't do them if they weren't comfortable enough with the process and with being handled, with being restrained. And those are the two kind of big things for me. Let me handle you. I talk about it all the time. I say we want our dogs to think we just do weird stuff to them all the time, but it pays off. So let me touch you. Let me poke you. Let me move you around and manipulate your body in a bunch of ways. And here, I'll pay for it. I'll pay you to let me do those things. And that makes them more comfortable. And going along with letting me restrain you. Sometimes I have to hold you still. And for a lot of dogs, that causes panic, which we don't want to happen because we don't want them fighting and defensive. So we have to work up to being able to restrain them while they're still very comfortable with the whole process. So it's much more about the behaviors that we do as the handlers than it is about what we're asking the dogs to do. I'd say probably 90% of what my dog to do is just relax and chill out and hold still. And I know that sounds almost impossible for a lot of dogs. You think, okay, I've got that seven-month-old puppy.
8:32
그 강아지는 가만히 있기를 싫어하죠. 하지만 저는 강아지가 가만히 있을 만한 충분한 가치를 느끼게 해 줄 수 있고, 그러면 강아지도 '아, 이게 나에게 이득이 되는구나'라고 이해하게 됩니다. 그게 보상이 된다는 걸 아는 거죠. 그래서 그게 바로 접근 방식입니다. '아, 우리 개에게 이런 행동들을 가르쳐야 해'라는 생각과는 조금 다르죠. 아니에요, 정말로 우리는 개들에게 자신에게 일어나는 많은 일을 견디는 법을 가르쳐야 합니다. 네, 정말로 우리는 반려견들이 자신에게 일어나는 많은 일을 견뎌내도록 가르쳐야 합니다. 일단 그 길로 들어서면 보통 스스로 순환하며 일반화되고 점점 더 쉬워집니다. 점점 더 쉬워지죠. 개들이 당신을 더 신뢰하게 될수록, 그리고 당신이 신체적으로 가하는 행동들이 자신을 두렵게 하거나 해치지 않는다는 걸 알게 될수록, 그 신뢰는 더 커집니다. 그래서 그것이 우리가 반려견과 쌓으려는 일종의 관계입니다. 네, 그렇군요. 할 일이 정말 많았네요. 답변이 충분히 되었나요? 그랬으면 좋겠네요. 네, 제가 찾던 내용을 다룬 것 같아요. 그런데 만약 제가 반려견과 협력적 케어(cooperative care)를 해본 적이 없고 이제 막 시작해 보고 싶다면 어떨까요? 그러니까 올바른 방향으로 첫걸음을 떼고 싶다면요. 올바른 방향으로 첫 발을 내딛고 싶다는 거죠. 이런 것들을 가르치려면 어디서부터 시작해야 할까요? 네, 먼저 사람들에게 아주 좋은 무료 리소스가 몇 가지 있다고 알려드릴 수 있습니다. 그래서 페이스북 그룹과 유튜브 채널을 살펴보라고 말씀드리고 싶네요. 둘 다 'Cooperative Care with Deb Jones'라는 이름입니다. 창의적이라기보다는 설명적인 편이죠. 그러니까 두 가지 다 해당된다고 볼 수 있어요. 네, 페이스북 그룹은 정말 좋습니다. 많은 지원과 다양한 아이디어가 넘쳐나죠. 길을 잃고 무엇을 해야 할지, 어디로 가야 할지 모르는 사람들에게 매우 친절합니다. 그래서 많은 전문 훈련사들이 활동하고 있고요. 수의학 전문가들도 아주 많이 계십니다. 사실 그 그룹 멤버가 거의 1만 명에 가까워지고 있어요. 그럼에도 불구하고 매우 작고 친근한 모임처럼 느껴집니다. 거대한 단체라는 느낌은 들지 않아요. 그래서 그룹 인원이 그렇게 많아지고 있다는 사실이 놀라울 따름입니다. 그러니 그곳이 바로 시작할 수 있는 곳 중 하나죠. 질문을 올리면 사람들이 문제 해결을 도와주고 올바른 방향으로 나아갈 수 있도록 안내해 줄 겁니다. 제 유튜브 채널에는 공개된 교육 영상이 아주 많습니다. 혹시 특별히 찾는 것이 있다면 유튜브 채널의 검색창에 입력해 보세요. 아마 도움이 될 만한 영상들이 나와서 시작하는 데 도움이 될 겁니다. 그렇게 방향을 잡아갈 수 있죠. 그래서 저는 사람들에게 그곳들부터 시작해보라고 권합니다. 그다음에는 우리가 다룰 다른 내용들이 많이 준비되어 있습니다. 그렇군요. 좋습니다. 당신이 가르치는 몇몇 내용에는 '동의'라는 요소가 상당히 깊게 관여하고 있는 것으로 알고 있습니다. 그 부분에 대해서도 이야기해보고 싶어요.
He doesn't like to hold still. But I can make it worth his while enough that he does it and he understands, oh, this will pay off. So that's the approach, which is a little bit different than the idea, oh, I have to teach my dog these behaviors. No, really, we have to teach our dogs to tolerate a whole lot of things happening to them. And once we start down that path, it typically feeds on itself and it generalizes and it gets easier and easier. The more they learn to trust you and that what you physically do to them doesn't scare them, doesn't harm them, then the more that grows. So that's what we're trying to build that sort of relationship with our dogs. Okay, fair enough. It was a whole lot to do. Did that quite answer it? I hope so. Yeah, no, I think it kind of covered what I was looking for there. But let's say that I haven't done cooperative care before with my dog and I just kind of want to take that first bite into it, right? Like take that first step in the right direction. Where should I kind of get started with teaching some of this stuff? Yeah, I can tell people first that we have a couple of really good free resources. And so I would say, look at, I have a Facebook group and I also have a YouTube channel and they are both called Cooperative Care with Deb Jones. They're not very creative, but descriptive. So both of those things. Yeah, the Facebook group is great. Lots of support, lots of ideas. Very, very friendly to people who are lost and don't know what to do or where to go. So we have lots of professional trainers. We have lots of veterinary professionals on there as well. I'm actually getting close to 10,000 people in that group. Yet it feels like a very small, friendly group. It doesn't feel like this huge group. So I'm amazed when we see how close we're getting to having that many people in the group. So that's one place to go. And you can ask questions and people will help you troubleshoot and get you down the right path for what to do there. The YouTube channel I have has a lot of public instructional videos. So if you're looking for something in particular, you can put that in the search bar on the YouTube channel and probably some things will come up that might be helpful to you and get you started down the path. So those are the places I would tell people to start. And then from there, we have a whole bunch of other stuff we'll get to. Fair enough. All right. So I know there's this kind of component of consent that is pretty involved in some of the stuff that kind of you teach that fits into this category. So I want to talk about that too.
11:21
동의라는 게 무엇인지, 훈련에 어떤 도움을 주는지, 반려견 돌봄에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 이 모든 과정에서 어떤 역할을 하는지 말씀해 주시겠어요? 네. 최근 반려견 훈련 분야에서 '동의'는 매우 트렌디한 개념 중 하나가 되었습니다. 그럴 만한 이유가 있죠. 저는 우리가 고민해 볼 아주 좋은 주제라고 생각해요. 과거에는 우리가 전혀 생각하지 않았던 부분이니까요. 예전에는 개를 훈련시키면 개는 그저 시키는 대로 했죠. 하지만 이제는 개가 훈련 과정에 스스로 참여하고 보호자와 함께하는 것에 동의하는지를 더 중요하게 보고 있습니다. 맞아요. 개들은 우리와 말로 소통할 수 없으니, 우리가 개들의 편안함을 알 수 있는 어떤 소통 체계가 필요합니다. 저는 개들이 훈련을 그만두고 떠날 수 있는 상황에서도 자리를 지킨다면, 무언가에 동의하고 있다고 간주합니다. 제 개들은 제가 하는 모든 훈련 세션에서 항상 떠날 수 있는 선택권이 있어요. 물론 안전이 보장되는 한에서 말이죠. 차가 다니는 도로 같은 곳이 아니라면 어디서든 가능합니다. 개들은 그냥 몸을 돌려 걸어 나가는 방식으로 훈련에서 빠질 수 있는 선택권이 있어요. 저는 그게 중요하다고 생각해요. 그러니 자리를 지킨다는 것은 훈련을 계속해도 좋다는 동의를 표하는 것이죠. 만약 제 개들이 자리를 떠난다면, 정말 드문 일이긴 하지만, 만약 그런 일이 생긴다면, 제가 너무 몰아붙였다는 신호일 겁니다. 개들이 더 이상 훈련에 머물 수 없을 정도로 제가 몰아붙였다면, 제 방식을 다시 고민해 보고 개들이 더 편안하게 느낄 수 있는 방식으로 돌아가야 합니다. 음, 의도치 않게 개에게 압박을 가해서 훈련 세션에 억지로 머물게 하거나 우리를 위해 일하게 만드는 건 아주 쉬운 일이에요. 맞아요. 저는 사실 훈련 과정의 일부로 개들에게 이렇게 가르칩니다. '좋아, 네가 이 미용 테이블 위로 올라오면'이라고요. 저는 협조적 케어 훈련의 대부분을 이 테이블에서 하는데, 미용 테이블을 항상 거실에 두거든요. 여기로 올라오면 간식을 많이 주지만, 내려가고 싶어도 여전히 간식을 줍니다. 내려가도 간식을 받을 수 있어요. 강화물을 주지 않겠다는 뜻은 아니니까요. 그래서 저는 테이블 위로 올라오면 간식 10개를 주고, 테이블에서 내려가도 간식을 하나 줍니다. 다시 올라오고 싶으면 여기 또 간식이 있죠. 내려가고 싶으면 하나 더 먹게 해서, 강화물이 제거되는 것을 처벌로 느끼지 않게 합니다. 그들이 떠나야 한다면, 만약 그들이 스스로 테이블에서 내려오기로 선택했다면, 그것도 괜찮습니다. 음, 저는 젠 보울(Zen bowl)을 활용한 훈련을 많이 합니다. 그래서 개들과 함께 작업하는 동안 음식 그릇을 열어두고 옆에 둡니다. 그러면 제 개들의 대부분은 그 그릇을 집중 포인트로 사용하죠. 음식이 그곳에 있으니까 그릇을 쳐다볼 겁니다. 거기를 안 볼 이유가 없잖아요?
Can you just kind of talk to me about what it is, what it can do for my training, how it kind of impacts my dog's care, kind of what role it plays in all this stuff? Yeah. Consent has become one of those kind of trendy concepts in dog training recently. And for good reason. I think it's a very, very good thing for us to be thinking about because it wasn't something we thought about in the past. You train the dog and the dog did what you trained it to do. But now we're looking more at the dog buying into the training session with you and agreeing to go along with what you're doing. Right. And since our dogs can't talk to us, we have to have some sort of communication system so that we know when they're comfortable. I assume that they're consenting to something if they stay in the session when they could leave. My dogs always, in every training session I do, they have the option of leaving. As long as it's safe, of course. Not out in traffic, but anywhere else. They have the option of opting out of the session, just physically walking away. And I think that's important. So by staying, they're giving me consent to continue on. If my dogs did leave, which is an extremely rare event, but if it happened, that would tell me I was pushing them too hard. And if I push them to the point where they can't remain in the session, I need to rethink what I'm doing and go back to something that's going to be more comfortable to them. Um, it's easy to inadvertently, um, coerce our dogs into staying in sessions and working with us, um, by putting a little bit of pressure on them. Right. I actually teach my dogs as part of my training process that, okay, if you come up on this grooming table where I do most of my cooperative care training, I have my grooming table sitting in my living room all the time. You come up here, you get a lot of cookies, but if you want to leave, you still get cookies. You can leave and get cookies. It's not like I'm going to withhold the reinforcers. So I teach them, get on the table, have 10 cookies, get off the table, have a cookie. You want to come back up, here's some more. You want to leave, have another one so that they're not feeling punished by the removal of the reinforcer. If they have to leave, if they, if they chose to get off the table, that would still be okay. Um, I do a lot of work with a Zen bowl. So I have the bowl, open bowl of food out while I'm working with my dogs. And so most of my dogs will use that as a focal point. They'll be looking at the bowl because that's where the food is. Why wouldn't you look there?
13:57
그러니 그들이 그릇을 바라보면서 음식에 대해 생각하고 있는 한, 제가 하고 있는 행동이 그들에게 편안하다고 간주하고 계속 진행할 수 있습니다. 만약 그들이 그릇에 집중하는 것을 멈춘다면요. 특히 제가 무언가를 할 때 머리를 아주 날카롭게 제 쪽으로 돌린다면, 저는 '아, 지금 불편하다고 말하는 거구나'라고 생각합니다. 저는 뒤로 물러나야 하고 앞으로는 다르게 행동해야 하죠. 그래서 저는 그들의 보디랭귀지를 통해 동의를 구하려고 노력합니다. 귀가 뒤로 젖혀지지는 않는지, 정말 세심하게 살핍니다. 꼬리가 내려가 있나요? 개가 이전보다 더 경직되어 있나요? 모든 개는 각기 다른 신호를 보내며, 개가 편안한지 아닌지를 알려주는 보디랭귀지가 다릅니다. 그들이 편안한지 아닌지를 말이죠. 그래서 저는 그 신호들을 읽으며 계속해서 동의를 확인하고 있습니다. 그리고 제 개가 자신의 편안한 영역 안에 머물 수 있도록 확실히 하려고 노력합니다. 그리고 어쩔 수 없을 때, 때로는 반려견들을 안락한 영역 밖으로 데리고 나와야 할 때도 있습니다. 가끔은 반려견들이 그다지 편안해하지 않는 일을 해야 할 때도 있지만, 우리는 그것을 천천히, 사려 깊게, 그리고 조심스럽게 수행해야 합니다. 제게 가장 중요한 것 중 하나는 아마도 가만히 있게 하는 것일 겁니다. 당신이 제게 무언가를 하는 동안 가만히 있을 수 있다면, 저는 그것을 당신의 동의로 받아들입니다. 만약 가만히 있지 못한다면, 저는 '좋아, 몇 단계 뒤로 돌아가서 그 과정의 일부를 먼저 연습하고 다시 돌아오자'라고 생각합니다. 그래서 저는 전반적으로 제 반려견들이 저와 함께하는 세션에 머무르는 것을 스스로 선택하기를 바랍니다. 그것이 제가 그들이 계속 진행할 동의를 얻었다고 편안하게 느낄 수 있게 해 줍니다. 다른 선택지가 있음에도 불구하고 그들이 스스로 머무르기를 자유롭게 선택할 때 말이죠. 그들이 스스로 머무르기를 자유롭게 선택할 때 말입니다. 방금 '젠(Zen)'에 대해 살짝 언급하셨는데요. 그것이 어떻게 작용하는지 좀 더 자세히 말씀해 주실 수 있나요? 거기로 가기 전에, 우선 '젠 워크(Zen work)'가 무엇인지, 무엇이고 어떤 내용을 포함하는지, 사람들에게 대략적인 그림을 그려주는 것이 좋겠어요. 그런 다음 그것이 어떻게 협력에 작용하는지 다시 이야기해 보죠. 저는 '젠 워크'라는 용어를 많이 사용합니다. 사람들은 이를 다른 명칭으로 부르기도 하죠. 충동 조절이나 자기 통제 훈련, 혹은 그와 비슷한 명칭으로 불릴 수 있습니다. 하지만 저는 차분하고 편안하면서도 자신이 무엇을 하는지에 대해 여전히 사려 깊은 상태를 의미하는 이 '젠'이라는 개념이 마음에 듭니다. 제가 하는 젠 워크는 앞서 언급했듯이 반려견의 정서 상태와 각성 수준에 대해 많은 노력을 기울이고 싶습니다. 저는 그것이 낮기를 바랍니다. 반려견들이 편안하기를 바랍니다. 차분하기를 바랍니다. 특히 그들이 원할지도 모르는 것들을 마주할 때 더욱 그렇습니다. 보통 우리는 여기서 음식에 대해 이야기하고 있었습니다. 만약 여러분이 음식을 원한다면, 어떤 개들은 그 과정 전체에 대해 매우 흥분합니다.
And so as long as they're able to look at the bowl and they're thinking food thoughts, I assume that what I'm doing is comfortable for them and I can continue. If they stop paying attention to the bowl. And especially if there's like a really sharp head turn towards me when I'm doing something, I'm like, okay, you just told me that's uncomfortable. I need to back off and I need to do something differently going forward. So I'm trying to read their body language for consent. And I'm, I'm really thoughtful about, you know, the ears are going back. Is the tail going down? Is the dog stiffer than they were? Every dog has different tells, different things in their body language that tell you whether they're comfortable or not. So I'm reading those for consent all the time as well. And trying to make sure that my dog stays in their comfort zone. And when I have to, sometimes we do have to move them out of their comfort zone. Sometimes we are going to have to do something that they're not that comfortable with, but we need to do it slowly and thoughtfully and carefully. Probably to me, one of the biggest things is just holding still. If you can hold still while I do something to you, I'm taking that as your consent. If you can't hold still, I'm going, okay, we need to go back a couple of steps and work on that part of the process first, and then we'll come back to it. So I want, I guess overall what I'd say is I want my dogs to choose to stay in sessions with me. And that gives me, that makes me comfortable that I have their consent to continue on when they freely choose to stay, even though they have other options. You mentioned the Zen stuff in there a little bit. So can you tell them more about kind of how that factors in? And maybe even before we get there, let's, let's maybe just talk about what Zen work is, what it is, what it involves, give people kind of a picture of that. And then we'll come back to the, how it factors into cooperation. I use the term Zen work a lot. People call it some different things. It could be called impulse control or self-control exercises, something along those lines. But I kind of like this concept of Zen, being calm and relaxed, yet still thoughtful about what you're doing. And the work that I do, the Zen work that I do, I want to work, as I mentioned before, as much on their emotional state and their arousal. I want it to be low. I want them to be relaxed. I want them to be calm, especially in the face of things that they might want, which normally we were talking about food here. If you want food, some dogs get very highly excited about that whole process.
16:35
우리는 그 모든 흥분을 가라앉히고 싶습니다. 젠(Zen) 훈련은 기본적으로 개가 원하는 것을 얻으려면 종종 그저 기다려야 한다는 것을 배우게 하는 방법입니다. 다시 말하지만, 이는 많은 개, 특히 활동적이고 운동 신경이 좋은 유형의 개들에게는 어려운 개념입니다. 아시다시피, 제 보더 콜리들에게 그저 기다리는 것은 말도 안 되는 일처럼 보이죠. 가질 수 있는데 왜 기다려야 하죠? 그래서 젠 훈련은 기다리는 것이 개 자신에게 가장 이익이 된다는 것을 알려줍니다. 그리고 제가 여러분에게 원하는 것을 얻는 방법을 알려드릴 것입니다. 원하는 것에 접근하는 방법에 대한 단서를 드릴 거예요. 하지만 개의 역할은 잠시 멈추고, 제가 다음에 무엇을 말할지 듣고, 그러면 원하는 것을 얻을 수 있다는 것을 이해하는 것입니다. 그래서 원하는 것을 얻기 위해 기다리고, 제가 지시할 때까지 기다린다는 핵심 개념을 바탕으로 만들어진 많은 구체적인 젠 훈련이 있습니다. 저는 이것이 개들이 반응은 줄이고 더 생각하게 만드는 것이라고 생각합니다. 그리고 그것은 매우 중요합니다. 우리는 생각 없이 반응만 하는 강아지들에게도 이것을 적용할 수 있습니다. 강아지 시절부터 시작해서 차근차근 만들어갈 수 있습니다. 어느 순간이 되면 그것이 습관이 되죠. 네, 그래서 저는 젠과 관련된 여러 훈련들을 가지고 있습니다. 앞서 젠 볼(Zen Bowl)에 대해 언급했었죠. 그것은 사람들이 흔히 사용하는 훈련 중 하나입니다. 하지만 그 외에도 개들이 '무언가 불확실할 때는 잠시 기다리고, 나를 바라보며 다음에 무슨 일이 일어날지 확인해야 한다'는 일반적인 개념을 습득할 수 있도록 함께 진행하는 많은 다른 젠 훈련들이 있습니다. 그리고 우리가 그렇게 할 수 있다면, 많은 훈련 상황에서 큰 어려움을 덜 수 있습니다. 우리 개들과 말이죠. 그게 제가 생각하는 젠(Zen) 훈련의 기본적인 정의입니다. 네, 좋습니다. 이제 그것이 협력적 케어와 어떻게 연관되는지 이야기해 봅시다. 그 두 가지가 어떻게 겹치거나 함께 작용하나요? 그리고 그 모든 것이 어떻게 하나로 어우러지나요? 맞아요. 네. 젠 훈련은, 당시에는 미처 깨닫지 못했지만, 협력적 케어를 성공적으로 이끄는 데 핵심적인 부분이 되었습니다. 저는 협력적 케어의 기초를 다지기 위한 7단계 과정을 적어 두었습니다. 그리고 젠 훈련이 그 두 번째 단계입니다. 케어 교육의 기초 과정 말이죠. 네, 젠 훈련이 두 번째 단계입니다. 첫 번째 단계는 건강 관리를 할 장소를 정하고, 그곳을 개에게 가장 최고의 장소로 만드는 것입니다. 하지만 그 다음 두 번째 단계는 바로 그곳에서 젠 훈련을 시작하는 것입니다. 음, 15년째 함께해 온 수의사 선생님께 무엇이 도움이 될지 물어봤던 때가 기억납니다. 개들이 어떤 특정 행동을 할 줄 아는 상태로 병원에 온다면 무엇이 도움이 될까요? 그때 선생님께서 저를 바라보시던 모습이 절대 잊히지 않습니다. 정말 깜짝 놀랐거든요. 선생님은 그저 가만히 서 있게 해달라고 말씀하셨어요. 개들이 가만히 서 있기만 해도 저희 일이 훨씬 수월해질 텐데 말이죠. 전혀 예상치 못한 대답이었습니다.
We want to calm that all down. Zen work basically is a way for my dog to learn that getting what you want often involves just waiting. And again, a hard concept for a lot of dogs, especially active, sporty type dogs. You know, just waiting seems ridiculous to my board of colleagues. Why would we wait for something when we could take it? So the Zen work tells them it's in your best interest to wait. And I will tell you how to get the things you want. I will give you the clues to how to access what you want. But the dog's part of it is, hold on, listen to what I'm going to tell you next, and then you can have what you want. And so there are a lot of specific then exercises that are built around that central concept of waiting for you want what you want, waiting until I tell you what to do. I like to think of it as we're really building more thought and less reaction in the dogs. And that's vitally important. And we can do this even in puppies who have their all reaction and their no thought. But you can start to build it up even in puppies. And it becomes a habit at some point in time. So yeah, I have a number of then specific Zen exercises. I mentioned Zen Bowl before. And that's a common one that people use. But then we have a lot of other Zen exercises that we work through with the dogs so that they get this general concept of when in doubt, wait a second and actually even orient towards me and see what I'm going to tell you is going to happen next. And that saves us so much grief in so many training scenarios if we can get that to happen with our dogs. So that's kind of my basic description of Zen work, I think. Okay. So now let's talk about how that kind of factors into cooperative care. How do those two things kind of overlap or work together? And how does that all come together? Yes. Yeah. Zen has, I didn't realize that I think at the time, but Zen work became a central part of being successful with cooperative care. I wrote down a seven step process for how to go through your foundation for cooperative care. And Zen work is the second step. The first step is establishing a place where you're going to do your husbandry work and making it the best place your dog's ever been. But then the second step is to start doing your Zen work there. Um, when I remember when I was talking to my vet, um, who I've had for about 15 years now about what would be helpful. If you could have dogs come in knowing how to do any particular thing, what would be helpful? And she looked at me and I'll never forget. Cause she just shocked me. She said, just stand still.
19:31
무슨 답을 기대했는지는 모르겠지만, 그런 대답은 아니었거든요. 하지만 그것이 곧 젠의 기초입니다. 그저 기다리는 것이죠. 주변에서 무슨 일이 일어나거나 나에게 어떤 처치가 가해진다고 해서 반드시 반응하며 움직여야 하는 것은 아닙니다. 그러니 그저 가만히 있는 겁니다. 네, 그렇군요. 그렇군요. 네. 알겠습니다. 음, 하지만 차분하게요. 우리는 겁을 먹어서 얼어붙는 개는 원하지 않습니다. 그리고 기대감에 폭발할 것 같은 개도 원하지 않죠. 가만히 있기는 하지만 흥분도가 계속해서 점점 더 높아지는 개들을 흔히 볼 수 있는데요. 점점 더 높게요. 그건 우리가 원하는 모습이 아닙니다. 그래서 젠 워크(Zen work)를 하면 차분함을 얻는 데 도움이 될 수 있습니다. 몸은 가만히 있고 뇌는 이완된 상태, 즉 생각은 하지만 어떤 것에 과하게 반응하지 않는 상태 말이죠. 이 모든 것이 합쳐지는 겁니다. 그래서 모든 것이 어우러지게 되죠. 누군가 저에게 이렇게 말하면, 예를 들어 '좋아요, 강아지에게 안약을 넣어야 해요.' 하고 말이죠. 어떻게 해야 하죠? 제 대답은 항상, 제 답변은 언제나 똑같을 겁니다. 다시 돌아가 봅시다. 기본으로 돌아갈 필요가 있어요. 젠 워크를 먼저 해두면 훨씬 쉬워질 겁니다. 왜냐하면 강아지가 원하는 것을 얻기 위해 가만히 있어야 한다는 개념을 이해하게 될 테니까요. 그걸 이해하고 나면 귀 청소, 안약 넣기, 양치질하기 등 온갖 것들을 추가할 수 있습니다. 하지만 먼저 가만히 있는 법부터 가르쳐야 합니다. 그래야 귀 청소나 안약 넣기, 양치질 같은 것들을 시작할 수 있거든요. 먼저 정적인 상태를 만들어야 합니다. 제게 있어서 그것은 그 이후에 오는 모든 것들에 대한 정말 탄탄한, 아주 강력한 토대입니다. 젠 워크를 제대로 해낼 수 있다면 말이죠. 이 모든 과정의 어려움을 최소한 절반은 줄일 수 있을 겁니다. 어쩌면 그 이상일 수도 있고요. 절반이나요? 최소한 그 정도는 되죠. 큰 장담인데요, 뎁. 알아요. 그리고 사실이기도 하고요. 절반이라는 수치는 제가 지어낸 말이긴 해요. 얼마나 힘들지 정확히 알 수는 없으니까요. 하지만 훨씬 더 쉬워진다는 건 분명합니다. 그러니 처음에 노력을 들일 가치가 충분히 있죠. 그런 노력을 들이면 나중에 하길 잘했다고 느끼게 될 겁니다. 왜냐하면 실제 절차에 바로 뛰어드는 것은 젠 작업이나 기초 작업을 거치지 않고 하면 더 어렵기 때문이죠. 그러면 개들과 아주 많은 갈등이 생기게 됩니다. 그때부터 여러분이 원하는 것을 개들이 하도록 압박을 가하기 시작하죠. 그러면 개들은 저항하기 시작합니다. 결국 어차피 처음으로 돌아가야 하는 상황이 되거나, 아니면 제대로 해내지 못하게 되는 경우가 많습니다. 그래서 저에게는 이 모든 과정에서 젠 작업을 먼저 해두는 것이 핵심적인 부분입니다. 맞아요. 일리가 있네요. 듣고 계신 분들 중에서 고개를 끄덕이며 '좋아, 하지만 이걸 실제로 어떻게 하는 거지?'라고 생각하시는 분들을 위해서요. 준비 중인 게 있으신 걸로 압니다.
If the dogs would just stand still, our jobs would be so much easier. That wasn't what I expect. I don't know what I thought she'd say, but that wasn't it. But that then is kind of the basis of Zen. Just wait. Just because something's happening around you or to you doesn't mean that you have to be active and start moving around. So just hold still. Okay. Um, but calmly. We don't want dogs who freeze because they're scared. And we don't want dogs who are going to explode in anticipation. We get that a lot with some dogs that hold still, but the, the arousal gets higher and higher and higher and higher. And then that's not really what we want either. So Zen work can help us get that calm, that body still brain relaxed, you know, thinking, but not overreacting to things. So all of that comes together. And whenever somebody says something to me like, okay, I need to, to put eye drops in my dog. What should I do? My answers are always, my answer is always going to be the same. Let's go back to the, you know, we need to go back. And if you do Zen work first, this will be so much easier because your dog will understand the concept of holding still to get what they want. And once they get that, then you can start adding all kinds of things, including, you know, cleaning the ears and putting in eye drops and brushing their teeth, but we've got to get that stillness in there first. So to me, that's a real strong, a really, really strong foundation for everything that comes after is if we can get the Zen work right. You'll cut the difficulty of all of this, at least in half, if not more. In half, huh? At least. That's a big promise there, Deb. I know. And it's true. And I'm making up the in half part because I don't really know how hard it would be, but I'm saying it makes it a heck of a lot easier. So it's worth the effort on the front end. If you put in that effort, you're glad you did later because jumping into the actual procedure without doing the Zen work or the foundation work tends to be harder. You get a whole lot of conflict going on with dogs. And that's where you start then putting pressure on them to let you do what you want to them. And then they start resisting. And you often end up having to go back to the beginning anyway, or just not ever getting it really right. So to me, that's a key part of this whole process is get that Zen work in there first. Absolutely. Makes sense. So for those who are listening and kind of nodding along and like, okay, but how do I actually do some of this stuff? I know you've got some stuff coming up.
22:14
더 많은 도움을 얻고 싶어 하는 사람들에게 코칭이나 수업 등 어떤 옵션을 제공하시는지 말씀해 주시겠어요? 물론이죠. 네, 당연하죠. 제가 항상 가장 먼저 권하는 것은 책을 읽어보는 것입니다. 책이 하나 있거든요. '협조적 돌봄: 스트레스 없는 관리(Cooperative Care, Seven Steps to Stress-Free Husbandry)'라는 제목입니다. 아마존에서 구매하실 수 있습니다. 그게 가장 쉽게 구할 수 있는 방법이에요. 음, 이 책은 정말 단계별로 무엇을 먼저 하고, 그다음에는 무엇을 해야 하는지 알려줍니다. 그다음은 이거죠. 그래서 저는 사람들에게 이 책으로 돌아가라고 말합니다. 그러면 정말 좋은 기초를 다질 수 있을 겁니다. 음, 저는 또한 FDSA에서 협조적 돌봄 수업을 진행할 예정입니다. 이제 일 년에 한 번만 진행하고 있어요. 그러니 아마 거의 1년 가까이 다음 수업은 없을 겁니다. 제가 소위 말하는 '빅 클래스'라고 부르는 건데, 일종의 샘플러 수업이라고 보시면 됩니다. 그 안에는 모든 것이 들어있어요. 어, 이걸 끝낸다고 해서 모든 걸 할 수 있게 되거나 여러분의 반려견이 모든 것에 편안함을 느끼게 되는 건 아니지만, 모든 것을 시작하는 방법이자 우리의 모든 기초 단계라고 할 수 있죠. 그리고 우리는 사람들이 가장 필요로 할 만한 중요한 모든 것들을 다루고 있어요, 음, 반려견의 미용이나 동물병원 진료, 혹은 건강 관리와 관련된 것들이요. 그래서 그 수업이 곧 개강할 예정이에요. 음, 우리는 이걸 미리 녹화하고 있으니까요. 수업은 1일부터 시작해요. 아마 이 방송이 나가는 날 수업이 시작될 거예요. 아, 그렇군요. 저 정말 타이밍이 좋네요. 그리고, 음, 마지막으로 제가 지금 또는 올해 제공하는 것은, 음, 워크숍인데 '당신의 데일리 젠(Your Daily Zen)'이라고 불러요. 워크숍은 10월 10일에 시작한다고 생각하는데, 제가 구성하기를 매 일 새로운 젠 연습이 있고, 그것들이 서로 단계적으로 이어지도록 만들었어요. 그래서 사람들이 순서대로 하길 바라며, 아마 하루에 10분 이상은 두세 번의 짧은 세션으로 나누어 연습해야 할 거예요. 그러니 큰 부담은 아니지만, 엄청난 효과와 성과를 가져올 연습이죠. 그래서 일주일 동안 7가지 젠 연습을 진행해요. 음, 7가지를 다 끝낼 수도 있고 아닐 수도 있죠. 그건 괜찮아요. 사람마다 각자의 상황이 다르겠지만, 중요한 건 다시 돌아가서 이 모든 것들을 제대로 수행했는지 확인하고, 그것들이, 음, 좋은 상태인지 더 높은 도전이나 난이도를 추가하기 전에 확실히 해두는 거예요. 음, 그래서 방금 그 워크숍을 다 만들었고, 영상 대부분은 제, 제, 제일 막내인 위저드와 함께 촬영했어요. 그래서 여러분은 그 안에서 녀석의 학습 과정을 보게 되는 거죠. 음, 저는 실수를 그대로 두고 그게 무엇인지 이야기한 뒤에, 넘어가는 것을 굉장히 중요하게 생각해요. 영상을 만들 때도 그렇고요.
If people are looking for more help, do you want to kind of talk about what options you offer for coaching and classes and whatnot? Sure. Yes, definitely. The first thing that I always recommend is to get the book. There's a book. It's called Cooperative Care, Seven Steps to Stress-Free Husbandry. You can get it on Amazon. That's the easiest way to get a hold of it. Um, and the book really does lay out step by step by step, first this, then this, then this. So I tell people, go back to this, you know, and, and that will really give you a good foundation. Um, I'm also going to be teaching my cooperative care class at FDSA. Um, I'm only teaching it once a year now. So this, this is the only time it'll happen for probably close to another year. And the, it's what I call the big class kind of, we would consider it like a sampler class. There's everything in it. Uh, you're not, you're not going to come out of it knowing how to do everything or your dog's not going to come out of it comfortable with everything, but it's how you start everything and all of our foundation steps. And we hit on all the important things, um, that people are most likely to need when they're either grooming or doing veterinary stuff with their dogs, healthcare stuff. So that, that class is coming up in classes. Well, we're, we're taping this ahead of time. Classes start the first. Classes will start the day this comes out, I think. Oh, okay. Hey, what, what good timing I have here. And, um, and then the final thing that I'm offering right now or this year is, um, a workshop called your daily Zen. And so the workshop starts, I think the 10th of October and it's, I set it up as an every one, every day there's a new Zen exercise and they build on each other. So I want people to do them in order and that they should take, you know, more than 10 minutes a day working two or three short sessions. So it's not a lot of work, but it's work that will have a huge impact and pay off. So I go through seven Zen exercises in the week. Um, you may or may not get through all seven. That's fine. You know, people are going to be at different places with what they do, but the idea is to go back and make sure you've done all of these things and that they're, um, in good shape before you try to add on more challenge or difficulty to them. Um, so I just finished up making that workshop and most of the videos are with my, with, with wizard who is the, the youngest one. And so you see his learning process in it. Um, and I'm, I'm a big believer in just leaving mistakes in and talking about what they are and moving on when I do videos.
25:01
음, 그래서 저희에게도 몇 가지 오류가 있었지만, 저는 그걸 어떻게 수정하는지 보여주었고 그것들은 매우 흔한 오류들이에요. 음, 그런 일이 일어났을 때 어떻게 수정하는지 사람들에게 알려주곤 하죠. 그러니 저희 개들도 완벽과는 거리가 멀고, 다른 모든 개들처럼 똑같이 배워야 해요. 그래서 이번 워크숍에 정말 만족하고 있습니다. 그러니 사람들이 정말 알찬 일주일간의 훈련 과정을 잘 활용해 보길 바랍니다. 그게 장기적으로 여러분이 하는 모든 훈련에 얼마나 큰 도움이 될지 알면 깜짝 놀랄 거예요. 장기적으로 말이죠. 그래서 그게 제가 가까운 미래에 계획하고 있는 일입니다. 멋지네요. 좋아요. 그럼 마지막 질문 하나로 이 대화를 마무리하고 싶어요. 음, 오늘 우리가 이야기한 모든 내용을 요약해 본다면요, 그렇죠? 음, 사람들이 이 이야기를 듣고 나서 마지막으로 가져갔으면 하는, 한 가지 핵심 사항이나 마지막 생각을 꼽으라면 무엇일까요? 음, 사실 두 가지가 있어요. 생각이 두 가지거든요. 한 가지만 말할 수는 없네요. 두 가지 생각이 있는데, 둘 다 꽤 짧아요. 첫 번째는 필요하기 전에 미리 훈련해 두라는 거예요. 네. 반려견의 눈에 염증이 생겼을 때 안약 넣는 훈련을 할 수는 없어요. 그땐 너무 늦거든요. 그렇게 되면 관련된 모두에게 불쾌한 상황을 어쩔 수 없이 겪어야만 하니까요. 그러니 미리 훈련하세요. 다른 기초 훈련처럼 생각하고 기본기를 미리 다져두세요. 그것이 가능한 한 많이 작용하기 전에 말이죠. 그래서 그게 제가 강조하는 첫 번째 큰 부분입니다. 또 하나는 제가 항상 하는 말인데, 음, 제 수강생들이 아주 익숙해하는 말이죠. 훈련할 때는 거북이가 되라는 겁니다. 느리지만 꾸준하고 끈기 있게 말이에요. 그게 시간이 지나면 보상을 받습니다. 하루 이틀 동안 엄청난 노력을 쏟아붓는 게 중요한 게 아니라, 매일 무엇을 하느냐가 중요합니다. 몇 달이고 계속해서 말이죠. 그리고 많은 양일 필요도 없습니다. 저는 짧은 훈련 세션을 아주 중요하게 생각하는 편이기도 합니다. 그러니 여기저기서 틈틈이 몇 분씩만 투자해도 분명 좋은 결과가 있을 겁니다. 그러니 진도가 느리다고 걱정하지 마세요. 느려도 진도는 나아가고 있는 거니까요. 오히려 천천히 진행되는 것이 더 좋을 때가 많습니다. 제 조언은 여기까지 두 가지입니다. 훌륭하네요. 좋습니다. 네, 뎁, 정말 감사합니다. 이번 주에 팟캐스트에 모실 수 있어서 정말 기쁘고, 이런저런 이야기를 나눌 수 있어서 정말 좋았습니다. 저도 마찬가지예요. 여기 와서 정말 즐거웠어요. 아시다시피 저는 이런 이야기를 하는 걸 정말 좋아하거든요. 언제든 불러주세요. 네. 청취자 여러분도 들어주셔서 감사합니다. 다음 주에는 힐링에 대해 이야기하기 위해 니콜 위부시와 낸시 길라디 리틀을 모시고 돌아오겠습니다. 사람들이 어떻게 정체되는지, 그리고 어떻게 시작해야 하는지에 관한 다양한 부분에 대해 이야기 나눌 예정입니다.
Um, so we had some errors, but I showed how to fix them and they're very common errors, um, that I show people how to fix when that happens. So my dogs are far from perfect and they all have to learn just like everybody else. So I'm really pleased with this workshop. So I hope people will take advantage of a really, really dense week of working on it. You'd be amazed at how much that will help with everything else you do with all your training in the long run. And so that's what I've got going on in the near future. Awesome. All right. So I want to kind of round this out with one last question. Um, if we were to kind of drill down all the stuff we talked about today, right? Um, kind of leave people with one takeaway, one final thought that you kind of want them to walk away from listening to this with, um, what would that be? Well, I'd actually have two things. I have two thoughts. I can't just have one thought. I have two thoughts, but they're both pretty, pretty short here. The first thing is train it before you need it. Okay. When your dog has an eye infection is not the time that you can train eye drops. It's too late. And then you're in a situation of having to do something that's going to be unpleasant for everybody involved. So train it beforehand. Look at it like you would any other sort of foundation training and do the basics long before it comes into play as much as you possibly can. So that's my one big thing. The other one is a saying that I always say, um, that my students are very used to, which is be the turtle in your training, slow, steady, persistent. That pays off over time. It's not when you put in this big push of effort for a day or two, it's what you do every day over months and months. And it doesn't have to be a lot. I'm, I'm also a big believer in very short training sessions. So a couple minutes here and there that will pay off for you. So don't, and don't worry if, if progress is slow, it's still progress. And it's actually usually better that way if it's slow. So those are my two. Excellent. All right. Well, thank you so much, Deb. I'm really glad that I got you on the podcast this week and that we could chat about some of this stuff. I am too. I was really happy to be here. You know, I love to talk about this stuff. So anytime. Yeah. And thank you to all of our listeners for tuning in and we will be back next week with Nicole Wiebush and Nancy Ghilardi Little to talk about healing. So we will be talking about all the different bits and pieces about how people get stuck and how to get started.
27:37
아직 구독하지 않으셨다면 아이튠즈나 사용하시는 팟캐스트 앱에서 구독하셔서 다음 에피소드가 공개되는 즉시 휴대폰으로 자동 다운로드되도록 하세요. 오늘의 방송은 펜지 도그 스포츠 아카데미에서 제공했습니다. 이 팟캐스트를 후원해주시는 드니스 펜지에게 특별한 감사를 드립니다. 음악은 bensound.com에서 로열티 프리로 제공되었습니다. 여기에 사용된 곡의 제목은 Buddy입니다. 오디오 편집은 Chris Line이 맡았습니다. 다시 한번 청취해 주셔서 감사드리며, 즐거운 훈련 되시길 바랍니다. 음악: Benita Doolittle 음악: Benita Doolittle
If you haven't already, subscribe to the podcast and iTunes or the podcast app of your choice to have our next episode automatically downloaded to your phone as soon as it becomes available. Today's show is brought to you by the Fenzie Dog Sports Academy. Special thanks to Denise Fenzie for supporting this podcast. Music provided royalty free by bensound.com. The track featured here is called Buddy. Audio editing provided by Chris Line. Thanks again for tuning in and happy training. Music by Benita Doolittle. Music by Benita Doolittle.